Что делать если жидкий стул


Большинство взрослых привыкло к тому, что стул человека должен быть твердым, плотно оформленным, коричневатого цвета.

А когда стул становится жидким, возникает паника, что же делать?

Для начала нужно узнать, почему появился жидкий стул, а уже потом бить тревогу, если это необходимо.

Жидкий стул или понос

Жидкий стул – это нормальное состояние организма, которое сопровождается выведением большого количества жидкого кала в силу физиологических потребностей организма. Стул у человека должен быть каждый день или два раза в день, но не чаще. В норме кал плотной консистенции, но иногда бывает слегка жидкий, но не водянистый. Если стул происходит у человека чаще чем 3-4 раза в сутки, то здесь уже можно говорить о диарее или поносе.

Диарея – это симптом неправильной работы кишечника, либо заболеваний организма.

Различить два этих понятия иногда тяжело, но можно. Для этого необходимо учитывать такие критерии как:

  • частота стула;
  • консистенция;
  • цвет и запах;
  • побочные симптомы (крутит живот, метеоризм, боли во время дефекации, слабость, тошнота);
  • наличие включений в стуле (слизь, гной, кровь, непереваренные остатки пищи).

В зависимости от того, какие показатели отсутствуют или не соответствуют норме, можно утверждать, что это жидкий стул, но не понос или же наоборот.

А что бы отличить жидкий стул от поноса можно воспользоваться таблицей, указанной ниже.

Критерий Жидкий стул Понос (диарея)
Частота дефекаций 1-2 раза в день 3-4 раза в сутки и чаще
Консистенция Кашицеобразная Жидкая
Цвет От темно-желтого до коричневого Желтый, красный (с кровью), белый, черный, коричневый
Особенности Однородность Неоднородность, наличие пены
Наличие включений Возможна прозрачная слизь Прозрачная или зеленая слизь, непереваренная пища
Запах Характерный Резкий, зловонный, кислый

Если по всем параметрам видно, что это жидкий стул, то причин для беспокойства у взрослого нет. Но если же диагностирована диарея, то лучше обратиться за консультацией к врачу, чтобы избежать нежелательных последствий данного явления. Он расскажет, что делать в таком случае и чем лечить понос.

Что вызывает жидкий стул?

Причины появления ежедневного жидкого стула могут быть абсолютно различны. А именно:

  1. Употребление алкоголя. Печень пытается активнее вывести «яд» из организма и поэтому вырабатывается большее количество ферментов, ускоряющих процесс дефекации. Кал из-за этого часто становится жидким. Достаточно дождаться, когда похмелье пройдет и жидкий стул станет твердым.
  2. Аллергические реакции на компоненты пищи, или на отдельные виды еды.
  3. Гормональный сбой. Такие гормоны как тироксин и трийодтиронин активно влияют на органы пищеварительного тракта и их деятельность. Проблемы с их выработкой могут послужить тому, что стул станет более жидким.
  4. Постоянные стресс и нервные напряжения.
  5. Синдром туриста. Когда человек попадает в незнакомый для него климат и начинает принимать абсолютно новую пищу, то организм первое время приспосабливается к ней и жидкий кал тому доказательство. Проходит несколько дней и кал приобретает нормальную консистенцию.
  6. Постоянное употребление большого количество продуктов растительного происхождения.
  7. Последствие длительного принятия антибиотиков, угнетающих микрофлору кишечника. Постоянный их прием всегда будет вызывать такую реакцию организма.
  8. Инфекционные болезни, поражающие кишечный тракт.
  9. Непереносимость определенных продуктов питания. Если у организма не вырабатывается достаточно ферментов для переваривания какого-либо продукта, то жидкий стул не заставит себя долго ждать.
  10. Очень часто жидкий стул предшествует моменту родов, как способ организма очиститься.

Что вызывает понос?

Понос отличается от жидкого стула тем, что водянистых выделений много, походы в туалет бывают более пяти раз в сутки, постоянно болит живот и ощущается слабость, отмечаются симптомы интоксикации, а именно:

  • тошнота;
  • рвота;
  • бледность кожных покровов;
  • потемнение мочи;
  • повышение температуры;
  • кал смешивается со слизью, гноем или даже кровью.

Понос это уже признак серьезной болезни, или патологического состояния органов пищеварительного тракта. Вызвать понос могут:

  1. Инфекционные болезни, такие как холера, сальмонеллёз, шигелез, брюшной тиф. Каждое из этих заболеваний будет отличаться по характеру кала, его консистенции, цвету, запаху, могут присутствовать тенезмы, характерные симптомы болезни.
  2. Вирусный гепатит.
  3. Желудочно-кишечные кровотечения. Крайне опасны для организма и отмечаются характерным поносом черного цвета.
  4. Операции на органах пищеварения: поджелудочной железы, желудка, кишечника, печени.
  5. Болезнь Крона.
  6. Дивертикулез.
  7. Неспецифический язвенный колит.
  8. Рак кишечника.

Если причиной частого стула жидкой консистенции является одно из этих заболеваний, то нужно немедленно обратиться к врачу, что остановить болезнь на ранней стадии.

Детский стул

Молодые мамы всегда паникуют, когда видят у своего малыша то, что не привыкли замечать за собой. И очень зря.

Детский стул имеет другие характеристики, нежели взрослый. Опорожняться малыш может и до 15 раз в стуки после каждого приема пищи и это нормально.

Частый жидкий стул у младенцев обусловлен незрелостью пищевой системы. Когда ребеночек начнет питаться, как и взрослые, тогда и стул у него будет похож на их стул. Важно сказать, что по консистенции и цвету кал у малышей неустойчивый. Он может быть, желтым, светло-желтым, с белыми вкраплениями, но абсолютно без запаха. И тем более в норме не должен быть зловонным. Если при частых испражнениях малыш остается весел и продолжает хорошо кушать и набирать в весе, то причин для беспокойства нет. Это просто жидкий стул, а не понос.

Диагностика

Если ваш стул становится обильным, имеются различного рода примеси и общее состояние организма оставляет желать лучшего, то это повод обратиться к врачу.

Специалист назначит вам анализы и обследования, которые позволят установить причину этого явления. Копрограмма, анализ на яйцеглист, УЗИ органов брюшной полости, колоноскопия, эндоскопия позволят узнать, из-за чего может быть жидкий кал.

