Как увлажнить носоглотку


Нарушение секреции слизи в носовых каналах приводит не только к дискомфортным ощущениям, но и снижению местного иммунитета. Внутренняя поверхность носа выстлана мерцательным эпителием, который должен очищать и увлажнять поступающий в ЛОР-орган воздух. Но при отсутствии секрета на поверхности слизистой фильтрация воздуха нарушается, что повышает риск проникновения инфекции в дыхательные пути. Лечение сухости в носу в домашних условиях в первую очередь предполагает восстановление активности бокаловидных клеток, продуцирующих вязкий секрет.

Чтобы нормализовать микрофлору в верхних дыхательных путях, врачи рекомендуют использовать увлажняющие растворы, мази, масла и лекарственные травы. Как показывает практика, санация носоглотки, ингаляции и местные компрессы способствуют восстановлению функций мерцательного эпителия и увлажнению слизистой.

В сегодняшней публикации будут рассмотрены самые простые и эффективные методы борьбы с сухостью в носу.

Причины сухости в носу

Внутренняя поверхность носовой полости покрыта мерцательным эпителием, который содержит множество маленьких ресничек. Они полностью погружены в слизь, которая продуцируется одноклеточными железами – бокаловидными клетками. При отсутствии воспаления реснички постоянно совершают колебательные движения, вследствие чего вязкий секрет перемещается из носовой полости к носовым проходам.

Сбои в работе бокаловидных клеток приводят к уменьшению количества вязкого секрета на поверхности слизистой носа. Причиной дисфункции одноклеточных желез может стать:

  • склерома носа;
  • аутоиммунные заболевания;
  • атрофический ринит;
  • аллергическая реакция.

Прежде чем лечить нос с помощью увлажняющих препаратов, нужно определить истинную причину пересыхания слизистой. Неадекватная терапия в ряде случаев влечет за собой осложнения и ухудшение состояния здоровья. В частности нерациональное лечение атрофического насморка чревато гнойным воспалением, некрозом тканей и абсцессом.

Принципы лечения

Лечение носа в домашних условиях предполагает проведение целого ряда физиотерапевтических процедур. Регулярное орошение мерцательного эпителия увлажняющими средствами способствует восстановлению активности бокаловидных клеток и, соответственно, увлажнению носоглотки. Абсолютно все методы лечения сухости в носу направлены на:

  • интенсивное увлажнение реснитчатого эпителия;
  • ликвидацию сухих корочек в носовых каналах;
  • восстановление активности бокаловидных клеток;
  • нормализацию мукоцилиарного клиренса;
  • повышение местного иммунитета.

Несвоевременное лечение влечет за собой образование трещин в слизистой и, как следствие, носовым кровотечениям.

Терапевтический эффект во многом зависит от регулярности проведения лечебных мероприятий. Чтобы добиться нормального увлажнения слизистой и восстановления функций одноклеточных желез в эпителии, физиотерапевтические процедуры придется совершать по 3-4 раза в сутки на протяжении минимум недели.

Общие рекомендации

Как увлажнить слизистую носа без использования лекарств? Ликвидировать неприятный симптом можно только посредством интенсивного увлажнения мерцательного эпителия. Последующее восстановление гидролипидного баланса в тканях поспособствует активации функций бокаловидных клеток и повышению местного иммунитета.

Соблюдение лечебного режима способствует скорейшему выздоровлению и ликвидации дискомфорта в носовой полости:

Нормализация питьевого режима

Обезвоживание – одна из ключевых причин нарушения функций бокаловидных клеток. Чтобы восполнить в организме недостаток влаги и нормализовать гидролипидный баланс, рекомендуется на протяжении всего периода лечения употреблять:

  • минеральную воду (без газа);
  • теплое молоко с медом;
  • жидкие супы;
  • свежевыжатые соки;
  • отвары из шиповника;
  • травяные чаи.

Важно! В день желательно употреблять не менее 1.5 л теплого щелочного питья.

Следует понимать, что не всякие напитки восполняют в организме недостаток жидкости. К примеру, алкоголь и газированные напитки нарушают в организме водно-солевой баланс. Их регулярное употребление влечет за собой обезвоживание и, как следствие, нарушение функций желез внутренней и внешней секреции.

Увлажнение воздуха

Увлажнению слизистой способствует повышение степени влажности воздуха в помещении минимум до 65%. Для достижения необходимых условий можно использовать специальные увлажнители воздуха или кондиционеры с функцией увлажнения.

