Болит живот и запор


О  состоянии пищеварительной системы человека судят по его акту дефекации. Одно из нарушений − запор. Это патологический процесс, при котором замедляется прохождение каловых масс по кишечнику. Запор − это сигнал организма о проблемах. Задержка стула сопровождается дискомфортом, болью в области живота и вздутием.

Характерная область боли в животе при задержке стула (фото: www.otravlen.net)

Запор − симптом многих болезней. Важно установить правильный диагноз, который привел к развитию задержки стула. Когда у человека запор, болит живот по-разному, и по характеру болей можно судить об основном заболевании. Нельзя лечить нарушение процесса дефекации приемом слабительных препаратов. Это только временно уберет симптом. Правильное лечение основного заболевания избавит больного от запоров навсегда.

Общие сведения

Запор — это не просто редкий акт дефекации. Редкое опорожнение кишечника считается нормой, если оно не приносит дискомфорта человеку.  Задержка стула − это патологическое состояние, при котором акт дефекации у человека происходит раз в 2-3 дня и приносит дискомфорт.

Основные симптомы запора:

  • акт дефекации происходит реже, чем 3 раза в неделю;
  • опорожнение кишечника сопровождается болью и вздутием. Чаще всего при запоре болит низ живота;
  • после акта дефекации возникает ощущение неполного опорожнения кишечника;
  • каловые массы при запоре сухие, плотные, их мало (менее 40 г). Кал может содержать слизь, остатки еды и следы крови;
  • для опорожнения кишечника больной сильно натуживается;
  • акт дефекации не приносит облегчения.

Лица с нарушением дефекации раздражительные и уставшие. Их нередко мучает бессонница и головная боль, снижается аппетит. Также у больных появляются и другие жалобы, которые связаны с основным заболеванием.

Виды задержки стула

Выделяют много разных классификаций нарушения дефекации. Их разделяют по клинической картине, длительности заболевания и причине развития.  По длительности течения запор разделяют на:

  • острый (до 12-ти недель);
  • хронический (более 12-ти недель).

Острый запор возникает после травм, операций, сильного спазма и тяжелых заболеваний. Для острой задержки стула характерны интенсивные спастические боли в области живота и острая задержка акта дефекации.

Механизм развития запора (фото: www.kishechnik.guru)

Хронический запор развивается постепенно. Акт дефекации происходит редко, опорожнение кишечника не приносит облегчения. Чаще всего хроническая задержка стула развивается при малоподвижном образе жизни, неправильном питании, хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гормональных нарушениях, опухолях и избыточном весе. Боль в животе при запорах в таких случаях ноющая, слабой интенсивности, часто сопровождается вздутием, тошнотой, чувством горечи во рту.

По причине развития запоры разделяют на:

  • первичные, которые развиваются при врожденных аномалиях развития прямой кишки;
  • вторичные возникают вследствие других заболеваний, травм, приема медикаментов. Например задержка стула при гастродуодените, новообразованиях кишечника или после оперативных вмешательств;
  • идиопатические или функциональные. В таких случаях установить причину развития запора невозможно. Диагноз функционального запора устанавливают только тогда, когда исключены все другие причины развития заболевания.

Классификация болей при запоре

Все виды задержки стула сопровождаются болью в животе. По характеру и локализации боли в животе можно судить о причине развития задержки стула.

По характеру боли выделяют такие виды:

  • режущая;
  • спастическая, схваткообразная;
  • распирающая;
  • ноющая;
  • колющая;
  • тянущая.

Также боль в животе классифицируют по ее интенсивности:

  • слабая;
  • умеренная;
  • выраженная.

Болевые ощущения при запоре локализуются на любом участке живота. Для правильного описания абдоминальных болей при задержке стула используют топографическую классификацию:

  • боли в верхней трети живота. Сюда относятся неприятные ощущения в правом или левом подреберье. Боль отдает вправо  при заболеваниях печени, желчного пузыря, и возникает слева при болезнях желудка, поджелудочной или 12-перстной кишки;
  • боли в средней трети живота. Если болезненная область  располагается в данной зоне, это свидетельствует о проблемах с тонким кишечником или восходящим и нисходящим отделом толстого кишечника;
  • боли в нижней трети живота. Чаще всего больные жалуются на запор и боль внизу живота, так как в этой области находится проекция прямой и сигмовидной кишки слева, а слепой кишки справа. Также могут болеть пах и поясница.