Дальнейшее лечение будет направленно не только на устранение симптомов, но и на ликвидацию причины такого сбоя.

Лечение

Выявив заболевание, спровоцировавшее появление жидкого или полужидкого кала, врач назначит медикаментозное лечение антибиотиками, противоглистными препаратами, ферментами, гормонами или тем, чего потребуют обстоятельства. Но самое главное и первое, что назначит врач будет диета. Диета при жидком стуле, а также поносе должна быть следующая:

Можно Группа продуктов Нельзя
Сухари из пшеничного хлеба, хлеб белый вчерашней выпечки, сухие бисквиты Хлеб и мучные изделия Другие хлебобулочные изделия
На обезжиренном слабом мясном или рыбном бульоне с добавлением слизистых отваров круп, паровых кнелей и фрикаделек Супы Супы с крупой, овощами, макаронными изделиями, молочные, крепкие и жирные бульоны
Нежирные сорта мяса, птица без кожи, паровые или сваренные на воде котлеты, кнели, фрикадельки. Фарш с вареным рисом. Суфле из отварного мяса Мясо и птица Жирные сорта мяса, мясо куском, колбасы, копчености и другие мясные продукты
Нежирные виды свежей рыбы куском или рубленные (кнели, фрикадельки, котлеты), сваренные на пару или в воде рыба Жирные виды, соленую рыбу, икру, консервы
Свежеприготовленный кальцинированный или пресный протертый творог, паровое суфле Молочные продукты Цельное молоко и другие молочные продукты
Отварные и паровые протертые Овощи
Протертые каши на воде или обезжиренном бульоне — рисовая, овсяная, гречневая, из крупяной муки Крупы Пшено, перловую, ячневую крупу, макаронные изделия, бобовые
До 1-2 в день, всмятку, паровой омлет и в блюда Яйца Яйца вкрутую, сырые, жаренные
Кисели и желе из черники, кизила, черемухи, айвы, груш. Протертые сырые яблоки. Сахар – ограниченно Плоды, сладкие блюда, сладости Фрукты и ягоды в натуральном виде, мед, варенье и другие сладости
Чай, особенно зеленые. Отвары из шиповника, сушеной черник, черной смородины, черемух, айвы. При переносимости – разведенные свежие соки, кроме винограда, слив и абрикосов Напитки Кофе и какао с молоком, газированные и холодные напитки

Помимо диеты важно вести активный образ жизни и придерживаться распорядка дня. Если соблюдать все рекомендации врача, то жидкий стул вскоре приобретет нормальную консистенцию и больше не будет вас беспокоить.

Видео: Как остановить диарею?

На чтение 11 мин. Просмотров 2k. Опубликовано 30.03.2019

Жидкий стул у взрослого — симптом, указывающий на патологическую дисфункцию пищеварительной системы. Диарея — достаточно неприятное явление, способное негативно отразиться на качестве жизни, внести вынужденные корректировки в привычный жизненный уклад.

Что такое жидкий стул?

Нарушение стула бывает эпизоотическим, что обычно не вызывает серьезного беспокойства. О том, что расстройство полноценное, с патологическим подтекстом, указывает частота дефекации в течение суток. Из этого следует, что понятие диарея, характеризуется приступообразными повторами позывов к дефекации, более трех раз в день. В таком состоянии, выходит до 95% воды от общего объема кала, что существенно превышает пределы нормы.

Консервативная медицина разделяет течение заболевания на острое и хроническое:

  1. Острая форма — жидкий стул удерживается неделю и преимущественно дает о себе знать, как симптом отравления, влияния пищевого аллергена, медикаментов. Также понос может быть следствием агрессивного процесса жизнедеятельности вирусов и бактерий.
  2. Хроническая форма — продолжается длительное время и может беспокоить месяцами. Вызвать докучающий признак патологии может продолжительное лечение медикаментами, бесконтрольный прием слабительных препаратов. Жидкий стул — один из признаков многих болезней, он присущ следующим заболеваниям:
    • панкреатит в хронической форме;
    • целикалия;
    • лямблии в кишечнике;
    • высокое содержание глюкозы в крови;
    • аденокарцинома;
    • синдром раздраженного кишечника.

Стоит заметить, что при установке диагноза, особенное внимание обращают на кал. По цвету, неоформленному стулу, запаху, внешним характеристикам, врачи в состоянии предположить причину проявления дискомфорта.

Жидкий стул или понос

Диарея, понос либо водянистый стул — это понятия идентичные и указывают они на патологический процесс в организме, вызванный одной из бесконечного множества причин. Более того, по патогенезу, нарушение стула протекает неоднозначно. Исходя из этого, можно выделить несколько видов диареи:

  1. Секреторная диарея — развитие патологии в тонком кишечнике, свойственное холере. Если не купировать обильные выделения жидкого стула, возможен летальный исход. Устранение энтеротоксина, приводит к последовательной настройке функции органов пищеварения. Негативными факторами-провокаторами могут быть:
    • Вирусные, кишечные инфекции.
    • Гормонально-активные новообразования.
    • Употребление слабительных и секреторных средств.
  2. Инвазивная — характеризуется локацией в толстом кишечнике и может быть следствием амебиаза либо дизентерии. Внедрение микроорганизмов в стенки кишечника, вызывают развитие локального эксудативного воспаления.
  3. Осмотическая — проявляется из-за гиперосмолярности содержимого кишечника. Это могут быть кокцидии либо вирусные инфекции, солевые слабительные. Нарушение мембранного пищеварения развивается по причине повреждения энтероцитов. Также осмотическая гипоферментативная диарея развивается в просвете тонкого кишечника из-за избытка дисахаридов, пептонов, неферментированных веществ.

    При копроцитограмме выявляют большие объемы элементов слущенного эпителия, что является информативным методом диагностики.

  4. Моторная — может быть связана со стрессом. При этом виде, возрастает двигательная, пропульсивная активность из-за усиления активирующих моторику регуляторных воздействий. Врачи обращают внимание на форму кала — он не сформирован, выходит небольшими порциями. Также возможно снижение тонуса кишечника из-за диабетической энтеропатии. Причиной бывает диагностирование склеродермии либо амилоидоза.
  5. Эксудативная — протекает с воспалительными процессами и язвенными образованиями на слизистой оболочке толстого кишечника. Заболевания (язвенный колит, ишемический колит, болезнь Крона, дивертикулярная патология, дисфункция печени), протекают с выделением гноя, эксудата, крови в просвет. Выделения кала несущественные, но неестественно жидкие.

Перед тем, как назначить адекватное лечение жидкого стула, врач проводит тщательное обследование с применением лабораторных и инструментальных методов. Чтобы лечение имело быстрый, положительный результат, необходимо четко определить причины жидкого стула у взрослого, спровоцировавшие такое явление.

Периодически появляющийся жидкий кал — это симптом функциональной, органической либо нервной дисфункции. Он может сохраняться несколько дней либо длительное время, а также сопровождаться дополнительной, тревожной симптоматикой. Комплекс дополнительных признаков, позволяет врачам плотнее приблизиться к установке более точного диагноза.

Что вызывает жидкий стул?

Чаще всего, негативным фактором, вызывающим жидкий стул у взрослого, может быть:

  • пищевая аллергия;
  • невосприимчивость лактозы;
  • желудочный грипп;
  • бактериальная либо вирусная инфекция;
  • психоэмоциональные расстройства, стрессы, срывы.

Что вызывает понос?

Частый жидкий стул у взрослого также вызывают некоторое патологические процессы в органах:

  • муковисцидоз;
  • панкреатит;
  • гастрит с секреторным дефицитом;
  • раковые заболевания;
  • недостаточность надпочечников;
  • высокое содержание глюкозы в крови;
  • гипертиреоз;
  • цирроз печени;
  • гепатит;
  • болезни почек, спровоцированные дисфункцией обменных процессов;
  • гиповитаминоз.

Чтобы не послужило причиной поноса, лечение должен назначать врач, после установки точного диагноза. Устранение причины жидкого стула у взрослого, часто приводит к полному выздоровлению.

Симптомы

Понос — признак того, что организм нуждается в экстренной помощи, также сигналом к тому, что следует привлечь внимание медицинского специалиста являются следующие симптомы:

  • жидкий стул и температура;
  • приступы тошноты и позывы к рвоте;
  • зловонный стул;
  • болезненность и ощущение тяжести;
  • жидкий стул с кровью;
  • скопление газов, метеоризм и вздутие;
  • стул как вода;
  • частые позывы к дефекации;
  • зеленый жидкий стул;
  • белый налет на языке;
  • желтый жидкий стул;
  • упадок сил, предобморочное состояние;
  • жидкий стул со слизью.

Водянистый стул и кашеобразный кал, может быть признаком серьезных патологий. Также особенное внимание уделяют запахам, включениям, объемам испражнений. Коричневый понос, вкрапления пищи, крови, могут указывать на наличие новообразований и лечение не терпит отлагательств. Жидкий стул по утрам, примерно в одно и то же время случается у пациентов после удаления желчного пузыря и это не является причиной для беспокойства, хоть и доставляет некоторые неудобства.

Диагностика

Острая диарея протекает в тяжелой форме и обращение к врачу в данном случае неизбежно. Симптоматику купируют, а кал больного исследуют на наличие патогенной микрофлоры и гельминты. Определив негативный фактор, речь может идти об адекватном лечении.

Если понос повторяется часто и не связан с отравлением пищевыми продуктами, следует искать проблему с помощью УЗИ внутренних органов, колоноскопии. Если врач считает целесообразным, возможно назначение биопсии тканей.

Первичный диагноз устанавливают после изучения анамнеза и беседы с пациентом.

Лечение

Традиционная медицина предлагает большое количество препаратов для лечения частого жидкого стула. Купирование симптоматики начинают, не дожидаясь результатов лабораторных исследований.

Когда обращаться к врачу?

У каждого человека расстройство пищеварения протекает по-разному. Постоянно жидкий стул у мужчин и у женщин, сопровождается частыми позывами, тошнотой, рвотой, приступами острой боли. Гипертермия, общая слабость и озноб, сопровождающие жидкий стул со слизью и удерживающиеся несколько дней без признаков улучшения, повод для обращения к врачу за помощью.

Медикаментозное лечение

Чтобы не послужило причиной постоянно сохраняющегося жидкого стула у взрослого, медики придерживаются следующей фармакологической схемы:

  • препараты противомикробного действия;
  • пре-, пробиотики;
  • электролиты;
  • сорбенты;
  • препараты симптоматического действия.

Из наиболее востребованных, стоит обратить внимание на следующие средства помощи — Таблица:

Группа препаратов Название медикамента Назначение
Антимикробные препараты Эрсефурил;
Экофурил;
Фталазол;
Сульгин
Устраняют причину поноса, губительно воздействуют на патогенную микрофлору
Пре-, пробиотики Линекс;
Хилак-форте;
Бифидумбактерин;
Бификол;
Бифиформ
Живые культуры, способствующие естественному росту и развитию полезной микрофлоры
Электролиты Препараты с натрием, калием, кальцием, хлором Восполняют утраченные минеральные вещества, улучшают работу систем организма
Сорбенты Активированный уголь;
Смекта;
Энтерос-гель;
Имодиум (Лоперамида гидрохлорид)
Поглощают токсические соединения, разрушают газы, выделяемые патогенной микрофлорой, сглаживают докучающую симптоматику
Симптоматические Дротаверин;
Папаверина гидрохлорид;
Препараты красавки
Снимают спазмы в кишечнике, гипертермию, устраняют головную боль
Для пероральной дегидратации Регидрон;
Оралит;
Гастролит
Восполняют водно-солевой баланс

Народное лечение

В каждой семье есть свои проверенные рецепты борьбы с поносом. Народная медицина дает отменные результаты и часто, удается купировать симптом, не прибегая к помощи медиков. Одним из таких проверенных средств является отвар коры дуба.

Дубовый отвар всегда хорошо помогает избавиться от жидкого стула.

Для приготовления понадобится:

  • кора дуба — 1 ч. л.;
  • вскипевшая вода — 200 мл.

Соединяют два компонента и выдерживают на водяной бане (10 мин). Употребляют троекратно, в течение суток (по 18 г).