При отсутствии спецтехники рекомендуется развесить в комнате влажные полотенца, наволочки и другие вещи. Испарение влаги с их поверхности позволит добиться оптимального уровня влажности в помещении.

Если сухость в носу связана с септическим воспалением ЛОР-органов, можно разложить в комнате дольки нарезанного чеснока и лука. По мере высыхания овощи будут выделять в атмосферу фитонциды, которые обладают выраженным антисептическим и противовоспалительным действием.

Народные средства

Увлажняющие средства не только нормализуют функцию подслизистого слоя в носоглотке, но и повышают местный иммунитет. По мере уменьшения количества влаги в организме, слизь, которая образуется на поверхности носовых каналов, загустевает. В связи с этим реснички на поверхности эпителия не справляются с транспортировкой вязкого секрета, что приводит к нарушению мукоцилиарного клиренса. Застой слизи в носовой полости увеличивает риск возникновения септического воспаления. Чтобы уменьшить вязкость слизи и нормализовать работу мукоцилиарного аппарата, рекомендуется использовать:

Растительные масла

Удалить корочки в носу и увлажнить слизистую можно с помощью растительных масел. Регулярное смазывание носовых ходов маслянистыми жидкостями способствует образованию на их внутренней поверхности защитной пленки. Она препятствует не только испарению влаги, но и проникновению инфекционных агентов внутрь тканей. К числу самых лучших увлажняющих масел можно отнести:

  • миндальное;
  • персиковое;
  • горчичное;
  • кокосовое;
  • оливковое;
  • кунжутное.

Не стоит использовать горчичное масло при наличии ранок на внутренней поверхности носовых ходов, так как это приведет к раздражению и отеку тканей.

Перед выходом на улицу рекомендуется закапывать по 1-2 капли масла в каждый носовой канал. Регулярное использование маслянистых жидкостей позволит уменьшить дискомфорт в носу, нормализовать водно-солевой обмен и усилить местный иммунитет.

Носовой лаваж (ирригация полости носа)

Носовой лаваж – орошение слизистой носоглотки лекарственными растворами с целью устранения воспалительных реакций и сухости. Терапевтические процедуры способствуют вымыванию из носа пыли, аллергенов и инфекционных агентов, которые могут вызвать воспаление верхних дыхательных путей. Для восстановления водно-солевого обмена в тканях рекомендуется промывать нос следующими средствами:

  • солевой раствор: растворите ½ ч. л. соли в 250 мл кипяченой воды;
  • травяной отвар: залейте 1 ст. л. цветков ромашки 1.5 л воды, после чего прокипятите и процедите.

При проведении физиотерапевтической процедуры желательно соблюдать одно правило: сразу после промывания носа смазывайте слизистую увлажняющими мазями или закапывайте в нос по 1-2 капли сока алоэ. Таким образом вы предотвратите пересыхание мерцательного эпителия и образование трещин на его поверхности.

Местные компрессы (ватные турунды)

Местные компрессы – один из самых действенных методов ликвидации сухих корочек и сухости в носу. Смоченные в растворе ватные турундочки нужно вставлять в носовые ходы на 30-40 минут не менее 3-4 раз в день. При регулярной постановке компрессов нормализуется секреция носовой слизи, а также повышается местный иммунитет

Чтобы добиться желаемого результата, во время использования ватных турундочек нужно учесть следующие моменты:

  • для постановки компресса лучше использовать стерильную вату;
  • смачивать ватные тампоны можно в травяных отварах, маслах или мазях («Спасатель», «мазь Флеминга», «Витаон»);
  • после процедуры желательно закапывать в нос растительные масла.

Мази и масла способствуют не только увлажнению тканей, но и восстановлению микрофлоры в дыхательных путях. Это в свою очередь благотворно влияет на местный иммунитет и препятствует проникновению в респираторный тракт вирусных и бактериальных инфекций.

Заключение

Лечение сухости в носовой полости заключается в применении увлажняющих растворов, кремов, масел и солевых растворов. Санирующие процедуры позволяют вымыть вязкую слизь и патогенные частички не только из носовых ходов, но и придаточных пазух. Физиотерапевтические процедуры позволяют предотвратить воспаление дыхательных путей и восстановить функции желез, продуцирующих носовую слизь.

Эффективность домашнего лечения зависит от регулярности и правильности проведения терапевтических мероприятий. Чтобы быстрее восстановить мукоцилиарный клиренс и водно-солевой обмен в тканях, рекомендуется совмещать ирригацию носовой полости с применением местных компрессов и закапыванием в нос растительных масел.

Автор: Ирада Гусейнова

Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.

Как облегчить себе жизнь и избавиться от тотальной сухости слизистых во рту, носу, носоглотке

Автор статьи

Анна Миронова

Время на чтение: 7 минут

АА

Сухость слизистых во рту, носу, глотке значительно ухудшает качество жизни, способствует развитию воспалительных заболеваний верхних и нижних дыхательных путей. Состояние сухости сопровождается не только желанием пить, но и искажением вкусовых ощущений, образованием корок в носу, жжением языка, нарушением слюноотделения.

Содержание статьи:

  1. Причины тотальной сухости слизистых
  2. Когда обращаться к врачу немедленно
  3. Лечение сухости слизистых

Причины тотальной сухости слизистых рта, языка, носа и носоглотки — пустяк или болезнь?

В большинстве случаев, сухость слизистых рта, языка носа или гортани вызвана негативным воздействием внешних факторов, погодными условиями, атмосферой в жилых, офисных помещениях.

Появление сухости может быть вызвано целым рядом причин:

  • Климатические условия — холод, зной, жара, сухой климат.
  • Повышенная сухость в помещении — горячие батареи, обогреватели воздуха, электрические радиаторы.
  • Вредные производства — угольные шахты, химические комбинаты, фармацевтические заводы.
  • Неадекватное или продолжительное применение сосудосуживающих препаратов при насморке, гормональных или антигистаминных средств.
  • Постоянное очищение носа — обычно возникает обратная реакция.

В большинстве случаев, сухость слизистых возникает закономерно существующей обстановке, образу жизни. Пересыхание в носу или носоглотке, вызванное влиянием внешних факторов, легко устранить, следуя простым рекомендациям.

Однако существуют причины, в основе которых лежат патологические процессы и состояния:

  • Аллергические реакции. Влияние раздражителей возбуждает нервные и гистаминовые рецепторы, приводя к отечности, слезотечению, зуду. При хронической аллергии ресурсы организма истощаются, слизистые истончаются, гипертрофируются, иссыхают.
  • Длительные стрессы на фоне психоэмоциональной нестабильности, психических заболеваний. Тревожность, постоянные волнения, эпизоды возбуждения нередко сопровождаются повышенной сухостью в носоглотке, во рту.
  • Аномалии развития органов дыхания. Некоторые анатомические нарушения способствуют вынужденному вдыханию воздуха ртом, например, искривление носовой перегородки, резкое сужение дыхательных путей. Нарушать нормальное носовое дыхание могут новообразования, полипы.
  • Системные патологии — синдром Шегрена, склеродермия, муковисцидоз. Помимо разрушения соединительной ткани внутренних органов, в патологический процесс вовлекаются слюнные, потовые железы.
  • Заболевания слюнных желез. Среди известных патологий слюнных желез выделяют синдром Микулича, сиалолитиаз, паротит. Симптомы заболеваний связаны с нарушением секреции слюны, вплоть до полного прекращения ее образования и выделения.
  • Опухоли. Доброкачественные и онкогенные опухоли поражают, преимущественно, подчелюстные или околоушные слюнные железы.
  • Патологии щитовидной железы — например, на фоне гиперпаратиреоза, гипотиреоза, тиреотоксикоза, сахарного диабета любого типа.
  • Патологии почек. Постоянная жажда из-за сухости слизистых полости рта и носоглотки является следствием почечной недостаточности, сочетанной со стойким нарушением метаболизма, плазменного состава крови, водно-солевого баланса.

Среди патологических причин выделяют обезвоживание любой природы, железодефицитную анемию, инфекционные заболевания органов респираторного тракта, нижних и верхних дыхательных путей (ангина, грипп, ОРВИ, ринофарингит, синуситы любой природы).

Сухость слизистых оболочек нередко встречается в период гормональных всплесков: пубертат, половое созревание, беременность, климакс.

Тревожные симптомы-спутники ксеростомии — когда необходимо обратиться к врачу немедленно?

Сухость в носоглотке, полости рта является следствием множественных факторов, обычно сопровождается зудом, образованием корочек в носовых ходах и кровотечением, першением в горле, заложенностью, частым чиханием, жжением.

При появлении дискомфорта необходимо обратиться к терапевту, врачу-отоларингологу, стоматологу.

При необходимости привлекаются специалисты из области нефрологии, кардиологии, эндокринологии, хирургии.

Опасные симптомы

Ксеростомия — нарушение функции слюнных желез, снижение или полное прекращение саливации. Несмотря на то, что ксеростомия всегда носит вторичный характер, лечение направлено на устранение самой ксеростомии и основного заболевания.

Диагноз всегда серьезный, приводит к хроническим инфекциям, в том числе и грибковой природы, полости рта, языка, вкусовым извращениям, неприятному привкусу во рту, снижением чувствительности нервных окончаний языка.

Симптомы зависят от стадии патологического процесса:

  • I стадия. Пересушивание слизистой рта возникает после разговоров или молчания, на фоне стресса, переутомления. При осмотре слюна немного пенная, оболочки зева увлажнены.
  • II стадия — декомпенсация. Сухость наблюдается все чаще, прием пищи и речь затрудняются. Многие больные жалуются на сухость во время приема пищи, вплоть до полного нарушения аппетита и отказа от пищи. При осмотре зев увлажнен слабо, слизистые бледные, едва блестят.
  • III стадия. Симптомы выражаются в резкой сухости слизистых, болезненности при разговоре, приеме пищи. Функция слюнных желез угнетена значительно или полностью. К патологическому процессу присоединяются стоматиты с обширными язвенными очагами, глосситы, эрозии. Поражение слизистых зева купируется сложно, после симптоматического лечения состояние вновь ухудшается. При осмотре полости рта явно отмечаются очаги поражения слизистых, генерализованный кариес, трещины языка. Губы шелушатся, кровоточат.

Кроме основных симптомов по стадии развития патологического процесса, ксеростомия сопровождается зловонным запахом изо рта, затруднениями с глотанием пищи, хрипотой, осиплостью, значительным искажением речи, повышенной сухостью носовых ходов в стадии декомпенсации.

Если больные носят протезы, то возникают трудности с их обработкой, гигиеной полости рта.

Обратите внимание!

Диагностические мероприятия направлены на уточнение истинной причины сухости, включают изучение клинического и жизненного анамнеза, опрос больного по поводу текущей медикаментозной терапии.

Обязательно назначают УЗИ слюнных желез, сиалографию — рентген-исследование слюнных желез на предмет новообразований, анатомических нарушений, поражения.

Как избавиться от тотальной сухости слизистых оболочек рта и носа, если это не заболевание — самые эффективные средства и способы

Постоянная сухость слизистых рта, носа и ротоглотки требует обязательной коррекции во избежание инфекций, интоксикации, хронизации заболеваний верхних и нижних дыхательных путей.

Внимание!

Самостоятельное назначение медикаментов недопустимо! Любая терапия должна быть обоснована, назначаться врачом после консультации и проведенных обследований.

Лекарственные препараты

Лечение назначается в соответствии с основной патологией, сопутствующими симптомами, тяжестью клинической ситуации.

Традиционная схема может включать назначение следующих средств:

  • Масляный раствор витамина А для снижения сухости, заживления ранок, микротрещин.
  • Раствор Новокаина в подчелюстные и околоушные слюнные железы для купирования острых болей.
  • Растворы на основе калия йодида, галантамина, пилокарпина для улучшения общего состояния слизистых.
  • Назальные спреи, капли, аэрозоли для увлажнения оболочек носа.
  • Паровые и ингаляции с эфирными маслами.

Эффективность медикаментозной терапии значительно повышается при назначении гальванотерапии, электрофореза с йодидом калия, вибромассажем, УВЧ-прогреванием.

Если это не заболевание, а результат внешнего негативного воздействия, достаточно обработки масляными растворами, спреями на основе морской соли.

Народные методы

Улучшить дыхание и общее состояние слизистых оболочек при сухости помогут рецепты из домашней аптечки:

  • Смазывание носа маслом облепихи, оливы, вазелином.
  • Регулярные промывания масляным раствором витамина А, слабым содо-солевым раствором.
  • Обработка носа теплым растительным маслом.
  • Ингаляции с минеральной водой.
  • Полоскания отварами трав, жевание жевательной резинки с растительным составом.

Дополнительно рекомендуется изменить рацион — исключить агрессивные продукты, алкоголь, сухую пищу, ввести жидкие и полужидкие блюда, которые не травмируют слизистые.

Обязательно соблюдать обильный питьевой режим при отсутствии противопоказаний.

Сухость слизистых может быть спровоцирована различными причинами.

В основе профилактики — увлажнение воздуха в жилом и рабочем помещении, ношение защитных респираторов при особых условиях труда, орошение носовых ходов и обработка перед сморканием, удалением корок.