Области живота ( фото: www.progastromed.ru)

Для более детального описания локализации боли каждую треть условно делят еще на 3 части − левую, правую и среднюю. Область живота условно делится на 9 квадрантов. Благодаря такому разделению доктор быстро определяет локализацию боли и возможный ее источник.

Причины развития запора

Для правильного и эффективного лечения запора необходимо установить его причину. К основным причинам развития задержки стула относятся:

  • малоподвижный образ жизни, неправильное питание;
  • недостаточное употребление жидкости;
  • алкоголь, курение;
  • прием медикаментов;
  • стресс;
  • аномалии развития кишечника: сужение просвета, дивертикулы и т.п.;
  • заболевания поджелудочной железы, печени и желчного пузыря;
  • гастродуодениты, язвы желудка и 12-перстной кишки;
  • опухоли желудочно-кишечного тракта;
  • геморроидальные узлы;
  • спайки и рубцы после операций;
  • гормональные нарушения;
  • функциональное раздражение кишечника;
  • глисты.

Огромное влияние на работу пищеварительной системы оказывает образ жизни человека. Запор развивается у лиц, которые ведут малоподвижный образ жизни. Когда человек мало двигается, то тонус кишечника и перистальтика понижается. В таких случаях продвижение каловых масс значительно замедляется и развивается задержка стула.

Также на опорожнение кишечника влияет режим питания человека. Нерегулярное питание «всухомятку» с малым количеством клетчатки и кисло-молочных продуктов приводит к возникновению запора.  И наоборот, при употреблении в пищу  большого количества растительных волокон, жидкости и молочных продуктов развивается понос. Прием любых медикаментов перорально (в пищу) влияет на пищеварительную систему человека. Например, антибиотики разрушают нормальную микрофлору человека, что приводит к нарушению дефекации.

На акт дефекации так же влияет употребление алкоголя. Небольшое количество спиртовых напитков при правильном питании не приводит к развитию запора. К затруднению опорожнения кишечника приводит запой, так как большое количество алкоголя значительно замедляет перистальтику кишечника. Так же пьянка чаще всего сопровождается большим количеством жирной и перченой еды. Переварить такую пищу тяжело, поэтому работа пищеварительного тракта замедляется. Это приводит к нарушению дефекации и вздутию.

Задержка стула вследствие спазма кишечника (фото: www.proctologi.com)

Запор развивается при формировании механических преград для прохождения каловых масс. Это опухоли кишечника, дивертикулы, спайки после операций, геморроидальные узлы. Они сужают просвет кишечника и вызывают спазм, что препятствует свободному продвижению кала по кишечнику. Также такой механической преградой могут быть глисты.

Затруднение опорожнения кишечника часто бывает симптомом других более серьезных заболеваний:

  • гастрит, гастродуоденит;
  • панкреатит;
  • холецистит, желчнокаменная болезнь;
  • язва желудка и 12-перстной кишки;
  • снижение функции щитовидной железы;
  • сахарный диабет.

Точки проекции органов на живот (фото: www.takprosto.cc)

Когда все остальные причины развития задержки стула исключены, устанавливают синдром раздраженного кишечника. Критерий для постановки такого диагноза − рецидивирующая (повторяющаяся) боль в животе, возникающая минимум день в неделю за последние 3-6 месяцев. Эти ощущения всегда связаны с актом дефекации, опорожнение кишечника не приносит облегчения. Причина развития синдрома раздраженного кишечника связана с нервной системой человека. Поэтому для лечения используют седативные средства, устраняют все раздражители.

Факторы, провоцирующие болевые ощущения при запоре

Болевые ощущения при задержке стула развиваются из-за механического раздражения нервных окончаний брюшины. Плотные каловые массы при продвижении растягивают кишечник, что приводит к возникновению боли.

Также неприятные ощущения возникают из-за основного заболевания. Например, боли при гастрите или панкреатите. В таких случаях  неприятные ощущения локализируются в области проекции пораженных органов. По точкам проекции органов  на животе определяют причину возникновения неприятных ощущений.

Боли в животе при задержке стула развиваются из-за спазма кишечника. В гладкой мускулатуре кишечника человека находятся болевые нервные окончания. Для продвижения твердых каловых масс мышцы сокращаются сильнее и развивается спазм. 

Важно! Запор − это тяжелое состояние, при котором опорожнение кишечника у человека происходит раз в 2-3 дня. Задержка стула сопровождается болью в животе, вздутием и дискомфортом. Важно понимать, что запор − это симптом, а не самостоятельное заболевание. Нарушение процесса дефекации сигнализирует о наличии у человека серьезных заболеваний. Поэтому очень важно лицам, которые часто страдают запорами, пройти полное обследование и выяснить причину развития задержки стула. Правильно установленный диагноз — залог успешного лечения запора

Болит живот у новорожденного

Запор у новорожденных − это количество актов дефекации меньше 3 в день. Когда у новорожденного болит животик, установить причину задержки стула намного труднее. Живот у ребенка маленький, поэтому болевые ощущения быстро распространяются по всей его поверхности. У новорожденных желудочно-кишечный тракт несовершенен, после рождения в кишечнике только начинает формироваться нормальная микрофлора. Поэтому у детей при минимальных нарушениях питания может заболеть живот, развивается запор, диарея или вздутие.

Причины возникновения боли и задержки стула у грудничков:

  • неправильное питание матери в период кормления грудью;
  • неправильно подобранная смесь для питания ребенка;
  • повышенная температура тела, инфекционные заболевания;
  • кормление грудничка цельным коровьим молоком;
  • лактазная недостаточность, фенилкетонурия;
  • стеноз и спазм желудка.

При грудном вскармливании для матери важно правильно питаться. Грудное молоко формируется из того, что употребляет в пищу молодая мама. Из-за неверного рациона матери груднички страдают от коликов и запоров. Если грудное вскармливание невозможно, необходимо правильно подобрать смесь для питания ребенка. Часто причина развития боли в животе − неподходящая для ребенка смесь. Также нельзя кормить ребенка цельным коровьим молоком, так как у новорожденных детей еще нет фермента, способного его переварить. Поэтому у деток возникают запоры, вздутие и боль.

Иногда боль возникает из-за аномалий развития желудочно-кишечного тракта ребенка. Пример: спазм или стеноз вратаря желудка. В таких случаях затрудняется продвижение молока из желудка в 12-перстную кишку через сфинктер. Такие детки недобирают вес, они часто срыгивают молоком сразу после еды. Симптомы возникают поле рождения и требуют скорейшего лечения в условиях стационара.

Еще одна причина развития боли и задержки стула у новорожденных − недостаточность ферментов, способных переваривать грудное молоко. К таким заболеваниям относится фенилкетонурия и лактазная недостаточность. Заболевание проявляется с первых дней жизни сильными болями в животе и задержкой стула. Единственное лечение ферментной недостаточности − строгое соблюдение диеты с использованием специальных смесей.

Совет врача. Боль в животе у новорожденного − симптомом множества опасных заболеваний. Часто из-за того, что болит живот и не могут сходить в туалет, дети плачут и отказываются от еды. Поэтому не старайтесь справиться с болью и запором у малыша самостоятельно. Обращайтесь к доктору

Боли в животе и запор при беременности

Беременность − это особый период жизни женщины, когда ее тело полностью перестраивается для вынашивания ребенка. Часто этот период для будущей матери сопровождается дискомфортными ощущениями в животе и нарушением акта дефекации. Чаще всего женщина во время вынашивания ребенка, особенно на последних сроках, испытывают задержку стула и боли в животе. Запор у беременных развивается из-за интенсивного роста матки, которая давит на кишечник. Вследствие такого давления просвет кишки уменьшается и прохождение каловых масс затрудняется.

Смещение кишечника при беременности (фото: www.nebolet.com)

Боль в животе во время беременности возникают из-за сокращения матки, а так же ее давления на брыжейку и кишечник. Также беременных может тошнить из-за давления матки на желудок. Во время беременности нельзя заниматься самолечением и глотать кучу таблеток. Нужно выяснить причину дискомфортного состояния. Женщине в такой период важно прислушиваться к себе, и рассказывать доктору обо всех своих жалобах.

Первая помощь при запорах и боли в животе

Что бы избавиться от задержки стула навсегда, необходимо выяснить заболевание, которое привело к нарушению акта дефекации. Но существуют острые ситуации, в которых необходимо быстро избавиться от задержки стула, боли в животе и вздутии. Для быстрой помощи при запоре используют слабительные средства. Выделяют несколько видов слабительных препаратов:

  • усиливающие перистальтику (бисакодил, семя льна, морская капуста);
  • увеличивающие количество воды в кишечнике (магния сульфат, лактулоза);
  • смягчающие каловые массы и улучшающие прохождения кала по кишечнику (глицериновые свечи, касторовое и вазелиновое масло);
  • смешанного действия.