Скрепляющие продукты

Бытует мнение, что скрепляющим действием обладают следующие продукты:

  • рис отваренный на воде;
  • бананы;
  • овсянка на воде;
  • отварные овощи;
  • напитки из сухофруктов, без добавления сахара;
  • для восполнения водно-солевого баланса, рекомендуют щедро присаливать пищу.

Понос, удерживающийся длительное время, может стать причиной обезвоживания, следовательно, при затяжной симптоматике, следует обратиться к врачу.

Диета при жидком стуле

Избавиться от симптомов и настроить правильную работу органов пищеварения, можно корректировкой питания. Существуют базисные принципы, которых стоит придерживаться с лечебно-профилактической целью:

  • меню питания в течение дня должно быть сбалансированным, что способствует организации нормального процесса жизнедеятельности;
  • пища должна быть легкой, чтобы снизить нагрузку на органы пищеварения;
  • разнообразить рацион можно лишь постепенно.

Если диагностирован хронический понос, пищу готовят только щадящими способами. Врач выдает список разрешенных продуктов и рекомендует отваривать либо доводить до готовности на пару. Пища на момент употребления не должна быть холодной либо горячей. Частый прием блюд маленькими порциями, благоприятствует корректной работе желудка.

Рекомендуемые продукты при жидком стуле

Часто, именно неправильный рацион питания, является причиной хронического поноса. При очень жидком стуле, в продуктовой корзине должны быть лишь следующие продукты:

  • мясной либо овощной бульон;
  • хлеб не первой свежести (сухари, черствый);
  • мясо, рыба не жирных сортов;
  • яйца вареные;
  • творог с низким содержанием жира;
  • яблоки после запекания;
  • кисель домашнего приготовления;
  • чай, кофе — некрепкие.

Когда болезнь остается позади, рацион расширяют постепенно. Каждый последующий продукт, включенный в меню, требует особенного контроля за реакцией организма. Если жидкий стул после еды не возникает, значит продукт вводят в рацион без ограничений.

Побочные отклонения

Понос часто бывает единственным симптомом, но в некоторых случаях он сопровождается гипертермией, спазмами, приступами тошноты, слабостью. Если не купировать развитие патологического процесса, возможно развитие следующих нарушений:

  1. Обезвоживание.
    Естественным образом в просвет кишечника проникает до 9 литров жидкой среды в сутки, из которых до 3-х литров, это пища и напитки. Желчь и соки пищеварительной системы — остальная циркулирующая жидкость. В процессе переваривания, принимает участие жидкость, которая в последующем всасывается стенками кишечника. Из организма с каловыми массами, выходит не более 150 мл.
    Жидкий стул у взрослого длительное время, спровоцированный патологическим процессом, сопровождается воспалением слизистой ткани, что снижает способность стенок всасывать жидкость
    . Недостаточное количество воды, поступающей к органам и тканям, приводит к тому, что системы претерпевают патологических изменений. Такие перемены негативно отражаются на общем состоянии, приводят к слабости, гипертензии, тахикардии.
  2. Утрата минералов.
    Длительный жидкий стул, вымывает из организма жизненно важные микроэлементы, задействованные в процессах метаболизма. На фоне обезвоживания усугубляются нарушения, связанные с дефицитом.
  3. Недостаточное потребление минеральных веществ.
    В острой форме, наблюдается преимущественно у маленьких детей. Объясняется это тем, что питательные вещества не всасываются и устраняются, не впитываясь стенками кишечника. Частый жидкий стул, приводит к тому, что организм испытывает недостаток энергии. Это является причиной подавления барьерных функций организма, следовательно, симптомы расстройства кишечника могут лишь усиливаться.
  4. Дисфункция работы кишечника.
    Органы пищеварения обеспечивают оптимальные условия для развития полезной микрофлоры. Они выполняют защитную функцию организма, формируют общий иммунитет. Когда лакто и бифидобактерии не справляются с патогенной микрофлорой, агрессивные инфекционные агенты выделяют токсические соединения, размножаются, что в последующем является причиной жидкого стула.

Стоит заметить, что даже эффективное лечение не гарантирует быстрого решения проблемы. Восстановление хорошей микрофлоры, достаточно длительный процесс, соответственно, мягкий стул у взрослого может удерживаться даже после полного выздоровления. Также следует понимать, что недостаточно устранить симптом. После восстановления всех процессов в организме, избавления от жидкого стула, необходимо направить все силы на восстановление иммунитета. Переболевший человек становится более уязвимым перед патогенной микрофлорой.

Профилактика

  1. Чтобы исключить плохой стул у взрослого, важно уделять полноценное внимание профилактическим мерам. В большинстве случаев, соблюдение элементарных правил гигиены, могут уберечь от серьезных проблем со здоровьем.
  2. Руки следует мыть перед приемом пищи, после посещения общественных мест, перед началом приготовления блюд, кормлением младенца. С особенной осторожностью следует готовить сырое мясо, не прошедшее термическую обработку.
  3. Употребляя продукты, не предназначенные для длительного хранения, необходимо обращать внимание на сроки и условия хранения. Покупки совершают в магазинах специального назначения, избегая мест стихийной торговли.
  4. При симптомах диареи, нельзя готовить пищу для общественного потребления и для своих близких. На время прогрессирования болезни, пациент не должен контактировать с продуктами.
  5. Поездки в мало знакомые места, курортные города и служебные командировки — повод более детально следить за питанием и употребляемой водой.

Вода из-под крана и даже после кипячения может представлять опасность. Справиться с ситуацией может помочь 15 минутное кипячение, использование фильтров, таблетки йода либо хлора.

Внесение химических веществ, проводят строго соблюдая инструкцию.
Все овощи, фрукты, ягоды, нельзя пробовать, предварительно не помыв под проточной водой.

Постоянно жидкий стул, видео

Заключение

Многие пациенты проводят лечение поноса в домашних условиях, не обращаясь за помощью к специалистам и хорошо, когда исход лечения благоприятный. Работникам заведений общественного питания, стоит понимать степень ответственности за жизнь и здоровье посетителей.

Кашицеобразный стул у взрослого длительное время, может войти в привычку, и пройти, не докучая симптоматикой. Но нужно помнить, что человек остается носителем серьезного недуга. Лечением поноса должен заниматься врач, после точно установленного диагноза.

Наличие у взрослых людей постоянного или частого жидкого стула является показателем диареи. Патологическое состояние подобного рода может бывать двух видов – хроническое или острое в зависимости от причины возникновения. Серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта развиваются из-за вирусной или бактериальной инфекции, которая проникла в организм. Однако это далеко не все возможные причины, которые могут спровоцировать жидкий кал.

Что такое жидкий стул

Болезнь, для которой характерными симптомами являются появление жидкого или пенистого стула, в медицинской практике принято называть диареей. Данный синдром часто сопровождается болью в области кишечного тракта, расстройством желудка или высокой температурой. Возможными причинами появления острой или хронической диареи выступают кишечные инфекции и пищевые отравления.

Несформированный стул у взрослого длительное время – это очень опасный синдром, который может привести к обезвоживанию организма и серьезным проблемам со здоровьем. Нарушение водно-солевого баланса в организме грозит развитием необратимых патологических изменений, поэтому при обнаружении признаков расстройства пищеварения нужно сразу обратиться за помощью к врачу.

Причины

Водянистый стул вызывает ряд причин, самыми распространенными из которых считаются кишечные расстройства из-за некачественных или испорченных продуктов питания, а также острые инфекции, как сальмонеллез и дизентерия. На возникновение диареи или жидкого кала могут повлиять хронические воспалительные заболевания. На появление водянистого длительного поноса влияют и другие факторы:

  • ответная реакция организма на прием препаратов;
  • нарушение обмена веществ;
  • симптомы дисбактериоза;
  • хронические заболевания ЖКТ;
  • стресс;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • глисты;
  • поражение слизистой кишечника;
  • пищевая аллергия.

Жидкий стул у взрослого длительное время

При высокой частоте испражнений у взрослых пациентов отмечается наличие осложнений в работе ЖКТ, которые сопровождаются рвотой и другими неприятными симптомами. В некоторых случаях жидкий кал считается нормальным явлением, например, при беременности. Все остальные прецеденты свидетельствуют о расстройстве кишечника, поэтому обильные инфекционные поносы со зловонным запахом можно остановить только с помощью терапии.

Мягкий стул у взрослого длительное время считается неблагоприятным состоянием, которое вызывает признаки обезвоживания. Для предупреждения жидкого кала врачи рекомендуют мужчинам и женщинам придерживаться нескольких правил. Обязательно мыть фрукты и овощи перед приемом пищи и подвергать тепловой обработке мясные или молочные продукты. Важно всегда проверять срок годности купленного товара и ни в коем случае не употреблять испорченную еду.

Жидкий стул, но не понос

Мало кто знает, но существует разница между жидким калом и поносом. У здорового человека выделение дефекаций происходит один-два раза в день, что принято считать нормой. При увеличении количества жидкости происходит изменение консистенции кала, что говорит о проблемах со здоровьем. В отличие от поноса, который имеет временный характер, длительность такого явления составляет пару недель.

Жидкий кал – это хронический недуг, который без должного лечения может стать постоянным спутником человека. Данная реакция со стороны организма иногда возникает из-за резкого изменения рациона питания, например, вегетарианство. В таком случае цвет кала будет иметь зеленоватый оттенок, что свидетельствует о большом количестве поглощаемой клетчатки. Причиной возникновения постоянных позывов в туалет может быть инфекция, поэтому нормализовать работу кишечника возможно только после прохождения лечения.

Крутит живот и жидкий стул

Стресс, переедание, пищевое отравление могут привести к тому, что будет крутить живот. Однако если к данной симптоматике добавляется еще и полужидкий кал, то есть причины для беспокойства. В отличие от малышей, появление у взрослого человека постоянных кашеобразных выделений на протяжении недели сигнализирует о нарушениях в работе желудка. Консистенция каловых масс при этом может принимать разный вид в зависимости от причины недуга. Частые жидкие испражнения вызывают:

  • онкологические болезни;
  • кишечное заражение;
  • болезнь Крона;
  • язва желудка;
  • аппендицит.

По утрам

Некоторые люди страдают от ежедневных неприятных ощущений в области живота по утрам. Данная проблема не имеет гендерной принадлежности, от нее в равной степени страдают как женщины, так и мужчины. Провоцирующими факторами дискомфорта, который может сопровождаться метеоризмом, принято считать патологии органов брюшной полости или других систем. У пациентов встречаются соматические и висцеральные боли.

Первый тип характерен при раздражении слизистой ЖКТ, что является частым спутником хронического гастрита. Неприятные ощущения в области живота становятся регулярными, отравляя жизнь человека. Висцеральные боли появляются вследствие реакции нервных окончаний на всевозможные раздражители. При такой патологии дискомфорт не локализуется в разных местах.

Живот не болит, но стул жидкий

Расстройство пищеварения, для которого характерно отсутствие проявлений диареи, таких как температура, свидетельствует о наличии патологического процесса в организме человека. В случае легкого пищевого отравления жидкий понос без боли в животе должен проходить сам собой за пару дней. Если же ситуация остается неизменной на протяжении длительного количества времени, то есть все основания для обращения за медицинской помощью.

Ротавирусная инфекция в большинстве случаев наблюдается среди маленьких детей. Однако взрослые тоже могут подвергаться ее влиянию. Врачи точно знают, что делать при жидком стуле, поэтому при подозрении на заражение необходимо сразу отправиться в больницу. Иногда кашеобразные выделения появляются из-за сильного стресса или нервного напряжения. Для решения проблемы следует хотя бы на время поменять род деятельности.

Жидкий желтый стул

Цвет испражнений может многое сказать о состоянии здоровья человека. Так, если у пациента регулярно черный жидкий кал, то в желудке присутствует открывшаяся язва. Желтый и зеленый стул характерен для бактериального инфицирования, при котором человек вынужден посещать туалет по шесть-десять раз в день. При возникновении каких-либо проблем организм стремится вывести негативные инвазии через рот или задний проход. Кал жидкой консистенции с примесями слизи или крови является серьезным симптомом, при появлении которого следует вызвать врача.

После еды

Жидкий понос после каждого приема пищи называется функциональной диареей. Такая реакция организма на еду свидетельствует о нарушениях в работе кишечника. Они могут носить как временный, так и постоянный характер. Вероятными причинами жидкого кала считаются: дисбактериоз, инфекционное поражение кишечника или «медвежья болезнь». Если организм не справляется с перевариванием пищи, то будет всеми силами пытаться очистить ЖКТ, что и приводит к диарее.

Понос и газы

Метеоризм и диарея часто появляются вместе по причине взаимосвязанного функционирования всех систем желудочно-кишечного тракта. При скоплении газов в кишечнике запускаются патологические процессы в организме, которые мешают его нормальной работе. Поэтому в скором времени у человека наблюдается понос. Для ребенка в первые месяцы жизни такое положение дел считается нормой. Что касается взрослых, то жидкий зеленый кал и метеоризм сигнализируют о наличии таких заболеваний, как гепатит или дисбактериоз.

С примесями крови

Примеси крови в кале являются неблагоприятным симптомом, который может быть вызван недугами самых разных отделов ЖКТ. Выделения не всегда заметны глазу, иногда для их обнаружения требуются специальные лабораторные анализы. Однако, если кровяные примеси видны, значит, локализация повреждений находится на уровне кишечника. Следы свежей крови в жидком кале свидетельствуют о трещинах в заднем проходе или геморрое.

Диагностика

При возникновении симптомов диареи рекомендуется обратиться к проктологу или гастроэнтерологу. Специалист проводит комплексное обследование пищеварительного тракта пациента, предварительно осуществив внешний осмотр. С мощью инструментальной эндоскопической методики врач может обнаружить повреждение слизистой или других отделов ЖКТ. При необходимости проводятся следующие процедуры:

  • копрограмма;
  • бактериологический посев;
  • исследование кала на яйца глистов;
  • УЗИ.

Лечение

Для восстановления работы кишечника применяется комплексная терапия, которая подразумевает использование самых разных методов оздоровления организма. На время лечения пациент должен соблюдать строгую диету и временно исключить из рациона продукты, стимулирующие секрецию соляной кислоты. Помимо этого, применяются антибактериальные препараты, которые следует пить каждый день.

Медикаментозное лечение

До того, как избавиться от жидкого стула, пациенты проходят антибиотикотерапию, включающую препараты для подавления патогенной микрофлоры в кишечнике. К ним относятся пребиотики, антибиотики широкого спектра действия и энтеросорбенты. Лечение назначается только специалистом. Самым лучшим выбором являются комбинированные средства, такие как Нифуроксазид, которые не наносят организму дополнительного вреда. Данный препарат губителен для большинства кишечных инфекций, например, для холерного вибриона, сальмонеллы, клебсиеллы.

Обладает выраженным бактерицидным и бактериостатическим эффектом, результат зависит от принятой дозы. Лекарство нарушает процесс синтеза протеинов и угнетает активность фермента дегидрогеназы. Нифуроксазид не влияет на нормлаьную микрофлору кишечника, поэтому не несет вреда для здоровья пациента. В качестве симптоматических препаратов от жидкого кала используются адсорбенты, которые замедляют перистальтику желудка и способствуют сгущению стула. К ним относятся такие средства, как Лоперамид и Соматостатин.

Они успешно регулируют кишечную моторику и воздействуют на секреторную функцию, благодаря чему уменьшается количество выделяемой жидкости и фекалий. Препараты повышают тонус анального сфинктера, за счет чего происходит удержание каловых масс. Если жидкие испражнения были вызваны инфекцией, то препараты, которые снижают перистальтику кишечника, не применяются.

Щадящая диета

При жидком и вонючем стуле рекомендуется соблюдать диету, которая исключает употребление жирных, соленых или копченых продуктов. Рацион должен преимущественно состоять из свежих овощей и фруктов, мясные изделия должны быть правильно термически обработаны. Допускается принимать в пищу вареные или запеченные продукты. Перед едой следует тщательно мыть руки, чтобы избежать кишечных инфекций и пищевых отравлений.

Видео

Постоянный понос. Причины и следствие. Жить здорово!(19.04.2016)

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Понос – довольно неприятное состояние, и случиться оно может с абсолютно любым человеком и порой именно тогда, когда предстоит важная встреча или нужно срочно бежать на работу. Причин, вызывающих его, достаточно много. И, конечно, если жидкий стул застал врасплох, каждый начинает судорожно искать варианты решения этой деликатной проблемы. Как остановить понос у взрослого? Нужно ли это делать? Какие препараты помогут справиться с неожиданно нагрянувшим жидким стулом?

Как остановить понос у взрослого

Симптомы и причины диареи

Понос – патологическое состояние, главным симптомом которого является частая дефекация, в процессе которой выходит бесформенный жидкий, почти водянистый кал. Оно носит и другое, более деликатное и правильное наименование – диарея. Понос может быть как однократным, так и мучить человека несколько раз подряд в течение дня и дольше.

Внимание! Понос, который длится дольше 2 недель, считается острой формой диареи. А если он продолжается и дальше, то, скорее всего, состояние стало хроническим.

Понос может острым и хроническим

Главные признаки диареи:

  • сильные позывы к дефекации;
  • каловые массы жидкие, практически водянистые;
  • возможно присутствие таких симптомов как рвота и тошнота;
  • боль в животе;
  • метеоризм, урчание;
  • при определенном состоянии – повышенная температура;
  • общая слабость и вялость.

Признаки диареи

Жидкий стул – это естественный способ защиты организма от воздействия отравляющих или токсичных веществ, попавших в ЖКТ. Вызвать диарею могут самые разные причины:

  • употребление в пищу некачественных или просроченных продуктов;
  • употребление вредной пищи, имеющей высокую концентрацию консервантов и красителей;
  • попадание в организм возбудителей инфекционных заболеваний;
  • дисбактериоз;
  • стрессы;

Причины и механизм развития антибиотикоассоциированной диареи

  • неправильный режим питания;
  • прием ряда медицинских препаратов;
  • употребление непривычной для организма пищи, новых блюд;
  • наличие различных патологий.

Причиной диареи могут быть просроченные продукты

Важно! Покупая продукты питания, следует всегда брать максимально свежие и натуральные. Лучше отказаться от покупки продуктов, у которых скоро выйдет срок годности, даже если они предлагаются по очень привлекательной цене.

Таблица. Виды диареи.

Форма Причина
Инфекционная В этом случае диарею вызывают представители патогенной микрофлоры, попавшие в кишечный тракт и активно размножающиеся. Попасть туда они могут вместе с пищей или же в результате отсутствия личной гигиены.
Диспепсическая Форма развивается из-за нарушений процессов переваривания пищи, вследствие проблем с функционирование печени, секрецией желудка и т. д.
Алиментарная Такая диарея может быть спровоцирована аллергическими реакциями организма. Может быть вызвана употреблением непривычных блюд, продуктов, специй.
Токсическая Развивается на фоне попадания в организм отравляющих веществ (например, ртути и мышьяка).
Медикаментозная Возникает как результат приема ряда лекарственных препаратов, имеющих диарею в списке побочных эффектов. Также развивается на фоне приема большого количества медикаментов.
Неврогенная Связана с тем, что человек испытывает сильные отрицательные или положительные переживания, страхи. Нередко возникает у детей.

Существует несколько разновидностей диареи

На заметку! Специалисты выделяют еще одну форму диареи – диарею путешественника. Она возникает у людей, совершающих длительные поездки или походы, и связана с нарушением санитарно-гигиенических норм. Бактерии, обитающие в определенной местности и характерные для нее, могут спровоцировать понос – организм путешественника может не иметь к ним нужной степени иммунитета.

Диарея путешественников

Общие принципы лечения

Как правило, диарея, если она не вызвана инфекцией или патологическим состоянием организма, у взрослых довольно быстро проходит самостоятельно. Главное, чтобы она не затягивалась на длительный срок. Однако без внимания ее все же оставлять не стоит – она может стать причиной обезвоживания. Общие принципы лечения состояния таковы.

  1. Определение причины, спровоцировавшей диарею, и устранение ее. Например, нужно отказаться от непривычных блюд.
  2. Временный отказ от приема пищи. Можно употребить немного сухариков или черничного киселя. Полностью нужно исключаются фрукты и овощи, сладости, любые продукты, которые желудку тяжело переваривать.
  3. Предупреждение обезвоживания – требуется восполнять жидкостные потери, выпивая как можно больше чистой воды.

    Нужно пить как можно больше воды

  4. Прием препаратов-адсорбентов, которые очистят организм от токсических веществ.
  5. Устранение самой диареи специальными препаратами. Так как диарея – это естественный защитный процесс, протекающий в организме, то по возможности ее останавливать не нужно. Вместе с жидким стулом выйдут и все вещества, спровоцировавшие его. Останавливать диарею нужно только в случае, если она длится несколько дней, серьезно ухудшает состояние человека, или же если больному нужно срочно куда-то ехать.
  6. Восстановление нормального баланса кишечной микрофлоры за счет приема пробиотиков и пребиотиков.

    Пробиотики и пребиотики

  7. Восстановление водно-солевого баланса за счет приема ряда препаратов или глюкозо-солевым раствором (1 ч. л. соли, 0,5 ч. л. соды, 0,25 ст. л. калия хлористого и 4 ст. л. сахара/1 л воды).

Видео: Диарея (понос). Причины, признаки и симптомы.

Медицинские препараты

Чтобы устранить из организма токсические вещества и вывести из ЖКТ часть патогенных кишечных бактерий, врачи рекомендуют применять сорбенты. Это могут быть Энтеросгель, активированный уголь, Смекта, Билигин, Каолин и другие препараты. Активированный уголь должен быть в каждой аптечке, также его рекомендуется обязательно брать с собой в дорогу.

Активированный уголь

Важно! Препараты-сорбенты способны вывести из организма не только вредные, но и полезные вещества, а также сгладить действие других медикаментов. Поэтому принимать их наряду с другими препаратами нужно с промежутком не менее 2 часов. Но современные средства обычно действуют избирательно – очищают организм только от токсинов.

Если диарея была вызвана длительным приемом каких-либо препаратов, то важно обратиться к врачу, назначавшему их, с целью их отмены. Специалист сможет порекомендовать другое средство. Если причиной диареи стали проблемы с процессами всасывания питательных веществ в кишечнике, то врач порекомендует принимать ферментативные препараты. Это могут быть Креон, Панкреатин, Мезим и т. д.

Панкреатин

Если диарея сопровождается болями в животе, то необходимо принимать спазмолитические препараты типа Дротаверина или Но-Шпы. А для восстановления микрофлоры кишечника по окончании лечения используют Лактобактерин, Линекс, Хилак-Форте, Энтерол и т. д.

Если нужно как можно быстрее прекратить саму диарею, то врачи рекомендуют воспользоваться таким препаратом как Лоперамид. Он прекрасно справляется со своей задачей, но принимать его в случае, если понос вызван кишечной инфекцией, нельзя. Они задерживает каловые массы в организме, а в такой ситуации это делать противопоказано.

Лоперамид можно принимать далеко не всегда

Если вы хотите не просто купировать симптомы диареи, а избавиться от причины ее возникновения – кишечной инфекции, то нужно принимать антимикробные препараты, например, Экофурил. Его действующее вещество —  нифуроксазид устраняет болезнетворные микроорганизмы — причину кишечной инфекции, а вспомогательное вещество лактулоза (пребиотик) создает в кишечнике питательную среду для размножения собственной полезной микрофлоры. Врачи рекомендуют принимать Экофурил 5-7 дней. После окончания приема препарата не требуется дополнительного курса про- или пребиотиков для восстановления. Лекарство для взрослых и детей от 3-х лет выпускается в капсулах.

Экофурил позволяет избавиться от одной из причин возникновения диареи — кишечной инфекции

Народные методы

Существует немало методов народной медицины, облегчающих течение диареи или устраняющих ее вовсе. Большинство из них можно использовать и без консультации врача. Как правило, эффект от их применения достигается в течение пары часов.

Рисовый отвар

Пожалуй, это самый популярный и доступный способ борьбы с поносом. К тому же он один из тех средств, что относятся к категории абсолютно безопасных для организма.

Рисовый отвар

обволакивает кишечник и не позволяет желудочному соку негативно воздействовать на него, улучшает перистальтику, помогает формированию кала. За счет крахмала, входящего в состав рисовой крупы, средство обладает способностью впитывать лишнюю жидкость и сгущать жидкий кал. В дополнение рисовый отвар отлично устраняет метеоризм и угнетает процессы брожения.

Рисовый отвар

На заметку!

Рисовый отвар

можно давать даже детям.

Готовить его просто: достаточно отварить в литре кипящей воды пару чайных ложек риса, вымоченного в холодной воде. Варить нужно около 50 минут. Далее отвар остужается, процеживается через мелкое сито и принимается по 150 мл каждые 3 часа.

Отвар черемухи

Черемуха отлично подходит для лечения диареи, если последняя развилась не на фоне инфекций. Но злоупотреблять отваром не стоит – черемуха содержит амигдалин, который, расщепляясь в организме, дает синильную кислоту, относящуюся к ядам. Готовить отвар нужно по рецепту и не стоит его пить без согласования с врачом. Кормящим мамам и беременным его употреблять нельзя.

Отвар черемухи

Для приготовления отвара используются промытые чистой водой ягоды черемухи (0,5 стакана). Их заливают кипящей водой и ставят на водяную баню на 30 мин. После этого отвар в течение получаса настаивается, закрытый крышкой. Далее нужно его процедить и развести соком черники в таком же количестве. Пить нужно ежечасно по 1 ст. л.

Гранатовые корки

Плотные, красные сухие корочки от граната, очищенные от белого слоя – прекрасное средство. Они содержат около 30% дубильных веществ и эффективны против диареи и практически любых кишечных расстройств. Также они способны подавляюще действовать на возбудителей дизентерии. Однако средство имеет противопоказания и требуется консультация врача перед его использованием.

Гранатовые корки

Сушеные корки граната измельчаются до состояния порошка, после чего 1 ч. л. этого порошка заливается кипятком (1 ст.) и кипятится на водяной бане 60 мин, после чего в течение 40 мин настаивается. Принимать нужно по 1 ч. л. около 4 раз в течение дня до устранения диареи.

Черника

Оказывается, это растение оказывает пользу не только глазам, но и ЖКТ. Для устранения поноса используются сушеные ягоды – свежие оказывают обратное действие и применяются при запорах. Черника богата пектином и дубильными веществами, эффективна и безопасна. Приготовить из сушеных черничных ягод можно отвары, кисели, компоты.

Сушеная черника

Кора дуба

Кора дуба

– отличное средство против воспалений, оно борется с патогенными микроорганизмами, оказывает вяжущее действие, способна, соединяясь с белками, формировать защитный слой на стенках кишечника. Эффективна она и при диареи. Приготовить из коры дуба можно настойки, отвары, клизмы.

Кора дуба

Перец «черный горошек»

Простота и доступность этого средства от поноса позволили сделать черный горошек, наряду с рисовым отваром, самым используемым народным методом лечения жидкого стула. Черный перец нормализует процессы пищеварения благодаря активации выработки ферментов и желудочного сока. Использовать его просто: нужно взять 10 шт. горошка и просто проглотить их, запив водой. Но средство, к сожалению, имеет противопоказания – перец нельзя использовать при язвах, анемии, воспалительных процессах в почках или мочевом.

Черный перец горошком

Когда нужно обратиться к врачу

Обычно с диареей взрослые справляются сами и довольно быстро. Но в ряде случаев визит к врачу все же необходим. Посетить кабинет специалиста нужно, если:

  • симптомы не проходят в течение длительного времени;
  • интенсивность диареи не уменьшается;
  • в животе ощущаются сильные боли;
  • у больного повышена температура;
  • наступает сильное обезвоживание;
  • отмечается бледность кожных покровов;
  • каловые массы имеют очень темную окраску.

Иногда нужно срочно обращаться к врачу

Врач обязательно соберет анамнез, чтобы определить длительность периода диареи и попытаться выяснить ее причину. Далее направит на ряд анализов, чтобы установить точный диагноз. В ряде случаев больной может быть госпитализирован по показаниям.

Видео: Смертельно опасная диарея

Как быстро избавиться от диареи?

Шаг 1. Самым первым действием при диарее должны быть попытки восполнить уровень жидкости в организме. Понос способен серьезно подточить ее запасы в теле. Требуется пить как можно больше воды, бульонов. На этот день по возможности лучше отменить все дела и отлежаться дома, недалеко от туалета.

Пейте много жидкости

Шаг 2. Можно попробовать воспользоваться препаратами против диареи, которые отпускаются без рецепта врача.

Примите лекарство от поноса

Шаг 3. Анальгетики не стоит принимать даже при наличии боли, не проконсультировавшись предварительно с врачом.

По поводу анальгетиков заранее поговорите с врачом

Шаг 4. Требуется как можно больше отдыхать, а лучше – спать.

Больше отдыхайте

Шаг 5. Если диарея устойчиво держится в течение суток, то на следующий день стоит обратиться к врачу.

В случае необходимости обратитесь к врачу

Шаг 6. Если диарея сопровождается сильными болями, высокой температурой, то следует немедленно вызывать «скорую помощь».

Вызовите бригаду медиков

Шаг 7. Важно отказаться от употребления сладостей, газировок, кофе. Лучше всего пить натуральные кисели.

Откажитесь от вредных продуктов

Шаг 8. Чтобы не усугубить понос, следует есть пищу с низким содержанием пищевых волокон. А первые несколько часов лучше и вовсе поголодать.

Ешьте продукты с большим количеством растительных волокон

Шаг 9. Строго запрещено употреблять жирную пищу и вредные продукты.

От жирных и вредных продуктов нужно отказаться

Шаг 10. Под конец лечения требуется есть продукты, богатые пробиотиками, с целью восстановления микрофлоры кишечника.

Ешьте продукты с пробиотиками

Шаг 11. Если причина диареи – кишечная инфекция, то важно принять все меры, чтобы справиться с ней.

Лечите кишечную инфекцию

Шаг 12. Не нужно нервничать и переживать – стрессы должны быть сведены к минимуму.

Минимизируйте стрессы

Видео – Как избавиться от диареи? Народные методы

Диарея  способна резко поменять планы человека на день и выбить его из колеи. Однако справиться с ней быстро можно, если знать как. Как правило, все выше приведенные средства оказывают достаточно быстрый эффект, и как только диарея отступит, можно возвращаться к привычному ритму жизни.