Почему нельзя греть ноги беременным?


Можно ли беременным женщинам парить ноги?

Женщине, которая вынашивает беременность, бывает очень сложно обойти стороной коварную простуду: снижение иммунитета, смена сезонов не лучшим образом сказываются на вашем здоровье. Прибегать к медикаментозному лечению нужно с осторожностью, а вот народная медицина имеет множество способов облегчить и избавить от симптомов заложенного носа и неприятного кашля.

Сегодня мы поговорим на тему: «Можно ли парить ноги при беременности?».

Секреты процедуры

Женщины парят нижние конечности не только с целью лечения простуды, но и с возможностью ухода за кожей.

  • Для лечения простудных заболеваний, ноги погружаются в воду с высокой температурой (40-50С) и находятся там до момента покраснения кожи. За это время усиливается кровоток, расширяются сосуды, и ощущается тепло во всем теле. О том, какими способами можно лечить простуду в этот нежный период, читайте в статье Простуда при беременности>>>;
  • Для педикюра вполне подойдет теплая вода, а не горячая. Она размягчит кожу ног и подготовит ее к дальнейшей обработке.

Но можно ли парить ноги при беременности?

В горячей воде беременной женщине парить ноги нельзя, если же вы желаете привести свои ножки в надлежащее состояние, то проведение педикюра с использованием теплой воды вполне допустимо!

Почему горячие ванночки противопоказаны беременным женщинам?

Интересное положение обязывает думать не только о себе, но и о своем, еще не родившемся, малыше. Безобидные ванночки могут негативно сказаться на вынашивании беременности, поэтому лучше не рисковать. Читайте о том, как растет и развивается малыш в животике у мамы в статье Развитие ребенка в утробе матери>>>

Парить ноги при беременности: за и против

  1. Парить ноги при беременности на ранних сроках опасно тем, что эмбрион еще не достаточно прочно прикрепился к стенке матки (много полезной информации о начале беременности вы найдете в статье 1 триместр беременности>>>). Горячие ванны усиливают кровоток, что может привести к кровотечению, выкидышу плода или преждевременным родам;
  2. Нельзя парить ноги при беременности на поздних сроках. Резкий отток крови от головного мозга, спровоцированный высокой температурой воды, может привести к обмороку или кислородному голоданию будущей мамы. Читайте о том, что происходит в этот период в статье 3 триместр беременности>>>;
  3. У беременных женщин, предрасположенных к гипертонии, может повыситься артериальное давление;
  4. Если вы страдаете варикозным расширением вен, то горячие ванночки противопоказаны.

Как правильно прогревать ноги в период беременности?

Беременность – не повод отказываться от такого удовольствия, как желание парить ноги, если эту процедуру выполнять правильно, то можно обойти стороной все «подводные камни» о которых мы упоминали выше.

На протяжении всего дня на ваши ножки идет большая нагрузка, к вечеру может появляться ощущение тяжести в ногах.

Расслабляющие ванночки способны избавить от неприятных ощущений, освежить кожу и повысить тонус. Приятная теплая, но не прохладная водичка с добавлением различных эфирных масел, экстрактов и трав снимет напряжение, отечность и придаст свежесть.

  • допускается парить свои ножки в воде комнатной температуры 35- 40 С. Чтобы не допустить охлаждения воды, подливайте теплую воду;
  • после того, как попарите свои ножки, нужно тщательно обсушить кожу и надеть теплые носочки;
  • если вы парите ноги для того, чтобы избавиться от простуды, то после того, как вы наденете носки, можно полежать под пледом или одеялом, которые сохранят тепло и помогут немного расслабиться и отдохнуть;
  • при заложенности носа и кашле, разрешается выпить немного чая с добавлением меда (актуальная статья: Мед при беременности>>>). Повязанный на голову платок поможет прогреться и сохранить тепло;
  • последующий сон, после проделанных процедур будет крепким. После пробуждения, состояние ваше значительно улучшится, а от простуды не останется и следа.

Можно ли парить ноги с горчицей во время беременности?

К сожалению, нет. Горчица усиливает воздействие горячей воды, поэтому парить в ней ноги беременным женщинам недопустимо. В древние времена, когда аборты не делали, женщины, с помощью этой процедуры, избавлялись от нежелательной беременности.

А вот еще один часто задаваемый вопрос на форумах: «Можно ли греть ноги при беременности?». К ответу на этот вопрос нужно подходить осторожно. Если вы желаете немного согреть ноги, то можно. Если вы подразумеваете парить ноги при температуре свыше 45-70 С, то делать этого категорически нельзя!

Вывод:

Все должно быть в меру. Беременность – период не для экспериментов, поэтому парить нежные ножки можно только при комнатной температуре, паровые ванночки в воде свыше 40С опасны для ребеночка и вашего здоровья.

Читайте также:

  • Ванна при беременности
  • Баня во время беременности
  • Как подготовить грудь к кормлению?

Период беременности меняет поведение женщины, отношение ее к своему здоровью. Будущая мама становится более аккуратной, предельно осторожной, максимально внимательной. Беременным не рекомендуются лечебные препараты, которые принимают другие. Чаще всего женщины обращаются к народным рецептам. Они надеются, что травы, фитотерапия, различные средства, созданные в домашних условиях, не смогут принести вред развитию плода.

Распространенным заболеванием, которое возникает в период беременности, считается ОРВИ. Оно сопровождается насморком, кашлем, небольшим недомоганием всего организма. Медикаментозное лечение запрещено. Возникает проблема, можно ли парить ноги при беременности во время первых симптомов простуды.

Почему нельзя греть ноги при беременности?

http://www.youtube.com/watch?v=gT_xlDx4PWk

Специалисты доказывают нежелательность внешне безобидной процедуры. Активизация внутренних процессов, проходящих при нагревании ног, влияет на гармоничное развитие эмбриона. Объясняется запрет парить ноги при беременности несколькими причинами.

Расширение сосудов

От разогрева слизистых проходит насморк, становится нормальным дыхание, отходит слизь. Однако при расширении сосудов матки появляется угроза прерывания беременности — выкидыша. Особенно опасно на первых этапах развития беременности. Высокая температура воды расширяет сосуды слизистой оболочки:

  • горла;
  • носовых пазух;
  • матки.

Если чрезмерное распаривание проводится на последних сроках вынашивания плода, провоцируются преждевременные роды. По мнению некоторых авторов медицинских изданий, данное утверждение считается только предположением. Все зависит от индивидуального состояния стенок матки. Медики считают, что течение крови по сосудам плаценты не зависит от действия горячей воды и повышения температуры тела при разогреве нижних конечностей. Но риск потери малыша на любом сроке вынашивания плода делает процедуру распаривания ног опасной и нежелательной.

Повышение тонуса матки

Еще одна реакция организма на горячую ножную ванну – повышение тонуса матки. Оно приводит к угрозе выкидыша или преждевременным родам, провоцируется начало схваток.

Организм женщины в период беременности находится в постоянном напряжении, состоянии стресса, страха, ответственности за будущее здоровье малыша. Плод очень чутко реагирует на любые внутренние изменения. Резкое повышение температуры, происходящее при разогревании ног в горячей ванне, может вызвать повышение давления, открытие кровотечения.

Все побочные эффекты могут привести к потере плода.

Другие механизмы

Греть ноги не советуют ни в чистой воде, ни с добавлением различных ингредиентов, например, горчицы. Она учащает работу сердца, приводит к ухудшению состояния женщины. Вместе с беременной опасности подвергается и плод. Перегрев может сказаться на развитии различных патологий, особенно в отношении сердечной деятельности малыша.

Во время горячих ванн происходит отток крови. Она движется от головного мозга к ногам. Это может привести к кислородному голоданию головного мозга. Оно в свою очередь является причиной обмороков. Понятно, что обморок, потеря сознания очень опасны для женщины. Они могут привести к травмам от падения, ушибам.

Еще страшнее нарушения, которые лишают плод нужного количества кислорода и микроэлементов для гармоничного развития. Временные отключения сознания матери провоцируют кислородное голодание, приводят к патологиям мозга ребенка.

Варикоз

Опасно заниматься распариванием при склонности к варикозу. При воздействии горячей воды происходит резкое увеличение сосудов ног. Процедура может спровоцировать варикоз, усилить нагрузку на организм, ослабить его защиту. Отток крови идет в ноги. Кровь отходит от головы, сердца и от матки. Плод начинает страдать от нехватки кислорода, отмечается рефлекторное влияние. Понижается уровень защиты плода от негативных внутренних процессов.

Горячие ванны описаны как способ создания условий для выкидыша при нежелательной беременности. Но он может стать опасным не только для эмбриона, но и для матери.

Нередко распаривание заканчивается кровотечением, которое в домашних условиях остановить невозможно. Именно поэтому врачи предостерегают парить ноги при беременности и предлагают другие варианты лечения, более безопасные и эффективные.

Если пришлось померзнуть зимой на улице или появились признаки простуды, на помощь приходят традиционные «бабушкины» методы, ведь они безопасны, доступны и очень эффективны. Особенно часто к ним прибегают беременные женщины, которым многие медикаменты противопоказаны. Но иногда даже лечение проверенными народными способами придется отложить. Почему нельзя парить ноги при беременности и какой метод избрать вместо этого?

Почему нельзя парить ноги при беременности?

— на ранних сроках

На ранних сроках беременности оплодотворенная яйцеклетка, эмбрион, продвигается к матке и внедряется в ее эндометрий. Иммунная система распознает ее как инородный объект и изо всех сил старается избавиться от нее. Чтобы не произошло самопроизвольное прерывание беременности, иммунитет ослабевает, и задача будущей мамы — сделать все, чтобы не спровоцировать выкидыш.

При взаимодействии с горячей водой, чего требует распаривание ног, расширяются кровеносные сосуды, и это может привести к отторжению эмбриона, выкидышу и кровотечению. Высокие температуры воздействуют не только на слизистую носа и горла, избавляя от симптомов ОРВИ, но и на слизистую матки. В совокупности с расширением сосудов, это свойство приводит к увеличению сократительной способности органа, что чревато гипертонусом, отслоением плаценты и прерыванием беременности.

Кроме того, во время принятия горячих ванн для ног, кровь сосредотачивается в нижних конечностях, оттекая от головного мозга. Недостаток кислорода может привести к потере сознания.

Ножные ванны могут привести и к повышению артериального давления, что очень опасно для женщин, страдающих гипертонией.

— на поздних сроках

Во втором и третьем триместре эта процедура тоже находится под запретом. Возможные последствия:

  • Приращение плаценты к матке;
  • Выкидыш или преждевременные роды;
  • Кровотечение;
  • Гипоксия плода;
  • Обморок;
  • Варикозная болезнь.

Хотя все эти последствия являются лишь предостережением, и как такового подтверждения им нет, все же врачи настоятельно рекомендуют не рисковать и не прибегать к процедуре ни на ранних, ни на поздних сроках. Если же женщина все же рискует, нужно понимать, что ответственность за возможные неприятные последствия будут лежать исключительно на ней.

Многие беременные женщины, не зная о запрете прогревания ног, все же пытаются таким способом избавиться от ОРВИ. Зачастую уже через несколько минут возникает недомогание: кружится голова, поднимается давление, появляется общая слабость, учащается сердцебиение. Только после этого они обращаются к врачу, чтобы узнать, с чем это может быть связано. Лучше же заранее консультироваться с врачом о возможности лечения разными способами, защищать себя от заболеваний и не прибегать к самолечению.

Чем заменить горячие ванночки для ног?

Процедура распаривания ног заключается в их помещении в горячую (40-50 градусов) воду на 10-30 минут. Для наилучшего эффекта некоторые добавляют в ванночки горчичный порошок. Этот способ действительно хорошо справляется с первыми симптомами простуды, но беременным женщинам запрещено и «классическое» распаривание ног, и горчичное.

Горчичное масло в составе ванночки усиливает ее негативное воздействие, поскольку нагрузка на сердечно-сосудистую систему увеличивается. Тахикардия и все прочие симптомы нарушения работы сердца неизбежно приведут к ухудшению состояния будущей мамы.

При появлении признаков ОРВИ первое, что следует сделать, — пойти к врачу. Только специалист сможет подобрать допустимые народные методы и, если нужно, назначить безопасные аптечные средства.

Первые симптомы простудных заболеваний можно побороть самостоятельно простыми способами:

  • Соблюдать постельный режим;
  • Обеспечить ногам сухое тепло (надеть теплые носки), укутать голову теплым платком;
  • Обильно пить теплые компоты, морсы, чай с малиной или медом (если нет аллергии), простую кипяченную воду;
  • Как можно больше спать;
  • Регулярно проветривать квартиру.

А вот любые процедуры, связанные с прогреванием, в том числе посещение бань, саун, грелки и горячие ванны, запрещены.

Как правильно прогревать ноги во время беременности?

Горячие ванночки во время беременности могут быть безопасными и даже полезными, если учесть несколько правил. Этот процесс может пригодится не только во время простуды, но и для борьбы с отечностью, снятия усталости и при подготовке к педикюру.

Альтернатива горячим опасным ванночкам есть — это все те же ванночки, но проводимые в более щадящих условиях:

  • Температура воды должна быть не более 40 градусов: вода должна быть умеренно горячей, но не давать обжигающего эффекта.
  • Рядом обязательно должен кто-то присутствовать на случай, если вдруг закружится голова или случится обморок.
  • Если процедура будет длиться более 15 минут, по мере остывания разрешено подливать теплую воду. Хотя желательно не превышать период в 10-15 минут.
  • Во время распаривания ног рекомендуется постоянно пить чистую кипяченую воду, чтобы не допустить обезвоживания.
  • Нельзя добавлять в воду вещества, которые усиливают согревающий эффект, в том числе — горчичный порошок. Допустимы эфирные масла, травяные отвары (например, ромашка), соль и сода.
  • После процедуры обязательно насухо вытереть ноги и надеть чистые теплые носки.

Проверить безопасность процедуры можно так: после ванночки ноги не должны быть сильно красными, а кожа — сморщенной.

Ножные ванночки с горячей водой при беременности так же противопоказаны, как и горячие ванны. Особая опасность заключается в усилении кровотока в области малого таза, гипертонусе матки и выкидыше на ранних сроках или преждевременными родами — на поздних.

Однако непродолжительные умеренно теплые водные процедуры для ног могут быть полезны: они избавляют от усталости и отечности, расслабляют, снимают напряжение и улучшают кровообращение в ногах. Главное, чтобы температура воды не превышала 30-40 градусов, а длительность процедуры — 10-15 минут.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак