Кто вылечился от гипертонии без лекарств


Нужно лечить не гипертонию, а избавится от причины ее возникновения. Иногда давление можно привести в норму только лишь тем, что сбросить лишний вес. У моей мамы никогда не было повышенного давления. Погостила месяц у родственников, которые пичкали ее всем подряд, набрала 8 килограммов и получила повышенное давление. Теперь принимает от давления таблетки. Я ей говорю — похудей немного и не придется их пить. Но желудок растянула, все время что-нибудь тащит в рот, а при сидячем образе жизни, понятно ни о каком похудении не может быть и речи. А похудение на 1 кг сбивает давление на одно деление. Повышенное давление может быть и при болезях почек. Тогда нужно лечить их. Если бы врачи искали причину заболеваний людей, а не прописывали лекарства от следствия, давно не быдо бы больных. Но это не выгодно ни врачам, ни тем, кто выдумывает лекарства и их внедряет, ни фармацевтическим фабрикам, которые их производят. Лучше объявить заболевание неизлечимым и лечить. лечить, лечить. Все при деле. А людей — на их жизнь хватит.

лечение — нет
профилактика- да

Вполне- нормализовать условия жизни…. Регулярно питаться, отдыхать, исключить нервные перегрузки.. . Согласитесь-
проглатить таблетку проще…

Заметки людей которые когда либо страдали гипертонией
Если у вас повышенное давление, пейте такой настой: весной нужно взять 40 штук молодых грецких орехов, порезать их мелко и залить спиртом. Настаивать 40 дней. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

гипертония

Я много лет боролась с повышенным давлением и с уверенностью могу сказать, что победила болезнь. Средства, которые помогли мне справиться с гипертонией, я нашла не в аптеке, а на кухне.
Во-первых, это картофельные очистки. Прежде чем чистить картошку, вымойте ее хорошо, а затем, почистив, отдельно отварите очистки и пейте отвар по 1/3 стакана 3 раза в день. С тех пор, как я принимаю этот отвар, давление снизилось до нормы и теперь не поднимается выше 130/80. Даже странно, что такое великолепное лекарство мы обычно выбрасываем.
Во-вторых, свекольный сок, но пить его нужно длительное время
. Я пила сок в течение трех лет и не только забыла о повышенном давлении, у меня еще и камни в желчном пузыре уменьшились. Пить сок нужно ежедневно, не пропуская ни одного дня (это очень важно!) . Дозу можете определять для себя сами, но не меньше стакана в день.

ОТ ГИПЕРТОНИИ
Когда на грядке зацветет морковь, срезать всю ботву и засушить. Заваривать как чай — 1 ст. л. травы на 1 ста- кан кипятка, 1 ч. л. сахара, пить на ночь 1 раз в сутки. Через 2-3 недели давление приходит в норму и можно полностью отказаться от таблеток. Пить чай в течение года по 3 недели с месячными перерывами. Через 2 года курс повторить.

От повышенного давления и для стабильной работы сердца. Корень валерианы, пустырник, мята перечная, корень аира, боярышник (ягоды) , сушеница аптечной пачке) . 2 ст. л. смеси залить стаканом кипятка в термосе и настоять не менее получаса. Смесь не кипятить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день за полчаса до еды.

Снизим давление (гипертония)
1.Принимать настой из листьев сирени и шелковицы черной
. Взять каждого вида по 5 листочков. Залить их 0,5 л кипятка на 3-4 часа, пусть настаивается. Процедить и пить по 100 г 3-5 раза в день за 30 минут до еды.
2.Больной снимает носки или колготки и медленно при этом мысленно говорит:
«Открываю пальцы ног». Делает рукой круговые движения над пальцами ног до сужающейся спирали (по часовой стрелке на расстоянии примерно 5 см от ног) . Закончив круговое движение рукой, надо собрать пальцы в щепоть и стряхнуть отрицательную энергию. Такие движения повторять до тех пор, пока по рукам и ногам не пойдут мурашки (так снижается артериальное давление) .
3.Чтобы снизить артериальное давление, энергично потяните себя за мочки ушей 20 раз, потом потяните за верхнюю часть уха 20 раз, после потяните 20 раз за среднюю часть — назад
. И в конце разотрите уши костяшками пальцев 20 раз по часовой стрелке и против нее.

Дочери Донец Анны из г. Днепропетровска от вегетососудистой дистониии по
гипертоническому типу
1.75 г донника, 100 г цветов боярышника и 75 г адониса перемешать
. 1 ст. л. сбора засыпать с вечера в термос и залить стаканом кипятка. Настаивать ночь, а утром процедить и принимать по 50 г 4 раза в день за 30 минут до еды.
2.Принимать по 1 ст. л. натурального меда 3-5 раз в день, запивая 1/4 стакана молока за 30-40 минут до еды, 3 раза мысленно приговаривая «Будет, как задумано». Этим рецептом можно нормализовать обмен веществ в организме. Курс лечения — до 2 недель. Начинать лечение женщине в женский день, мужчине — в мужской, на убывающую луну. Этот рецепт помогает и при геморрое, запорах, бессоннице, неврозах, страхах и стрессах.

Чеснок от гипертонии. 2 мелко нарезанных головки чеснока варить до размягчения в стакане молока. Процедить и пить по 1 ст. ложке
oтри раза в день до еды, 12 дней. Каждый день следует готовить свежий отвар. Через два месяца повторить курс лечения.

ГРЕЦКИЙ ОРЕХ ОТГИПЕТРТОНИИ
«Гипертония — такой диагноз поставили врачи моему отцу, когда ему было 48 лет
. Давление у него было очень высоким, а

Нет, не возможно.
Вообще, лечение народными методами обычно заканчивается после первого же инсульта. А потом начинается лечение дорогущими лекарствами, но, собственно, уже поздно.

Утром и вечером нужно на свежем воздухе делать дыхательные упражнение—вдыхать носом имедленно выдыхать ртом и массаж желательно в области шеи. . массажи, и вы избавитесь от давления либо высокого либо пониженного..

Камешки в желчном или почках. Принимай желчегонные средства с аспирином

я решила эту проблему при помощи препаратов компании ННПЦТО, могу поделиться.

Два вида пустырника — Пустырник сердечный и Пустырник мохнатый (пятилопастный) — являются ценными лекарственными растениями и широко применяются как в традиционной, так и в научной медицине в качестве седативного средства, аналогичного препаратам из валерианы, а также как эффективное средство для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, не вызывающее побочных эффектов.

<a rel=»nofollow» href=»https://ru.wikipedia.org/wiki/Пустырник» target=»_blank»>https://ru.wikipedia.org/wiki/Пустырник</a>

<a rel=»nofollow» href=»http://travakavkaza.ru/travyi/pustyirnik_serdechnyiy.html» target=»_blank»>http://travakavkaza.ru/travyi/pustyirnik_serdechnyiy.html</a>

Боярышник как кардиотоническое и регулирующее кровообращение средство рекомендуется при недостаточности кровообращения у людей в пожилом возрасте, особенно при болезнях климактерического периода, при атеросклерозе и сердечных неврозах. Отсутствие побочных действий при длительном применении боярышника позволяет назначать его даже больным с нарушенной почечной функцией, не опасаясь кумуляции.

<a rel=»nofollow» href=»https://ru.wikipedia.org/wiki/Боярышник_кроваво-красный» target=»_blank»>https://ru.wikipedia.org/wiki/Боярышник_кроваво-красный</a>

<a rel=»nofollow» href=»http://travakavkaza.ru/travyi/boyaryishnik_krasnyiy.html» target=»_blank»>http://travakavkaza.ru/travyi/boyaryishnik_krasnyiy.html</a>

Повышенным кровяным давлением страдают миллионы людей. И многие из них из-за этого приобретают проблемы со здоровьем. Современные врачи, которые нацелены на натуральное безопасное лечение все чаще назначают различные растительные препараты. Что касается гипертонии, то самым лучшим в своем роде на мой взгляд является <a href=»/» rel=»nofollow» title=»50270474:##:UmPw5G/Otveti1/»>[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a> . Это средство имеет ряд преимуществ перед фармацевтическими препаратами, ибо стойкого результата можно добиться за считанные недели. Более того, <a href=»/» rel=»nofollow» title=»50270474:##:UmPw5G/Otveti1/»>[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a> помогает в поддержании иммунитета, придает тонус и жизненную энергию. Я без сомнений рекомендую <a href=»/» rel=»nofollow» title=»50270474:##:UmPw5G/Otveti1/»>[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a> всем моим пациентам, потому что уверен в результате: <a href=»/» rel=»nofollow» title=»50270474:##:UmPw5G/Otveti1/»>[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a>

Как я поборол Гипертонию за месяц!

Я гипертоник с многолетним стажем
Как я уже написал, Гипертонией я обзавелся более 10 лет назад, сразу после рождения дочери Маши. Одолели головные боли, которые с увеличением давления стали появляться все чаще и чаще. Вслед за головными болями пришла слабость, а за ней — раздражительность…
Вы просто не представляете, каково это – частая головная боль
. Она изматывает тебя, постепенно убивает интерес к жизни. Из-за высокого кровяного давления быстро изнашивается сердце и сосуды.
Конечно, многие могут сказать: «Ну, что поделать? Это возраст»
. Так вот, именно такие болезни как Гипертония и определяют наш возраст. Когда болезней нет, о годах и не вспоминаешь! Это я ответственно говорю, потому что ЗНАЮ, как было при болезни и как стало после того, как она ушла.

Как я лечился
Что я только не перепробовал
. Пил горстями лекарства, которые мне прописывали в лучших московских и немецких клиниках. Пробовал массаж мочек уха, который мне показали в Тибетском институте здоровья в Китае. Чаи для понижения давления пил литрами! Но давление неуклонно, из года в год, росло и стало подбираться к опасной черте 200/120. Я уже стал подыскивать себе замену в МХТ и в «Табакерку». Хотел передать самые главные плоды своей жизни в надежные руки. И уже было смирился со своей болезнью. Каждый человек рано или поздно подходит к своей последней черте…

Спасение найдено!
Спас меня мой старший сын Антон, привезя из Америки <a href=»/» rel=»nofollow» title=»50269781:##:5.html»>[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a>. Сейчас он известный бизнесмен, ресторатор. И это вдвойне ценно для меня, так как его помощь окончательно нас помирила, после разлада в семье и моего расставания с его матерью и женитьбе на Марине Зудиной.

Зная мое состояние, Антон, у которого обширные деловые связи с рестораторами США, привез мне новейший американский препарат — <a href=»/» rel=»nofollow» title=»50269781:##:5.html»>[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a>. Он полностью состоит из натуральных компонентов, поэтому не имеет противопоказаний. Это особенно важно для пожилых людей, которые имеют, как правило, целый ряд ограничений.
Главная ценность препарата – комплексное воздействие на причину возникновения высокого давления – суженные кровеносные сосуды. <a href=»/» rel=»nofollow» title=»50269781:##:5.html»>[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a> расширяет сосуды, укрепляет их стенки, нормализует уровень холестерина в крови, уничтожает и предупреждает образование атеросклеротических бляшек.
Как сказал мне Антон, в нервной, постоянно жующей на ходу фастфуды Америке, <a href=»/» rel=»nofollow» title=»50269781:##:5.html»>[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a> стал хитом среди лекарств.

После того, как я избавился от Гипертонии, я вновь стал прежним, веселым и обаятельным Олегом Табаковым
Лечиться с <a href=»/» rel=»nofollow» title=»50269781:##:5.html»>[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a> было очень комфортно
. Он поставляется в виде порошка, расфасованного в пакетики. Растворяешь его в воде или чае и выпиваешь. В день я использовал по два пакетика, хотя рекомендуют принимать по одному.
И давление стало падать! В неделю среднесуточное артериальное давление уменьшалось на 10-15 единиц! В итоге через месяц оно уже стало 140/85
. Для моего возраста это прекрасный результат!

С тех пор прошло почти полгода. Чувствую себя прекрасно – вновь вернулась работоспособность, позитивное настроение. Я полон планов на будущее! Жизнь вновь стремительно завертелась вокруг меня. А давление у меня теперь стабильное – 130/80!

Прекрасная новость о препарате <a href=»/» rel=»nofollow» title=»50269781:##:5.html»>[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a>
Буквально несколько дней назад мне позвонил Антон и сказал, что <a href=»/» rel=»nofollow» title=»50269781:##:5.html»>[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a> под названием «Гипертофор

Заказала мужу GIPERTOFORT, ибо давление почти постоянно! Результат на лицо, не жалуется уже 3 недели.

лечим гипертонию

<a rel=»nofollow» href=»http://www.liveinternet.ru/users/vk2011/post395296432/» target=»_blank»>http://www.liveinternet.ru/users/vk2011/post395296432/</a>

Гипертония не лечится ни какими порошками и ни какими отварами. Если кто пожелает избавиться от гипертонии, он может посмотреть, как это сделать здесь: В Контакте Юра Футман Как избавиться от гипертонии

Здравствуйте уважаемые читатели сайта «Кафедра жизни»!
В этой заметке расскажу вам как вылечить гипертонию навсегда и без лекарств, которые все без исключения яды и как минимум имеют побочные эффекты. Из статьи узнаете из-за чего возникает болезнь гипертония, какова причина и конечно эффективные способы её лечения, также найдёте ссылку на книгу бывшего гипертоника, который с успехом вылечился от гипертонии навсегда и делиться своим опытом.

Переведу вам сложные медицинские термины на простой человеческий язык, так легче будет понять почему происходит повышение артериального давления, а когда понятна причина, то ваше лечение гипертонии станет эффективным. Скажу какое не аптечное (синтетическое), а натуральное растительное лекарство нужно принять чтобы быстро снять гипертонический криз и нормализовать артериальное давление, причём это лекарство от гипертонии не имеет побочных эффектов.

В наше время гипертония одна из самых распространенных болезней на планете. Примерно у 70% населения планеты в возрасте после сорока наблюдается высокое артериальное давление. Так что же это всё–таки за монстр который косит всех подряд и из-за чего возникает гипертоническая болезнь, как лечить и самое главное бороться с ней без лекарств, используя только здравый смысл и опыт людей которые успешно себя исцелили.

А сейчас обо всем по порядку…

Что такое гипертония?

Давайте с вами посмотрим как определяет гипертонию официальная медицина (картинка кликабельна и при нажатии увеличивается).

определение официальной медицины видов гипертонии

Обратите внимание на подчеркнутые слова “эссенциальная” и “идиопатическая”, если не знаете что они означают можно глянуть в их медицинский словарь, тогда многие медицинские термины становятся понятными.

Эссенциальная значит то же самое, только вид сбоку. А это констатирует, что прячась за умными медицинскими терминами врачи признаются в своем незнании “вызвано неустановленной причиной или возникло самопроизвольно” — то есть хрен знает из-за чего, может ветром надуло.☺

Теперь подумайте над вопросом! Как же они тогда её лечат, если не знают о Гипертонии ничего? Вот где загадка то!

Скажу вам даже больше, в медицине 90% болезней “идиопатические”. Представляете себе теперь уровень знаний современной медицины! Вам выписывают лекарства, таблетки, назначают процедуры при этом не имеет понятия о болезни и ее причине, от чего у человека высокое давление. Когда осознаешь это, то для тебя смешно звучит фраза «проконсультируйтесь с врачом».

лечение гипертонии без лекарств

Вернёмся к гипертонии, врачи не знают о ней ничего, но больных лечат, то есть таблетки от неизвестной болезни всё–таки есть. И что же это за таблетки такие? В химический состав этих таблеток входят в основном яды угнетающие работу нашего сердца и сосудов. Медицина называет эти яды по-научному, чтобы не пугать вас “блокаторы”.

Вот так, не смертельно опасные яды, а “блокаторы”. Скажи ещё вам, что это яды, вы чего доброго перестанете принимать их таблетки от гипертонии, а начнете использовать народные средства для понижения артериального давления. Весь фармацевтический гешефт тогда накроется ☺

Под такой непосильной нагрузкой наше сердце быстро устает, сосуды и капилляры лопаются и рвутся, вот отсюда происходят все инфаркты миокарда и инсульты, так что Гипертония – очень серьёзная болезнь, можно сказать последний звонок и надо относиться к ней серьёзно.

Вот что ещё для меня удивительно, так это то, что люди покупают эти таблетки хотя я не знаю ни одного человека который бы вылечился этими «блокаторами» от гипертонии. Я не говорю о том что они временно снимают криз, а именно о полном излечении. Никакая таблетка не устраняет ПРИЧИНУ болезни, поэтому и никогда не сможет вылечить.

Так можно или нет вылечить Гипертонию навсегда, если современная медицина ничего о ней не знает, но ежедневно лечит, хоть и никого ещё не вылечила?

Да можно! Давайте включим воображение, и применим логику чтобы понять причины возникновения высокого артериального давления.

Наш организм это огромная трубчатая система состоящая из множества сосудов различного диаметра – артерий, вен и миллиардов капилляров по которым движется кровь доставляя клеткам кислород и необходимый конкретно для каждой клетки химический элемент.

Включите вашу фантазию и представьте себе как наше сердце гонит кровь через миллиарды капилляров, таких маленьких трубочек, величина которых иногда настолько мала, что может пропустить через себя только один эритроцит, то есть высокоспециализированную клетку крови, функция которой перенос кислорода к клеткам и обратная транспортировка диоксида углерода (СО2).

Если к какой-то клетке нашего организма не поступает кровь, значит клетка не получает кислород, не получает нужный ей микроэлемент, не удаляются продукты жизнедеятельности клетки, а если ничего этого не происходит – клетка погибает.

За многие годы по различным причинам происходит засорение сосудов, так вот, чтобы в этой забитой системе каждая клетка получила кислород и свой необходимый микроэлемент организму приходится повышать давление, чтобы прокачать кровь к каждой клетке для её полноценного существования.

Организм должен повышать давление для того чтобы не дать погибнуть клеткам, это можно сказать его защитная реакция. Снижать повышенное давление таблетками «блокаторами» этим ядом глупо, как минимум они садят сердце и дают побочные эффекты на внутренние органы – печень и почки, не говоря уже о том что они наносят вред всему организму.

Кто знает сколько выдержит сердце в таком напряжении? Пять лет или десять? Всё зависит от возраста и первое что нужно сделать – это перестать жить той жизнью, которой вы заработали себе эту болезнь!

Правильное лечение гипертонии – это очистка кровеносной системы, очищение сосудов и капилляров от накопившегося мусора и липкой слизи, чтобы кровь могла легко и свободно течь выполняя свою основную функцию транспортировки, а не блокировать синтетическими лекарствами и делать ее вязкой.

Болезнь начинается там, где нет движения крови. Чем забиты сосуды? Продуктами жизнедеятельности как сейчас говорят шлаками, то есть отходами! Откуда берутся все эти отходы, они же не зарождаются внутри нашего организма? Если они не зарождаются, значит, попадают извне с воздухом, с водой, пищей.

Если воздух мы не можем контролировать, то нашу пищу и воду при большом желании можно, а если у вас гипертония, то жизненно необходимо! Во многих случаях причиной повышенного давления может послужить алкоголь, этот нервно-паралитический яд. Если употребляете алкоголь, немедленно бросайте!

Кто употребляет алкоголь посмотрите на YouTube видео, что происходит с кровью при попадании в неё алкоголя. Видеосъемка крови была сделана под микроскопом где зафиксировано и наглядно видно как спиртные напитки способствует образованию микросгустков, таких как бы комочков из эритроцитов, при попадании алкоголя – кровь сворачивается, густеет, проходимость её по капиллярам ухудшается и чтобы её прокачать организм вынужден создавать повышенное давление.

Задайтесь целью и найдите информацию как бросить пить, я бы именно так и сделал зная что положение очень серьёзно. Еще одна причина гипертонии – это табак, если курите – немедленно бросайте!

Ни один человек который курит не может быть здоровым и точка! Это аксиома.

Сами подумайте, когда все лёгкие забиты смолами и кислород не может полноценно попадать к вашим клеткам, организму приходиться проявлять больше усилий для своего полноценного питания. В таком случае естественно повышается давление, чтобы больше клеток получили жизненно важный кислород и не погибли. Кислород, который сильно вами ограничен из-за забитых смолами и дёгтем легких.

Найдите информацию в интернете, её там полно, спросите как бросить у тех своих знакомых кто уже бросил курить, сделайте всё возможное, но избавьтесь от этой заразы. Лечить гипертонию и при этом продолжать пить и курить это все равно что тушить пожар подливая с другой стороны бензин.

Вы можете заметить что есть немало людей которые не пьют и не курят, а у них всё равно повышенное артериальное давление. Почему?

Ещё одна вещь засоряющая наш организм – это неправильное питание и плохая вода.

Рацион в основном состоящий из варёного крахмала, а это не только картошка, а практически все каши, хлеб и любые изделия из муки, также еда из магазинного мяса с его гормонами, консервантами, ГМО и прочей отравой быстро приводит тело в зашлакованное состояние.

Даже вегетарианцы рацион которых состоит в основном из вареного крахмала находится в зоне риска не меньше чем мясоеды, а может быть даже больше. Вареный крахмал как обойный клей постепенно со временем забивает все мелкие капилляры и мешает свободной циркуляции крови, опять же заставляя организм увеличивать давление, чтобы прокачать её по всему телу.

За годы жизни мы захламливаем себя вредной, нездоровой пищей, плохой водой, весь этот мусор циркулируют в крови, постепенно накапливаясь откладывается на стенки сосудов уменьшая просвет и делая их слабыми. Понимая этот процесс можем констатировать что неправильная еда и плохая вода – это основная причина гипертонии.

Что нужно сделать, чтобы очистить ваше тело от шлака?

Водное голодание – это стопроцентная гарантия, что гипертония у вас пройдёт! Об этом говорит проф. Столешников, который вылечил свою злокачественную форму гипертонии. Как Столешников говорит у него артериальное давление было 240/120 и самые лучшие американские препараты сбивали её только до 180/100. Свой опыт успешного лечения от гипертонии он описывает в книге “Как вернуться к жизни?”

Так что гипертоники запомните название – это должна быть ваша настольная книга!

В интернете можно найти предложения лечения гипертонии по методу доктора Шишонина, понимая механизм возникновения болезни я не сторонник его методов. Единственное что можно применить из его практики лечения гипертонии это гимнастику, ещё кроме упражнения для шеи хорошо бы использовать массаж который будет стимулировать кровоток.

Послесловие и легкий путь

Есть немного более легкий путь, для тех у кого гипертония ещё не в злокачественной форме или для тех у кого сила воли послабей – это диета на свежевыжатых соках. О целебных свойствах свежевыжатого сока, какое влияние он оказывает на нашу кровь, кишечник и в целом на весь организм более подробно узнаете в статье «Сила свежевыжатого сока».

Тем людям кто никогда не голодал и боится, свое очищение можно начать с соковой диеты. Действительно сделать это будет намного легче, просто сам процесс очищения организма будет длиннее, а результат, как и с водным голоданием всегда 100% положительный.

Есть ли лекарственное растительное средство, которое бы помогло в решении проблемы с гипертонией, чтобы в домашних условиях быстро справиться с повышенным давлением не прибегая к таблеткам и другим медикаментам? Да есть, это растительное лекарство – красный кайенский перец (чили)!

Красный кайенский перец это как раз то хорошее и мощное природное лекарство от гипертонии которое быстро в течении нескольких минут стабилизируют кровяное давление. Перец чили повышает или понижает давление, он делает именно то, что необходимо, это универсальное лекарство которое в считанные минуты остановит гипертонический криз и если надо повысит пониженное давление и выведет человека из обморочного состояния.

Чтобы повысить или понизить артериальное давление, вывести из обморока, а также остановить предынфарктное состояние нужно чайную ложку молотого кайенского перца (чили) размешать в стакане тёплой воды и дать залпом выпить пациенту.

Красный кайенский перец очень мощное лекарство для регулирования артериального давления, только всё равно от радикальной смены образа жизни вам не уйти. Острый перец, как и любое другое растительное средство способен только в критическую минуту помочь временно снять напряжение, это не волшебная таблетка.

Волшебной таблетки не существует! Ваш организм и есть та волшебная таблетка – он может очиститься, если ему дать шанс.

Вот я вам практически в нескольких абзацах объяснил из-за чего возникает и как реально можно вылечить гипертонию навсегда, а эти профессора с большими шнобелями строчат многотомные диссертации на тему гипертонической болезни тысячами, а толку Ноль, Зироу! Всё равно она у них “идиопатическая”, говоря по-русски “хрен знает от чего?”

Вот если возьмёте и прочтете эти диссертации, то вы там ничего не поймете. Я думаю и сами авторы ничего не понимают, просто бездумно и особо не вникая сдувают с иностранных источников информацию. Вот и все!

Спасибо, что дочитали статью до конца! Если вы со мною не согласны, то рад буду с вами подискутировать в комментариях!
Если вы вылечили гипертонию, то очень заинтересован, чтобы также поделились своим способом. Для меня и других это будет весьма интересно, ведь не стоит всю жизнь сидеть на медикаментах. Если же вам понравилось заметка, поделитесь ею в социальных сетях с друзьями.

До свидания и до встречи в следующих статьях!

Рассмотрим способы и варианты лечения гипертонии без использования лекарственных средств, а также профилактические мероприятия, направленные на предупреждение развития заболевания.

Принципы терапии

Основной задачей лечения гипертонии является нормализация показателей артериального давления с целью предупреждения поражения жизненно важных органов-мишеней (почек, сердца), влекущего тяжелые для здоровья последствия и даже смертельный исход.

Терапевтические мероприятия назначаются индивидуально на основании проведенной диагностики. Для избавления от вторичной гипертензии, являющейся симптомом другой патологии, требуется устранение основного заболевания, что редко возможно без применения лекарственных препаратов.

Эссенциальная гипертензия относится к самостоятельным заболеваниям хронического характера, и, по мнению специалистов, требует пожизненной терапии, постоянного контроля за показателями артериального давления.

Считается, что лечение гипертонии без таблеток возможно только на начальной стадии заболевания, поэтому важно обратиться к врачу даже при эпизодическом возникновении:

  • головных болей;
  • головокружения;
  • нарушений ритма сердца;
  • тошноты;
  • недомогания, чувства слабости;
  • нарушений зрения;
  • кровотечений из носа.

Чем раньше выявлена гипертония, тем больше шансов справиться с заболеванием без таблеток и других лекарственных средств.

При отсутствии необратимых изменений нормализовать артериальное давление без лекарств можно за 3 недели, соблюдая правила здорового образа жизни, придерживаясь диеты, применяя рецепты народной медицины.

Рацион гипертоника

Диета играет важную роль для снижения артериального давления, при этом не требует серьезных ограничений.

Кроме отказа от употребления определенных продуктов, следует придерживаться принципов дробного питания. Ежедневный рацион распределяется на 5-6 равномерных порций. Перед сном следует ограничиться небольшим фруктом или стаканом нежирного кефира.

Употребление соли

Чрезмерное потребление соли (более 3-4 г) приводит к нарушению жидкостного баланса и повышению АД. Ежедневное количество соли усложняет лечение гипертонии, следует:

  • ограничить употребление пересоленных продуктов – чипсов, консервации, сухарей, соленых орешков, соевого соуса, копченостей;
  • обеспечить экономичное использование соли в процессе приготовления еды;
  • улучшать вкусовые качества пищи бессолевыми приправами – травами и специями (лимонным соком, зеленью, чесноком, луком, хреном, другими);
  • покупать продукты с минимальным содержанием соли;
  • исключить употребление содовых прохладительных напитков, заменить их водой или чаем.

Вышеперечисленные требования особенно актуальных для людей среднего и пожилого возраста, диабетиков, а также, страдающих почечными патологиями.

Калий и магний

Калий-магниевый дефицит часто приводит к нарушению ритма сердечной деятельности. У 60% таких пациентов развивается гипертония.

Большое количество калия содержат, растительные продукты. Необходимо увеличить употребление:

  • чернослива, изюма;
  • фасоли, гороха;
  • морской капусты;
  • нежирной говядины;
  • трески, скумбрии;
  • овсяной крупы;
  • свеклы, моркови, редиса, томатов;
  • зеленого лука, красного перца;
  • черной смородины;
  • винограда, абрикосов, персиков, бананов, апельсинов, киви;
  • картофеля, в том числе печеного в «мундире».

Магний содержится в пшене, орехах, овощах, миндале, арбузе, черной смородине, красном перце.

Предупреждение атеросклеротических изменений

Наличие холестериновых бляшек приводит к потере эластичности сосудов, сужению их просвета, что препятствует поступлению крови в органы. Возникает опасность не только стойкого повышения артериального давления, но и стенокардии, инфарктов, инсультов, сердечной недостаточности.

Необходимо исключить употребление продуктов животного происхождения: жирного мяса, субпродуктов, жирных молочных продуктов, сыров, сливочного масла, маргарина, креветок.

Избавиться от гипертонии без таблеток поможет включение в меню продуктов с содержанием:

  • пищевых волокон: фруктов, ягод, овощей, бобовых;
  • ненасыщенных жиров: нерафинированного подсолнечного и кукурузного, оливкового масла, рыбы.

Очень полезен рыбий жир, содержащий большое количество полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, незаменимых для организма, при гипертонии:

  • улучшающих эластичность, проходимость сосудов;
  • снижающих угрозу развития атеросклеротического процесса, сердечно-сосудистых болезней.

Рыбий жир можно употреблять в качестве пищевой добавки, или, включить в рацион печень трески, скумбрию, сельдь.

Кофеиносодержащие продукты оказывают сосудосуживающее воздействие, поэтому под запрет попадают кофе, шоколад, какао, черный чай, энергетические напитки, включая кока-колу.

Физическая активность

Физическая активность является обязательным элементом терапии гипертонии без применения лекарств, при этом нагрузки должны носить ограниченный характер по интенсивности, объему, а также согласовываться с врачом.

При повышенных показателях артериального давления специалисты рекомендуют заняться:

  • ездой на велосипеде;
  • скандинавской ходьбой;
  • плаванием;
  • танцами;
  • йогой;
  • гольфом;
  • большим теннисом;
  • бегом трусцой.

Следует исключить физические нагрузки, вызывающие угрозу рзкого повышения АД:

  • поднятие тяжестей (штанга, гантели, гири);
  • тренировки, предусматривающие резкое изменение интенсивности: интервальный бег, степ- аэробику;
  • продолжительное удержание тела в одном положении;
  • нахождение человека вниз головой, резкую смену положения тела, приседания с выпрыгиванием.

Продолжительность тренировки – не более получаса. При появлении головной боли, головокружений и других негативных проявлений занятия следует прекратить.

Существуют специально разработанные для гипертоников комплексы лечебной физкультуры, которые назначаются в зависимости от стадии патологии, возраста, особенностей организма, присутствующей симптоматики. Гимнастика сочетает общеразвивающие (с вовлечением всех групп мышц) и специальные (дыхательные, расслабляющие) упражнения.

Изменение образа жизни

Чтобы вылечить гипертонию навсегда, необходимо придерживаться правил здорового образа жизни.

Нормализация массы тела

У человека с избыточной массой тела возрастает угроза развития сердечно-сосудистых патологий, повышения АД, вследствие:

  • нарушения рациона, употребления продуктов с содержанием «вредного» холестерина, что провоцирует атеросклеротические процессы и выраженное изменение сосудов;
  • необходимости снабжения кровью не только жизненно важных органов, но и «жирового депо», что усиливает нагрузку на сердце, приводит к преждевременному изнашиванию органа. Для поступления крови в сосуды, подверженные атеросклерозу, компенсаторно повышается АД, происходит развитие стойкой гипертонии;
  • недостаточной физической активности лиц с чрезмерным весом;
  • выработки жировой тканью около 30 различных биологически активных веществ, неблагоприятно влияющих на сердце, сосуды, провоцирующих атеросклеротические изменения.

Борьба с гипертонией без лекарств неразрывно связана с нормализацией веса. Необходимо сбалансировать рацион, увеличить физическую активность. Не исключается помощь диетолога.

Избавление от алкоголя и сигарет

Употребление спиртных напитков не является абсолютным противопоказанием при гипертонии. Мужчинам разрешается ежедневно выпивать 80 мл 40ºх напитков, 300 мл 12 %го вина или 720 мл пива крепостью 5%. Для женщин дозировка должна быть уменьшена в два раза.

От сигарет придется отказаться полностью.

Нормализация режима работы и отдыха

Сон не менее 8 часов, а также полноценный отдых способствуют снижению показателей артериального давления. Отдыхать необходимо не с пультом в руках возле телевизора и не перед монитором компьютера. Лучше прогуляться, провести свободное время на природе, почитать интересную книгу, послушать музыку или просто поиграть с детьми.

Не следует трудиться вне рабочего времени, тем более оставаться в ночные смены.

Стрессовые ситуации

По данным медицинских исследований постоянные стрессы в 95% приводят к развитию гипертонии. Поэтому для снижения артериального давления необходима нормализация психоэмоционального состояния.

Рекомендуется поменять свое отношение к негативным ситуациям, применять медитативные практики, использовать приемы саморегуляции. Возможно обращение к психологу.

Другие методы снижения показателей АД

Без применения лекарственных препаратов, для снижения артериального давления могут быть использованы:

  1. Точечный массаж биологически активных точек. Методика имеет противопоказания и должна проводиться только после консультации со специалистом.
  2. Ароматерапия. Предусматривает применение ромашкового, майоранового, бергамотового, лавандового, шалфейного масел. Их использование возможно для ароматических ванн, паровых ингаляций, ароматических компрессов, аромаламп, аромамедальонов, массажа. Возможен пероральный прием масел.
  3. Гирудотерапия. Положительный эффект применения пиявок при артериальной гипертензии – результат кровопускания, а также попадания в кровь гирудина-фермента в слюне пиявок, содержащего около 100 важных микроэлементов. Процедуры стабилизируют показатели АД, предупреждают его перепады, нормализуют кровоток, уменьшают нагрузку на сердце, являются профилактикой осложнений гипертонии.

Гипертоникам рекомендуется лечение в санаторно-курортных учреждениях, где пациенту проводят комплексное обследование, а также назначают лечение, предусматривающее использование природных факторов (климат, минеральные воды, грязи), лечебной физкультуры, диетического питания, других методов. При этом пациент отдыхает, восстанавливает психоэмоциональное состояние.

Рецепты народной медицины

Рецепты народной медицины при терапии гипертонии пользуются большой популярностью, проверены временем, но должны использоваться только по согласованию с врачом.

Целесообразно применение успокоительных, мочегонных, антигипертензивных народных средств.Продукты пчеловодства

Применение меда и других продуктов пчеловодства (прополиса, перги, маточного молочка) при гипертонии связано не только с понижением артериального давления, но и предупреждением его скачков. Кроме того, мед обладает успокаивающим эффектом, препятствует склерозированию сосудов, нормализует работу почек.

Для улучшения эффекта принимается смесь из меда и перги или ягод, с выраженным мочегонным эффектом (брусника, клюква).

Кукурузная мука

Применение кукурузы, богатой витаминами и микроэлементами, нормализует кровообращение, очищает сосуды, делает их эластичными.

Кукурузная мука (1 ст. ложка) размешивается в кипяченой воде (стакан). Настаивается 9-10 часов. Выпивается перед приемом пищи только жидкая часть без гущи. Длительность терапии – две недели, после небольшого перерыва лечение повторяется.

Настойка из чеснока

Лечебный эффект чеснока достигается благодаря содержанию в нем аллицина – снижающего уровень холестерина, активизирующего кровоток, благотворно влияющего на сосуды.

Измельченный чеснок (две головки) заливают водкой (250 мл). Смесь держат в темном месте 12 дней, далее процеживают.

Настойку употреблять три недели – 20 капель три раза в сутки до приема пищи.

Хорошим воздействием обладают чаи с пустырником, корнем валерьянки, тмином.

Как быстро снизить артериальное давление

Возможны ситуации, когда необходимо снизить показатели артериального давления за короткий промежуток времени без лекарств. Хорошего эффекта можно добиться с помощью:

  1. Техники правильного дыхания. Человеку необходимо максимально расслабиться. После глубокого вдоха сделать медленный выдох (8-10 секунд).
  2. Опускания рук в холодную воду на две минуты. Ополаскивания лица. Прикладывания смоченных в холодной воде хлопчатобумажных салфеток к солнечному сплетению и щитовидной железе.
  3. Компрессов с яблочным уксусом на ступни в течение 10 минут.
  4. Полного расслабления. Следует лечь, расслабить тело и стараться ни о чем не думать.
  5. Лечебной ванны. В теплую воду (36ºС) добавить морскую соль или лавандовое масло.
  6. Теплых ножных ванночек на протяжении пяти минут.
  7. Чашки зеленого чая с лимоном. Читайте также: понижает ли давление зеленый чай?
  8. Позитивного мышления.

После нормализации состояния лечением повышенного давления должен заняться врач.

Профилактика гипертонии

Гипертония может развиться у каждого человека в любом возрасте. Заболевание очень опасно и вызывает необходимость в профилактических мероприятиях с детского возраста.

Необходимо придерживаться правил здорового образа жизни, сбалансировать рацион, увеличить физическую активность, поддерживать в норме массу тела.

Рекомендуется систематически измерять показатели артериального давления, особенно при генетической предрасположенности к заболеванию и по достижению 40го возраста.

При возникновении симптоматики, присущей артериальной гипертензии следует обратиться к специалисту для своевременного выявления гипертонии и избавления от нее без лекарств.

Аделина Павлова

Медсестра общего профиля. Более 40 лет рабочего стажа. Копирайтер на пенсии.

У меня к 50 годам уже было артериальное давление 135/90. И я чувствовал себя нормально. Работал, ел, что хотел иногда выпивал с друзьями, но не курил. Работа у меня нервная, работаю начальником. И вот где-то на 51 году после очередного совещания по работе как-то начало болеть сердце. Попринимал таблеточки от сердца стало немного легче, на этом решил успокоиться. Но сердце все равно побаливает.

Обратился на второй день к врачу, измеряли давление 160/110, сделали кардиограмму… и поставили диагноз гипертонический криз. Доктор меня «обрадовал», что у меня гипертония 1 степени. Прописали успокоительные, сердечные препараты и энап.

При этом доктор сказал, что это уже на всю жизнь. Лекарство принимать утром и вечером обязательно. Я спросил, может, как-то можно от этого избавиться? Вести здоровый образ жизни, питание, физические нагрузки и так далее. На что доктор только иронически улыбнулся, и сказал: «Добро пожаловать в клуб гипертоников».

Более всего меня поразили слова «живи как жил, ешь, как и ел, но только теперь без таблеток никуда».

Сначала согласился с доктором, так как на памяти проходила болезнь отца и бабушки и они где-то в таком возрасте уже смирившись, жили с гипертонией. Но решил всё-таки побороться за своё здоровье. Засел в интернет перелистал множество литературы.

Оказывается, есть лечение не только медикаментозное, которое кроме вышибания денег и перехода с возрастом на все более сильнодействующие препараты, ничего хорошего не даёт, но и можно излечиться. Надо только захотеть и поверить в то, что делаешь.

Минус таблетки, плюс режим и правильное питание

Два дня я попринимал таблеточки ощущение неважное после приёма энапа. Давление резко падало и такое космическое ощущение рвотной невесомости мне не очень нравилось. Отказался от таблеток. Артериальное давление 150/100.

Начал с того, что перестроил свой режим по утрам обязательно лёгкая зарядка, два стакана тёплой воды и столовая ложка мёда. За весь день до 2 литров воды. Утром на завтрак только овсянка с изюмом грецкими орехами и бананом. До минимума уменьшил жареное, жирное и алкоголь.

В меню ввёл много красной свёклы, ел её родимую в любом виде. Старался, есть много свежих овощей и фруктов, любых которые попадались по сезону.

После 6 вечера не ел. Особо какой-то диеты не придерживался. Давление потихоньку где-то за пару неделек сбил до 140/95 отваром боярышника. Больше боярышник не принимал.

Итак, упорно день за днём неделя за неделей я пришёл к показателям 130/90. При этом без таблеток. Но я на этом не остановился. Заметил, что после утренней зарядки давление намного падает.

Добавил спорт

Я решил пойти в спортзал. Очень осторожно на беговой дорожке по 5 минут с минимальной нагрузкой, а затем и велотренажер. Занимался так, чтоб это — не нагрузка была, а удовольствие два раза в неделю по 40 минут. Через два месяца при таком питании и минимальных нагрузках я сбросил 5 килограмм веса, давление 120/80.

Чувствую себя космонавтом

Прошло с того времени уже три года. По утрам делаю регулярно зарядку, на завтрак овсянку с фруктами в основном стараюсь придерживаться овощной диеты. Но иногда не отказываю себе и шашлыка и спиртного, когда хочется пообщаться с друзьями. При этом я себя чувствую нормально.

У меня сейчас давление 110/70, ушли боли в спине и суставах, головокружение. После вечеринок, иногда болит голова, и подымается давление. Я его легко привожу в норму отваром боярышника в течение полдня.

Сегодня я в строю здоровых людей, конечно же, возраст будет брать своё. Но точно знаю, что не буду финансировать владельцев аптек и к 60 годам нанимать сиделку для своего парализованного тела. Гипертония лечится без медикаментов ‒ это не миф.

Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Если артериальная гипертензия вовремя обнаружена, когда повышение артериального давления незначительное, и нет поражений сердца, почек, глаз или мозга, то давление можно нормализовать без лекарств.

Немедикаментозное лечение гипертонии включает изменение образа жизни, режима дня и питания и как самостоятельный метод даст положительный результат лишь на первичной стадии болезни. При этом нужно понимать, что это не временные меры, новые правила должны стать образом жизни.

Избавление от гипертонии без таблеток – это реально и научно доказанные данные.

После сдачи всех анализов под руководством врача нужно выяснить причины повышения давления. Следует проверить, есть ли среди принимаемых пациентом препаратов те, что влияют на показатели давления, по возможности заменить их или отменить.

Как избавиться от гипертонии без лекарств и посещения больницы

Очень важно знать, что сбить давление без таблеток непростая задача. Нужно соблюдать правила и отказать от ежедневных привычек.

Если причина повышенного давления – стресс, необходимо снизить уровень эмоционального перенапряжения до минимума. Можно обратиться за помощью к психотерапевту или научиться самостоятельно избегать сложных ситуаций. В привычку должны войти здоровый сон и прогулки на открытом воздухе. Дополнительными способами восстановления душевного равновесия могут стать аутотренинги, массажи, дыхательные упражнения, медитации.

При проблемах с ожирением следует стремиться к здоровому весу. Даже похудев на 7 кг, можно хорошо скорректировать кровяное давление.

Рекомендации врачей: мероприятия по коррекции образа жизни

Здоровое питание Соблюдение диеты для гипертоников предполагает уменьшение потребляемого количества соли до суточной нормы в 5-6 г, исключение кофе, крепкого чая и других тонизирующих напитков, введение в рацион свежих фруктов и овощей, кисломолочных продуктов и злаков, замена жирных сортов мяса и рыбы нежирными.

Приемы пищи лучше сделать частыми, а порции – небольшими.

Иногда одной коррекции рациона питания оказывается достаточно для приведения артериального давления к нормальным цифрам.

Отказ от вредных привычек Гипертоникам рекомендуется бросить курить и снизить употребление алкогольных напитков. Это снизит риск развития заболеваний сердца и разрушения сосудов.
Занятия спортом Умеренная физическая активность – необходимое условие для снижения артериального давления. Тренировки повышают выносливость сердца, нормализуют вес, оздоравливают организм в целом.

Упражнения должны быть регулярными (в среднем дважды в неделю по 30-40 минут), их объем и интенсивность зависят от возраста и самочувствия пациента. При гипертонии допустимы плавание, катание на велосипеде, ходьба и пробежки. Пешие прогулки – наиболее щадящий вариант нагрузок.

Нельзя делать резких движений, применять силовые и скоростные нагрузки.

Помимо следования принципам здорового образа жизни успешно могут применяться в борьбе с гипертонией альтернативные методики: акупунктура (иглоукалывание), рефлексотерапия, массаж, прием витаминов и БАДов, траволечение.

Как понизить давление в домашних условиях без таблеток хорошо описано в рекомендациях министерства здравоохранения. Нужно откинуть лень и начать выполнять простые рекомендации.

Как быстро снизить давление без лекарств?

С помощью народных рецептов можно быстро и эффективно привести артериальное давление в норму. В отличие от синтетических медицинских препаратов проверенные домашние методы снижения давления почти не имеют побочных явлений и противопоказаний.

Популярные народные рекомендации для быстрого снижения артериального давления:

  1. Яблочный уксус. В нем рекомендуется смачивать салфетки, которые нужно приложить к ступням ног на 10 минут. Такой способ позволит снизить давление на 30-40 мм рт.ст.
  2. Водные процедуры. Теплая ванночка для ног на 5-7 минут или общий контрастный душ помогут при незначительном повышении показателей давления и улучшат общее самочувствие.
  3. Массаж или самомассаж в области шеи. Способствует снижению давления и успокаивает головную боль. Для самомассажа следует в положении сидя за столом правую руку, согнутую в локте, опереть на стол. Поддерживать правой рукой левую руку, а левой рукой поглаживающими движениями массировать шею от затылка до плечевого сустава. Постепенно нажим нужно усилить. Затем повернуть голову и проделать то же самое другой рукой.
  4. Расслабляющие техники. 5 -10 минут медитации успокаивают нервную систему. Для этого нужно сесть, скрестить ноги, выпрямить спину, расслабить плечи, руки положить на колени и ровно дышать. Дыхательные упражнения восстанавливают сердечный ритм и пульс и снижают давление на 20 мм рт. ст.
  5. Успокоительные капли на растительной основе. Смесь из валерианы, корвалола, боярышника, пустырника (по 15-20 капель) рекомендуется пить перед сном. Средство быстро всасывается из пищеварительного тракта и действует мягко.

Важно знать, что очень резкое снижение кровяного давление очень опасно!

Прием препаратов, снижающих давление, без рекомендации врача может усугубить ситуацию.

Лечение и нормализация кровяного давления народными способами

Проконсультировавшись с врачом, можно обратиться к отварам и настоям из природного сырья. Вопреки распространенному мнению растительные средства могут нанести вред организму, поэтому курс лечения должен быть назначен и проведен под контролем лечащего врача.

Наиболее действенны при гипертонии следующие рецепты:

  1. Сок свежей крапивы. Используется для улучшения обмена веществ, как поливитаминное средство. Сок свежевыжатый принимают порциями по 1 ст. л. 3 раза в день. Из листьев крапивы готовят отвары и настои для нормализации давления и повышения свертываемости крови.
  2. Сок плодов калины. Снижает уровень холестерина в крови, укрепляет иммунитет, выводит лишнюю жидкость, оказывает успокаивающее действие, улучшает сердечную деятельность. Для приготовления средства от гипертонии 2 ст. л. ягод растирают деревянной ложкой, заливают 1 стаканом кипятка, настаивают. Пьют свежим с добавлением меда в три приема за день.
  3. Смесь клюквенного и свекольного сока. Снимает спазмы сосудов, тонизирует сосудистые стенки, восстанавливают их эластичность, избавляет от головных болей. Отдельно можно готовить лекарственный настой из ягод и листьев клюквы. Свекольный сок можно пить с медом.
  4. Травяной чай. Чай из цветков и листьев боярышника очищает кровь, усиливает кровообращение, помогает при заболеваниях сердца и сосудов. Пустырник лечит и предупреждает сердечно-сосудистые болезни, снижает риск появления тромбов. Валериана лечит бессонницу, нервное перевозбуждение. Тмин снимает головную боль, успокаивает, в сборе с другими травами находит применение для лечения заболеваний сердца.

Немедикаментозное лечение гипертонии на начальном этапе развития патологии почти всегда дает положительную динамику.

Общей и обязательной рекомендацией для гипертоников является постоянный контроль показателей кровяного давления. Систематические измерения дадут возможность отследить эффективность предпринимаемых мер и скорректировать курс лечения в соответствии с симптомами, проявляющимися в индивидуальных случаях гипертонической болезни.