Препараты выпускаются в форме таблеток, сиропов, растворов, порошков, микроклизм и анальных свеч. Слабительных лекарств очень много, все они имеют разный состав и разное время действия. Поэтому нужно понять, какой препарат подходит именно вам.

Препараты первой помощи лишь временно избавляют от запора, но не устраняют основную причину заболевания. Некоторые вызывают привыкание, поэтому таким лечением необходимо заниматься редко и с осторожностью.

При боле в животе применяют обезболивающие и спазмолитические препараты. Они также, как и слабительные, лишь убирают симптомы болезни, но не лечат ее.

Если болевые ощущения имеют интенсивный характер, и не снимаются обычными лекарствами, нужно срочно обратиться к доктору. Это может быть сигналом о тяжелом, угрожающем жизни, состоянии. Не пытайтесь самостоятельно справиться с острой болью и запором.

Система эффективного лечения запора

Первый этап в лечении задержки стула − изменение образа жизни человека. В первую очередь нужно поменять привычки своего питания. Для этого следует:

  • употреблять в пищу продукты, которые богаты клетчаткой и кисло-молочные продукты. Клетчатка стимулирует перистальтику кишечника, а молочные продукты богаты лакто- и бифидобактериями, которые восстанавливают микрофлору. Лучше использовать домашние продукты. Йогурты и кефиры можно самостоятельно делать при помощи заквасок;
  • питаться регулярно, часто и небольшими порциями. При регулярном употреблении пищи организм привыкает к определенному режиму, и процесс пищеварения происходит легче и быстрее;
  • употреблять достаточное количество воды и жидкой пищи. Не стоит питаться «всухомятку».  Такая пища тяжелая для желудочно-кишечного тракта  и замедляет его работу.

Чтобы сформировать привычку правильно и регулярно питаться, можно попробовать писать ежедневное меню, устанавливать напоминания о приеме пищи и воды. Также следует больше двигаться, отказаться от чрезмерного употребления алкоголя и курения. Больные, страдающие нарушением процесса дефекации, замечают положительный результат уже в первую неделю после изменения образа жизни. Лица, страдающие запорами, должны внимательно следить за состоянием своего здоровья, соблюдать диету и вести активный образ жизни.

Для эффективного лечения задержки стула также необходимо пройти полное обследование желудочно-кишечного тракта, что бы выявить причину развития задержки стула. После установки верного диагноза врач назначит курс лечения.

Возможные осложнения

Опасность запоров − длительное нахождение каловых масс в кишечнике. Это приводит к тому, что токсины из кала всасываются обратно в кровоток, а не выводятся из организма. Попадание токсинов в кровь приводит к общей интоксикации организма и поражению всех внутренних органов.  Поэтому очень важно своевременно заняться лечением задержки стула.

Процесс пищеварения в организме — это отлаженная работа всех органов желудочно-кишечного тракта. Нарушение этого процесса приводит к развитию задержки стула, вздутию и боли в области живота. Запор — это тяжелое состояние, которое мешает людям жить полноценной жизнью. Задержку стула необходимо правильно и своевременно лечить. Главное условие эффективного лечения запоров — правильно установленный диагноз. Поэтому при любых нарушениях акта дефекации лучше обратиться за помощью к специалисту.

С проблемой опорожнения кишечника сталкивается любой человек хотя бы раз в жизни. Однако если нарушение возникает регулярно и наблюдаются боли при запоре, то необходима консультация специалиста и лечение.

Симптомы запоров

Понять о развитии запора можно по ряду признаков. К ним относится:

  • дефекация с периодичностью более 48 часов;
  • затруднительный и болезненный процесс дефекации;
  • плотный и сухой кал;
  • ощущение неполного опорожнения кишечника;
  • необходимость усиленного напряжения при акте дефекации.

Если наблюдаются данные симптомы, то это свидетельствует о проблемах со стулом.

Нередко возникает запор и болит низ живота. Это связано с повышенным усилием, которое возникает при акте дефекации. У некоторых людей теряется аппетит, появляется отрыжка, неприятный вкус во рту, наблюдается бессонница, нервозность. Кожа может приобретать нездоровую желтизну. У других больных снижается трудоспособность и появляется головная боль при запоре.

У детей наблюдаются аналогичные симптомы. Разница заключается лишь в периодичности акта дефекации. Если он осуществляется реже 36 часов, то можно говорить о наличии проблем со стулом у ребенка.

Нарушение часто наблюдается у беременных женщин. Симптоматика аналогична вышеуказанным признакам. Кроме того, нередко возникает урчание в животе при запоре.

Причины запора

Проблема с опорожнением кишечника может возникнуть по различным причинам. Чаще всего расстройство развивается из-за неправильного питания, малоподвижного образа жизни, беременности и приема некоторых лекарств. Нередко при запоре болит живот как во время позыва к опорожнению, так и непосредственно в процессе дефекации.

В отдельных случаях у человека диагностируются заболевания пищеварительного тракта. Многие люди интересуются, если болит живот и запор, что делать в этом случае. Необходимо выявить и вылечить болезни, и состояние человека улучшится.

Причины возникновения запора у взрослых

Различают следующие виды факторов, последствием которых является запор:

  1. Алиментарные. Дефицит клетчатки и жидкости ведет к тому, что начинается нарушение стула и боли. Чаще всего достаточно правильно питаться и пить больше чистой воды, соблюдать диету.
  2. Гипокинетические. Нарушение стула происходит из-за малоподвижного образа жизни. Часто сбой в дефекации наблюдается у лежачих больных.
  3. Рефлекторные. В данном случае развивается запор, который возникает из-за проблем с пищеварительной системой. Патологии ЖКТ — гастрит, язва, панкреатит — являются причиной такого явления, как сильные боли после запора.
  4. Токсические. Воздействие различных химических веществ и некоторые лекарства могут привести к интоксикации организма и дальнейшему развитию запора или, напротив, поноса.
  5. Эндокринные. Отклонения в работе щитовидной железы приводят к гормональному сбою. Патология негативно сказывается на работе кишечника и способствует появлению запоров.
  6. Механические. В данном случае проблемы с актом дефекации возникают в результате наличия препятствия в толстом кишечнике. Это могут быть опухоли, гельминты, рубцы. Люди, страдающие этими заболеваниями, постоянно сталкиваются с нарушениями стула. Это очень опасно.
  7. Неврологические. Такие заболевания, как склероз, инсульт, травмы позвоночника приводят к развитию проблем с дефекацией.

У женщин проблемы с дефекацией и боль возникают при беременности. Это связано с повышенными нагрузками, давлением на органы малого тазы.

Геморрой — распространенная патология прямой кишки. При этом заболевании часто возникают нарушения при опорожнении кишечника. Аналогичное действие наблюдается при трещинах и парапроктите.

Возможные осложнения

Постоянное возникновение запора может привести к различным осложнениям. Поэтому, если начинаются проблемы с дефекацией, болит кишечник, необходимо принять меры по устранению нарушения работы организма. Для этого необходимо посетить врача.

Чем опасен запор

В случае если нарушение возникает регулярно, то необходимо обследование и лечение. Самое частая проблема — запор и боль внизу живота. Такое состояние наблюдается практически при каждом акте дефекации. Однако это далеко не все опасные последствия.

Может воспаляться сигмовидная и прямая кишка (проктосигмоидит), развиться вторичный колит.

В результате длительного застоя кала в прямой кишке может произойти обратное его забрасывание в тонкую кишку, что способствует развитию энтерита. Также запоры ведут к проблемам с мочевыводящими путями.

Постоянные проблемы с дефекацией способствуют возникновению различных заболеваний прямой кишки: геморроя, трещин, воспаления. Дальнейшие застой кала приводит к деформации толстой кишки (приобретенный мегаколон).

Самое опасное осложнение — развитие рака прямой и толстой кишки. Застой содержимого внутри вызывает образование большого количества канцерогенных веществ. Их длительное воздействие на стенки всех органов ведет к появлению и росту опухолей.

Боли в области живота после запора

Боли при запорах могут возникать:

  • при опорожнении кишечника, сопровождаемом сильными потугами;
  • при прохождении каловых масс через сфинкер либо сразу после акта дефекации;
  • между позывами к опорожнению;
  • при болезнях, которые не связаны с актом дефекации (при панкреатите, холецистите, аппендиците).

Боль внизу живота при запоре возникает из-за задержки стула, появления трещин и воспаления прямой кишки, развития геморроя и роста узлов. Одновременно может возникать дискомфорт в желудке и кишечные колики.

Что делать и куда обратиться

Во время запора, протекающего несколько дней, но не вызывающего осложнений, можно сделать очистительную клизму. Поможет 1 ст. л. растительного масла, принятая на голодный желудок, или 1 стакан воды с растворенными в ней 2 ч. л. меда, выпитый натощак. Для избавления от заболевания запора можно принять такие препараты, как Дюфалак, Слабилен, Гутталакс и т. д. Лекарственные средства для устранения нерегулярного стула и дискомфорта в животе должны назначаться специалистом.

Для лечения запора и боли в животе невыясненной этиологии запрещено использовать анальгетики.

Необходимо обратиться к врачу если:

  • акта дефекации не было более 3 дней;
  • прием слабительного лекарства не привел к должному эффекту;
  • возникает боль в животе.

Если больной не знает, к какому специалисту обращаться, следует посетить терапевта. После сбора анамнеза и сдачи анализов доктор направит пациента к соответствующему врачу.

Если проблема с дефекацией возникла в результате болезней желудочно-кишечного тракта, то следует обращаться к гастроэнтерологу, при сбоях в работе толстой кишки пациент направляется к проктологу.

При развитии нарушений у ребенка его следует отвести к педиатру. После проведения необходимых анализов будет дано направление к узкому специалисту.

В каком случае немедленно к врачу

Необходима срочная медицинская помощь в следующих случаях:

  • резкая потеря веса и аппетита;
  • чувствуется общая слабость и недомогание;
  • сильно начал болеть живот и состояние не улучшается;
  • повышение температуры тела;
  • кровотечения из прямой кишки, наличие крови и слизи в каловых массах;
  • тошнота и рвота.

Обследование

Для диагностирования запоров и определения причины боли в животе проводятся специальные обследования. Они заключаются в сдаче общего анализа крови и теста на уровень сахара. Дополнительно проводятся следующие исследования:

  • колоноскопия, ректороманоскопия, ирригоскопия — для изучения кишечника на наличие патологических процессов;
  • фиброгастродуоденоскопия — для диагностирования язвенной болезни;
  • копроцитограмма — для выявления воспалительного процесса в кишечнике;
  • анализ кала на наличие яиц гельминтов и бактериологические обследования для определения состояния микрофлоры кишечника.

На основании полученных результатов врач определит причину запора и назначит лечение.

Профилактика

Главным правилом профилактики запоров является рациональное питание. В нем должны быть продукты с большим количеством клетчатки. К ним относятся фрукты и овощи. Клетчатка улучшает пищеварительные процессы и способствует передвижению пищи по кишечнику. В день необходимо употреблять 20-35 г вещества. Еще один продукт, содержащий полезную клетчатку, — хлеб.

Необходимо учесть, что каждый человек подбирает фрукты и овощи для своего рациона индивидуально. Связано это с особенностями организма и разным влиянием пищи на работу внутренних органов.

В питании должны присутствовать блюда, включающие бобовые и цельнозерновые продукты.

Жирную, сладкую, копченую пищу, содержащую большое количество волокон есть можно только в малом количестве. Такая еда усложняет процесс дефекации, ухудшает состояние человека.

Благоприятно на работу пищеварительного тракта влияют следующие продукты:

  • макаронные изделия из цельного зерна;
  • неочищенный рис;
  • овсяная каша;
  • семена льна;
  • хлеб грубого помола;
  • арахис и грецкие орехи.

Для профилактики запоров необходимо пить больше жидкости. Взрослому человеку следует употреблять 1,5-2 л чистой воды в сутки. Помогает избежать осложнений с опорожнением кишечника вода, выпитая натощак с утра. Порция — не менее 1 стакана. В жидкость можно добавить немного меда и сока лимона.

После еды рекомендуется выпивать 1 стакан молока с добавлением масла семян подорожника.

Допускается использовать народные средства от запоров: настоем чернослива, употреблением растительного масла и т. д.

При беременности можно употреблять смесь апельсинового сока и оливкового масла в пропорции 1:1. Еще одно слабительное средство — натуральный сок из томата, капусты и моркови. Все компоненты смешиваются в соотношении 4:2:1. Употреблять напиток нужно ежедневно.

Улучшают работу кишечника физические упражнения. Необходимо больше ходить, ездить на велосипеде, плавать и т. п. Спортивные занятия, проводящиеся ежедневно в течение 30 минут, существенно снижают риск появления запоров.

Крайне нежелательно откладывать посещение туалета при позыве к дефекации. Это не только может вызвать застой каловых масс, но и негативно влияет на работу внутренних органов.

Если не изменить образ жизни, боль и проблемы с процессом опорожнения кишечника будут возникать постоянно.

Будьте здоровы!

Если у человека запор и при этом болит живот — скорее всего эти 2 явления взаимосвязаны. Болит живот при запоре в первую очередь из-за того, что каловые массы задерживаются в кишечнике, накапливаются и вызывают его растяжение и дисфункцию. Избавиться от болей и запоров можно одним способом – нормализовав работу пищеварительной системы медикаментозно, при помощи диет или народных средств. Какой из вариантов лечения выбрать зависит от причины, вызвавшей запор, установить которую можно диагностическим путем.

Причины и основные симптомы запора

Запор или констипация — это явление знакомое всем без исключения. Чаще всего запор является следствием:

  • неправильного питания — если в организм поступает недостаточное количество грубых пищевых волокон, которые стимулируют моторную функцию толстого кишечника;
  • недостаточного потребления жидкости — если человек мало пьет, каловые массы густеют и тяжелее продвигаются по кишечнику, растягивая его стенки и нанося микротравмы;
  • приема медикаментов — есть некоторые лекарственные средства, вызывающие запор (об этом можно прочитать в инструкции по применению);
  • малоподвижного образа жизни вследствие чего нарушается работа мускулатуры кишки;
  • дивертикул, заворотов, спаек, опухолей и иных патологий в кишечнике, которые могут вызвать препятствия по пути следования каловых масс;
  • некоторые патологии эндокринной системы могут вызвать замедление обменных процессов в организме.

Спастические запоры могут являться следствием длительного нервного перенапряжения. У женщин запор может наблюдаться во время беременности, а 40% дам детородного возраста сталкиваются с запором с болевыми ощущениями каждый месяц за 4-5 дней перед месячными.

Кроме этого, запоры вызывают заболевания ЖКТ:

  • обострение хронического гастрита;
  • хронический панкреатит;
  • холецистит;
  • дискинезия;
  • дивертикулез;
  • язвы желудка;
  • кишечная непроходимость.

Запором считается состояние, когда:

  • опорожнение кишечника не наступает в течение двух дней;
  • кал выходит твердый и сухой, иногда шариками;
  • после дефекации остается чувство неполного опорожнения кишечника.

Почему болит живот при запоре

У здорового человека кишечник опорожняется раз в один-два дня. Если дефекации за этот срок не происходит, каловые массы уплотняются, расширяются и начинают давят на стенки, что приводит к раздражению нервных окончаний. Человек чувствует, что болит низ живота. Однако в некоторых случаях человек чувствует боль не только в местах расположения кишечника. Почему это происходит:

  1. Происходит смещение внутренних органов. Наполненный твердыми фекалиями кишечник давит на рядом расположенные органы, что вызывает боли посередине и с боков живота или даже в подреберье.
  2. Если запор продолжается несколько дней, происходит интоксикация организма. Повышение уровня токсинов воздействует на почки, печень и легкие, поэтому болеть может поясница и даже голова.
  3. Повышение уровня токсинов губительно действует на иммунитет. Это становится причиной ОРВИ, гормональных сбоев и сердечно-сосудистых заболеваний. Для этих болезней характерна различная симптоматика, в том числе и болевые ощущения в разных местах.
  4. При опорожнении кишечника после многодневного запора могут произойти многочисленные разрывы слизистой оболочки и появиться трещины вокруг ануса. Может обостриться геморрой. Сильные боли возникшие во время дефекации могут продолжаться нескольких часов и даже дней.

Характер болей при запоре

Если наблюдается запор и боль внизу живота, то причина патологии алиментарная. Боль будет тупой, колющей, сопровождаться урчанием и коликами и пройдет сразу после дефекации.

Боли в животе при запоре, вызванном патологиями ЖКТ, не проходят после опорожнения кишечника. Может немного снизиться их интенсивность, но в большинстве случаев не происходит и этого. В зависимости от заболевания боль может проявиться в любом месте:

  • при хроническом панкреатите — в подреберье справа и слева, при остром панкреатите боль может иметь опоясывающий характер и быть интенсивной;
  • при гастрите может болеть эпигастрий, а боль может сопровождаться изжогой и тошнотой;
  • при кишечной непроходимости может болеть любой бок, а боль может сопровождаться повышенной температурой.

Как снять боль и устранить причину

В первую очередь, необходимо определить причину запора. Для этого нужно обратиться к гастроэнтерологу и пройти исследование. Наиболее часто назначаются ФГС для определения наличия гастрита или язвы, исследование на Хеликобактер Пилари и колоноскопия или ирригоскопия для исследования кишечника. В зависимости от этого назначается медикаментозное лечение основного заболевания.

Если запор вызван неправильным питанием или малоподвижным образом жизни необходимо просто изменить образ жизни и питание:

  • побольше ходить пешком или записаться на фитнес. Хорошо помогают в решении проблем с кишечником ежедневные велопрогулки;
  • необходимо скорректировать свой рацион: отказаться от фастфуда и перекусов на ходу, ограничить себя в употреблении мучного, больше кушать овощей и круп, перейти на режим дробного питания, больше пить — не меньше двух литров в сутки.

Препараты для устранения запоров различаются спектром действия:

  1. Слабительные — самые эффективные и быстродействующие средства, которые работают непосредственно в кишечнике. Они размягчают скопившийся кал, активируют перистальтику, повышают осмотическое давление в кишке. Наиболее эффективными и щадящими слабительными являются Мотилиум, Дюспаталин, Тримедат.
  2. Пробиотики содержат кисломолочные бактерии и применяются при состояниях, когда запор вызван подавлением полезной микрофлоры в кишечнике патогенными микроорганизмами. Такое наблюдается при метеоризме, дисбактериозе и кишечных инфекциях. Может нарушиться естественная выработка бактерий после длительной антибиотикотерапии. К таким препаратам относятся Аципол, Линекс, Бифиформ. Они хорошо подавляют патогенную флору и восстанавливают водно-электролитный баланс, благодаря чему каловые массы размягчаются и легче продвигаются по толстой кишке.
  3. Ферменты и желчегонные допустимо применять, если причиной запора стала дисфункция поджелудочной или недостаточная выработка желчи. В первом случае поможет Мезим, во втором — любые желчегонные таблетки.

Также можно упомянуть следующие средства:

  • свечи Дульколакс начинают действовать через 6-12 часов;
  • капли Слабикап, Гутталакс, Гуттасил начнут действовать через 10-12 часов;
  • препараты лактулозы Гудлак, Ромфалак, Нормазе начнут действовать только через 1-2 суток.

Если вы прошли обследование и оно не выявило каких-то значимых патологий, можно бороться с запорами народными средствами:

  • стакан кефира перед сном;
  • с утра стакан воды натощак и следом чайная ложка оливкового масла;
  • стакан морковного сока перед завтраком;
  • настой из крушины или корня ревеня. 20 г любой травы залить стаканом воды и кипятить 20 минут. Пить по полстакана на ночь.

Чем опасен продолжительный запор с болью

Итак, мы выяснили может ли при запоре болеть низ живота и какие заболевания могут сопровождаться запорами с болью. Осталось выяснить, чем опасен продолжительный запор сопровождающийся болевыми ощущениями:

  • при продолжительном растяжении стенок кишечника развивается воспалительное заболевание дивертикулез. На стенках кишки образуются выпячивания — дивертикулы, которые в свою очередь могут стать причиной болей в животе, кишечной непроходимости и даже перитонита;
  • может развивается каловая интоксикация, симптомами которой является плохое самочувствие, снижение работоспособности и снижение трудоспособности. В некоторых случаях интоксикация каловыми массами может привести к гибели;
  • повышенный уровень токсинов в организме может привести к развитию патологии печени и разрушению её клеток;
  • натуги при запорах обязательно приведут к развитию геморроя;
  • твердые каловые массы, продвигаясь по кишечнику, травмируют его, что вызывает образование микротрещин и последующее развитие воспалительных заболеваний кишечника.

У человека склонного к запорам портится кожа (сохнет и принимает сероватый оттенок), выпадают волосы, появляется перхоть, расслаиваются ногти. У мужчин продолжительные констипации негативно сказываются на состоянии предстательной железы.

Если запор — спутник жизни, нельзя пускать такое состояние на самотек. Кишечник выводит в течение жизни из организма огромное количество канцерогенов. Нельзя допускать, чтобы они застаивались в кишке. В противном случае воздействие канцерогенов на организм вызовет мутации клеток и появление атипичных клеток. Раковая опухоль у людей страдающих запорами чаще и обнаруживается в том месте, где скапливаются остатки кала — в слепой или в сигмовидной кишке, в печеночном и в селезеночном углу.

Запор может указывать и на опасную для жизни патологию — кишечную непроходимость. Для спасения человека при кишечной непроходимости часто требуется проведение срочной хирургической операции.

Что делать если не удается справиться с болью

Если при запоре болит живот и этот состояние невыносимо, можно воспользоваться следующими проверенными средствами:

  • выпить 30 грамм касторового масла:
  • поставить клизму;
  • поставить клизму Микролакс, которая подействует через 10-15 минут;
  • выпить мягкое быстродействующее слабительное, например, сенну.

Статьей можно поделиться со своими друзьями в социальной сети: