Понос болит низ живота


Расстройство работы кишечника является признаком многих опасных заболеваний. Учитывая разнообразие причин резкой боли внизу живота и поноса у женщин и мужчин, при появлении симптомов необходимо срочно обратиться к врачу. Только после комплексной диагностики можно приступать к лечению.

Причины появления болей внизу живота и поноса

Язва

Появление схваткообразной боли внизу живота и жидкого стула у мужчин и женщин можно связать с наличием на слизистой кишечника или желудка эрозийных образований. Основными признаками данного заболевания называют:

  • выраженный дискомфорт в животе, особенно в области подреберья;
  • отрыжка (преимущественно воздухом);
  • вздутие живота и появление чувства тяжести;
  • развитие тошноты.

Боль при язве усиливается ночью и утром. Причина этому – раздражение слизистой под действием пищеварительных ферментов.

Гастрит

Воспаление слизистой оболочки желудка провоцируется неправильным питанием, злоупотреблением алкоголем, приемом некоторых медикаментов, длительным стрессом.

Боли при гастрите приобретают приступообразный характер. Неприятные ощущения часто сопровождаются поносом. Болеть будет преимущественно верх живота. Дополнительными симптомами гастрита называют тошноту, изжогу, чувство тяжести в желудке. Многие больные страдают от повышенного слюноотделения, возможно развитие рвоты.

Кишечные заболевания

Жидкий стул и резкие схваткообразные боли внизу живота указывают на кишечное расстройство. Особенно часто оно возникает при наличии синдрома раздраженного кишечника. Заболевание сопровождается рядом дополнительных симптомов:

  • вздутие в животе, урчание;
  • выраженная диарея (кал приобретает водянистую консистенцию, может содержать примеси крови, слизь);
  • повышение температуры тела;
  • развитие тошноты и рвоты.

Подобные симптомы также могут указывать на наличие кишечных инфекций или других заболеваний воспалительной природы происхождения.

Аппендицит

Если сильно болит низ живота и появляется рвота, можно заподозрить развитие острого аппендицита. Неприятные ощущения имеют ноющий и давящий характер, существенно усиливаются при чихании, во время движения. Патология сопровождается рядом дополнительных симптомов – повышением температуры тела, слабостью, ознобом.

Онкологические заболевания

Боль в животе и понос могут указывать на развитие рака матки у женщин. На начальных стадиях он практически никак не проявляется, пока не распространится на соседние органы и тазовое дно.

При онкологии боли приобретают тянущий характер. После начала двигательной активности неприятные ощущения становятся более выраженными. Заболевание сопровождается увеличением объема влагалищных выделений. Они могут быть прозрачными или белыми, содержать кровь и гной. Нарушается менструальный цикл, деятельность ЖКТ.

Нарушение режима питания

Диарея и дискомфорт в животе появляется из-за употребления вредной пищи. Человек также жалуется на тошноту, метеоризм, рвоту, чувствует упадок сил, у него ухудшается настроение. Указанные симптомы могут появиться как после переедания, так и на фоне голодания.

Менструация

Боль внизу живота, понос, головокружение и общее недомогание появляются у многих девушек при месячных. Негативная симптоматика часто возникает за несколько дней до менструации, что объясняется гормональной перестройкой организма. Также во время месячных появляются спазмы в области матки, которые распространяются на кишечник.

Если указанные симптомы наблюдаются при задержке, женщине рекомендуется пройти тест на беременность. Боли в животе и диарея могут быть первыми признаками оплодотворения.

Тревожные симптомы

Срочно обратиться к врачу необходимо, если человек ощущает острую и очень сильную боль. Особенно это касается случаев, когда она сочетается с выраженной диареей. Сопутствующие симптомы:

  • температура тела повысилась до 38°С или больше;
  • появилась рвота, не приносящая облегчения или не прекращающаяся длительный период времени;
  • в каловых массах обнаружена кровь или гной;
  • проявились признаки интоксикации организма (озноб, боль и ломота в мышцах).

Немедленная консультация врача необходима, если человек потерял сознание, у него нарушилось дыхание, кожа стала бледной.

Диагностика

Чтобы определить, чем вызвано дискомфортное состояние человека, врач назначает ряд исследований:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • исследование кала для определения состояния ЖКТ и выявления опасных бактериальных инфекций;
  • анализ мочи;
  • серологические исследования крови с целью выявления различных инфекционных заболеваний.

Многим больным назначают ультразвуковое исследование внутренних органов, эндоскопическую диагностику ЖКТ. Иногда требуется МРТ, КТ и прочие процедуры.

Первая помощь

При развитии болевого синдрома в животе спешить принимать обезболивающие средства не нужно. Это смажет клиническую картину, в результате чего врач не сможет быстро поставить пациенту правильный диагноз. Использовать грелки и аптечные лекарства без назначения специалистов также не стоит. В лучшем случае это не поможет, в худшем – приведет к осложнениям.

При развитии боли и диареи, необходимо прилечь и отдохнуть. Прием пищи лучше отложить на некоторое время, при этом разрешается пить простую воду, компот или сладкий некрепкий чай. Если состояние не стабилизируется на протяжении нескольких часов, нужно обратиться к терапевту за консультацией.

Методы терапии

При развитии сильных спазмов врачи назначают Но-Шпу, Папаверин или другие аналогичные средства. Для устранения диареи рекомендуется прием Смекты, Лоперамида, Лопедиума. При наличии тяжести в желудке, можно выпить Креон, Мезим, содержащие пищеварительные ферменты.

Лечение должно обязательно сочетаться с диетой. В рацион нужно включать легкоусваиваемые блюда, приготовленные на пару, вареные или тушеные. Следует избегать жирного и жареного.

Профилактические меры

Чтобы избежать развития болей в животе и диареи, необходимо придерживаться простых правил:

  • для нормализации работы ЖКТ в рационе должно быть много свежих овощей и фруктов, которые одержат клетчатку;
  • острые, жирные блюда должны присутствовать в меню в минимальном количестве;
  • следует есть часто, но небольшими порциями;
  • нужно много пить простой воды, ограничивая потребление сладких газированных напитков, крепкого чая и кофе;
  • необходимо избегать стресса и физического перенапряжения.

Хорошее самочувствие гарантировано при активном образе жизни. Полезно заниматься спортом, много ходить пешком.

Причин того, почему у человека болит низ живота и открывается понос, достаточно много. Провоцирующим состояние фактором может выступать как обычное пищевое отравление, так и различные патологии желудочно-кишечного тракта. Чаще всего подобная симптоматика сопровождает следующие заболевания:

  • неспецифический язвенный колит;
  • дизентерия;
  • неспецифические воспаления сигмовидной кишки;
  • болезнь Крона;
  • сигмоидит;
  • проктосигмоидит;
  • полипы сигмовидной кишки.

Заболевания с одинаковой частотой диагностируются и у мужчин, и у женщин.

Неспецифический язвенный колит

Неспецифический язвенный колит (НЯК) характеризуется развитием воспаления в слизистой оболочке толстой кишки. Патология отличается тяжелым течением. Очаг воспаления локализуется в прямой кишке. Вначале формирования НЯК слизистая отекает, отмечается значительная гиперемия. По мере прогрессирования состояния в патологический процесс вовлекаются глубокие слои, включая подслизистую и мышечную оболочку.

Не исключено распространение воспаления по восходящей, тогда поражается слизистая сигмовидной кишки. При отсутствии адекватного состоянию лечения не исключена перфорация стенки кишки, развитие кровотечений различной степени интенсивности, рубцово-воспалительные сужения, а также формирование абсцесса.

Симптомами НЯК являются:

  • общее недомогание;
  • полное отсутствие аппетита;
  • боли в животе схваткообразного характера;
  • лихорадочные состояния;
  • частый понос – каловые массы содержат примеси крови;
  • болезненные тенезмы.

Лечение заболевания длительное. Помимо медикаментозной поддержки, больному рекомендовано соблюдение специальной диеты.

Дизентерия

Дизентерия – бактериальное поражение кишечного тракта, вызванное проникновением в организм шигелл. Передача заболевания происходит орально-фекальным способом, т. е. человек, употребляя инфицированные продукты и воду, получает возбудителя. Появление характерной для дизентерии симптоматики происходит после проникновения бактерий в просвет толстого кишечника и начала активного размножения.

Продолжительность инкубационного периода вариативна: может составлять как несколько часов, так и двое–четверо суток. К основным признакам дизентерии относят:

  • Диарея. Заболевание начинается с сильного расстройства стула. Он может становиться как полностью жидким, так и кашицеобразным. Содержит кровяные прожилки, примеси гноя. При тяжелом течении болезни кал представляет собой слизистую массу, не содержащую фекалий как таковых.
  • Боли в животе. В стадии формирования дизентерии человек не в состоянии указать на место их локализации. По мере увеличения числа бактерий они усиливаются и смещаются книзу живота. Боль носить схваткообразный характер, также описывается как режущая, сопровождается кишечными спазмами. После опорожнения стихают.
  • Тенезмы.
  • Повышение температуры тела. В тяжелых случаях поднимается до значительных показателей.
  • Интоксикация организма. Ее признаками становятся головные боли, общая слабость, тошнота, анорексия, снижение артериального давления (АД). Выраженность симптоматики зависит от тяжести состояния.

Важно! Наибольшую опасность дизентерии представляет собой обезвоживание организма, обусловленное большой потерей жидкости.

Лечение заболевания сводится к соблюдению диеты и приему различных групп медикаментов. Больной нуждается в госпитализации, поскольку заболевание заразное, и соблюдение полупостельного режима.

Неспецифические воспаления сигмовидной кишки

Боли в животе могут быть вызваны формированием на слизистых поверхностях сигмовидной кишки язвенных образований. Схваткообразная боль, захватывающая область живота снизу слева, развивается при наличии язв на стенках сигмовидной кишки. Их появление не связано с жизнедеятельностью патологических бактерий.

Болезненный синдром при подобном диагнозе возникает при обострении любой патологии желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и сопровождается следующей клинической картиной: частый жидкий стул с ужасным запахом, присутствие в каловых массах чистой крови, признаки интоксикации организма – лихорадочные состояния, головные боли, слабость и т. д.

Болезнь Крона

Болезнь Крона – заболевание ЖКТ неясного происхождения. Характеризуется хроническим течением и склонностью к частым рецидивам. Чаще всего первоначальный очаг воспаления локализуется в слизистой подвздошной кишки, распространяясь на другие отделы пищеварительного тракта.

От язвенной формы колита при данной патологии в воспалительный процесс вовлекаются все слои стенки кишечника

Особенности заболевания: проходит в хронической форме, впервые диагностируется в возрасте 15–35 лет, чаще встречается у женщин, чем у мужчин. В большей части случаев очагом поражения становятся подвздошная кишка (80%) и прямая кишка (20%). К симптомам болезни Крона относятся:

  • Кишечные боли, сочетающиеся с поносом. Основное место локализации – правая подвздошная область живота, поэтому часто рассматриваются, как признак воспаления аппендикса. Характеризуются как схваткообразные, не слишком сильные.
  • Диарея. В составе жидких каловых масс присутствуют кровяные примеси. Частота опорожнений – от 3 до 10 раз.
  • Нарушение аппетита, сопровождающееся похудением больного. Даже, если человек продолжает хорошо кушать, он все равно теряет вес.

Лечение заболевания симптоматическое, т. е. направлено на улучшение общего самочувствия больного и стабилизации состояния. Лекарства подбираются индивидуально.

Сигмоидит

Сигмоидит представляет собой группу воспалительных заболеваний сигмовидной кишки разного происхождения. Проходит в острой и хронической форме. Чаще всего диагностируется сочетанное течение воспаление сигмовидной и прямой кишки. Также клиническая картина сигмоидита сопутствует диффузному воспалению толстой кишки.

Различают несколько форм патологии:

  • Катаральная. Воспаление затрагивает только эпителиальный слой слизистой.
  • Эрозивная. Характеризуется появление эрозированных областей.
  • Язвенная. Сопровождается раздражением сформировавшегося эрозивного участка, что приводит к появлению изъязвлений – глубоких дефектов слизистой поверхности.
  • Перисогмоидальная. Воспалительный процесс затрагивает все слои стенки кишки, что может приводить к формированию спаек.

Не исключено сочетанное течение нескольких форм сигмоидита. Основная клиническая картина патологии представлена следующими симптомами:

  • Нарушения стула. Чаще всего больной страдает от поносов. Задержка стула встречается относительно нечасто. Позывы к опорожнению частые, что обусловлено раздражением слизистой толстого кишечника. Кал сильно и неприятно пахнет, имеет примеси крови, гноя и слизи.
  • Боли. Основное место локализации – слева в нижнем квадранте живота. Боль сильная, может отдавать в поясницу либо ногу.
  • Ухудшение общего состояния. Сопровождающее патологию истощение организма вызывает снижение веса, проблемы со сном, снижение работоспособности.

Важно! Острая форма сигмоидита сопровождается сильным поносом, содержащим кровь, слизь и гной. Не исключено развитие рвоты с характерным запахом тухлятины.

При переходе заболевания в стадию ремиссии симптомы исчезают. Обострение болезни могут провоцировать стрессовые ситуации, погрешности в питании или инфекционные болезни. Лечение сигмоидита длительное. Заключается в систематическом приеме лекарственных средств, соблюдении принципов диетического питания и постельного режима в период обострения.

Проктосигмоидит

Проктосигмоидит – одна из разновидностей сигмоидита, протекающая с одновременным воспалением сигмовидной и прямой кишок. Характеризуется частыми рецидивами. Основная масса заболевших – женщины.

Проктосигмоидит – сочетанное воспаление слизистой сигмовидной и прямой кишки

Симптомами острой формы проктосигмоидита являются:

  • общая интоксикация организма;
  • повышение температуры тела;
  • частые позывы к опорожнению кишечника;
  • кал жидкий, зловонный, содержит кровь, слизистые включения;
  • усиленное газообразование;
  • нарушение общего самочувствия;
  • боли в нижней части живота;
  • приступы тошноты;
  • спазмирование мышц анального отверстия.

Хронический проктосигмоидит сопровождает подобная симптоматика, но она менее выражена. Дополнительно присутствуют тянущие боли в животе, распространяющиеся на область крестца/копчика, зуд ануса, выделения из анального отверстия, содержащие слизь и гной. Спровоцировать рецидив заболевания могут прием алкогольных напитков и погрешности в питании. Лечение проктосигмоидита симптоматическое, направленное на устранение первопричины и стабилизации состояния. Обязательно соблюдение лечебной диеты.

Полипы сигмовидной кишки

Полипы сигмовидной кишки относятся к доброкачественным образованиям, растущие внутрь просвета кишки. Состоят из железистого эпителия. К поверхности слизистой могут крепиться как при помощи тонкой ножки, так и массивного основания. Полипы сигмовидной кишки склонны к перерождению. На начальной стадии заболевание никак о себе не заявляет. Диагностируется болезнь случайно, как правило, в ходе обследования кишечника по другому поводу.

Характерная симптоматика появляется после того, как размер полипа превышает 3 см. Характерными признаками патологического состояния становятся резкие боли в нижней части живота и сильный зуд при попытке сесть или сделать резкое движение, присутствие крови в составе каловых масс, не исключено развитие массивного кровотечения – характерно для ворсинчатых полипов.

На железистые полипы указывает присутствие большого объема слизи в составе фекалий, появляется чередование запоров и диареи, отрыжка, изжога, повышенное газообразование. Запущенный полипоз сопровождается кишечной непроходимостью, утомляемостью, мышечной слабостью, головными болями, повышением температуры тела. Прием каких-либо медикаментов необходимого результата не дают, поэтому полипы лечатся исключительно хирургическим путем.

Во время беременности

Боль внизу живота понос во время беременности может возникать по разным причинам. Таковыми могут выступать серьезные патологии ЖКТ, кишечная инфекция либо изменение гормонального фона. Если женщина поносит, то провоцирующими факторами способны выступать:

  • Питание. Диарея в первом триместре может быть вызвана изменением привычного рациона и введением в меню большого количества овощей и фруктов. Изменяется и течение пищеварительных процессов, что сопровождается периодическим появлением жидкого стула.
  • Кишечная инфекция. Дополнительными признаками выступают тошнота, повышение температуры, рвота, слизь в кале.
  • Стрессовые ситуации.
  • Прием некоторых лекарственных средств.
  • Аллергические реакции.

Боли в животе у беременных женщин – повод для консультации у медика

Это общие причины появления боли в животе на фоне поноса у беременных женщин. Чтобы исключить серьезное заболевание, необходимо проконсультироваться со специалистом. Когда у человека заболел низ живота и открылся понос, необходимо исключить пищевое отравление. Если внесение изменений в рацион не принесло ожидаемого результата, необходимо проконсультироваться с профильным специалистом.

Боли в животе, понос могут возникать по разным причинам. Это указывает на нарушение работы желудка, пищеварительной системы. Симптом может появиться неожиданно, застать человека врасплох. Если знать, что делать при диарее, как правильно проводить лечение, удастся быстро устранить неприятное явление.

Виды диареи, причины возникновения

Расстройство желудка может сопровождаться жидким стулом, дискомфортом в брюшной полости, у человека крутит живот. По причине возникновения диарея делится на инфекционную и неинфекционную. По форме на острую и хроническую. Перед лечением необходимо определить диагноз, установить причину поноса.

Чтобы поставить диагноз, выявить источник, провоцирующий жидкий стул, рекомендуется пройти медицинское обследование, сделать лабораторные анализы. ОАК, анализ кала, эндоскопия, УЗИ, рентген брюшной полости – указанные исследования помогут точно диагностировать заболевание, применить соответствующее лечение.

Провоцировать понос могут факторы:

  • Вирусы, патогенные микроорганизмы;
  • Аллергия на медикаменты, пищевые добавки;
  • Испорченная еда, некачественные продукты;
  • Психоэмоциональные расстройства;
  • Гормональный сбой, период беременности;
  • Гастрит;
  • Язвенный колит;
  • Аппендицит (острая боль внизу живота);
  • Воспалительные процессы органов брюшной полости (холецистит, панкреатит);
  • Побочный эффект на лекарства;
  • Диарея путешественника, сбой в работе желудка провоцирует смена климата, непривычный рацион питания;
  • Перенесённые операции на органы ЖКТ.

Распространённые причины – отравление пищевыми продуктами и кишечные инфекции. Каждый случай требует индивидуального подхода к лечению. К примеру, при отравлении нельзя останавливать понос. Организм с помощью жидкого стула выводит токсичные соединения. При вирусной этимологии рекомендуется лечение с применением антибиотиков.

Боль в животе без поноса указывает на сбой в работе желудка. Если самочувствие не улучшается, боли становятся интенсивнее, необходимо срочно выяснить причину.

Первое правило быстрого выздоровления – узнать причину и правильно устранить её.

Симптомы

Симптомы диареи могут возникнуть в любое время, у мужчин, женщин, детей.

Человек, страдающий диареей, может жаловаться на резкие боли со схватками в животе, общую слабость. Если болезнь прогрессирует, появляются симптомы:

  • Рези в желудке;
  • Тошнота;
  • Частые позывы в туалет;
  • Рвота;
  • Высокая температура;
  • Тянет низ живота;
  • Сухость слизистой рта;
  • Сонливость, апатия;
  • Сильные головокружения и др.

При поносе следите за самочувствием, состоянием больного. При подозрении на признак обезвоживания рекомендуется обращаться в скорую помощь.

Способы лечения

Чтобы в короткий срок избавиться от симптома, необходимо проконсультироваться с врачом. На основе диагноза назначается курс лечения. Как правило, применяют медикаментозные средства, народные способы лечения, рекомендуется диетический стол на первое время. У взрослого человека и у ребёнка список препаратов отличается.

Для борьбы с болью в животе и поносом используются лекарственные препараты:

  • Сорбенты. Препараты поглощают вредные вещества и выводятся из организма естественным путём. Поглощающее действие отдельных видов сорбентов направлено исключительно на токсичные соединения, они не выводят полезные бактерии, не нарушают микрофлору кишечника. Активированный уголь, Энтеросгель, Смекта, Полисорб – сорбенты справляются с признаками интоксикации, помогают устранить диарею, боли в животе. Применять препараты разрешено в детском возрасте с рождения, в период беременности, лактации.
  • Противомикробные средства. Энтерофурил – кишечный антисептик, назначается для лечения поноса взрослым и детям. Выпускается в виде суспензии, капсул. Разрешён грудным детям, старше 1 месяца, беременным женщинам, кормящим мамам. Преимущество применения лекарства в отсутствии травмирования слизистой оболочки, лекарство не нарушает микрофлору желудка.
  • Регидратационные препараты. При поносе из организма выводится избыток жидкости, что приводит к вымыванию полезных микроэлементов, нарушает водно-солевой баланс, опасно обезвоживанием. Ребёнок с диареей подвержен быстрой потере жидкости. Чтобы восполнить жидкость, рекомендуется пить достаточное количество воды, принимать препараты, которые задерживают влагу в организме. Это Регидрон, Гидровит, Хумана Электролит. Если в аптечке нет указанных средств, возможно заменить физиологическим раствором или подсоленной водой.
  • Противовоспалительные средства. Если диарея инфекционного характера, выписываются антибиотики. Патогенные микроорганизмы могут распространять вирусы, бактерии в кишечнике. Галавит – препарат, справляющийся с диарей вирусного происхождения. Для детского возраста старше 6 лет разрешено применять для терапии.
  • Пробиотики. Вместе с жидким стулом из организма выводятся полезные вещества. Нарушается микрофлора кишечника. При приёме антибиотиков всегда назначают пробиотики для восстановления пищеварения. Линекс, Бифидумбактерин, Биогая, Энтерожермина, Бифиформ, Нормобакт и др.
  • Жаропонижающие. Высокую температуру при поносе необходимо сбивать. Ибуфен, Аспирин, Парацетамол принимать при повышении температуры.
  • Средства, укрепляющие стул. Препараты, которые укрепляют стул, имеет право назначать только врач. В некоторых случаях это делать строго запрещено. Например, при отравлении, кишечных инфекциях. От поноса для регулирования стула используют Лоперамид (Имодиум). У женщин имеются противопоказания к применению при беременности, в период лактации.
  • Средства от вздутия живота. При расстройстве желудка, кроме болей и дискомфорта в животе, человек может отмечать сильное бурление, вздутие, повышенное газообразование. Чтобы устранить данные симптомы, назначают Эспумизан.

Народные методы

После консультации с врачом допустимо попробовать народные способы борьбы с жидким стулом. Перечень способов, помогающих справиться с симптомом в домашних условиях:

  • Рис. Рисовая каша на воде или отвар используют для устранения поноса у взрослых и детей. Детям готовят рисовый отвар. Средство дают пить перед едой. На третий день понос проходит.
  • Крахмал. Если скрутило живот, можно приготовить картофельный отвар. Сварить пару средних картофелин. В бульоне после варки содержится крахмал. Отвар принимать в течение дня по 100 мл. Второй способ: развести чайную ложку крахмала в стакане воды, выпить перед едой.
  • Гранат. Корки граната в народной медицине применяются для лечения поноса. Очистить фрукт, с корок убрать белую плёнку, немного подсушить. Запаривать в термосе несколько часов. Отвар процедить. Принимать перед едой.
  • Чай. Крепкий чай используется в терапии при расстройстве желудка. Заварите 2 чайные ложки на стакан кипятка, пить три раза в день.

Если понос без температуры, живот периодически схватывает, отвары из лекарственных растений помогут справиться с симптомом. Народные способы эффективны при верном применении. Натуральные ингредиенты безвредны для здоровья.

Диета при диарее

Правильное питание и диетический стол – обязательное условие для быстрого восстановления пациента после поноса. Если болит живот, рекомендуется в первые сутки воздержаться от приёма пищи, чтобы не нагружать желудок. Потом питаться маленькими порциями, по 5-6 раз в день.

Разрешается включать в меню: каши на воде, постные бульоны, овощные супы, котлеты на пару, сухари, компоты из сухофруктов, травяной чай.

По мере улучшения состояния больного в меню добавляются новые продукты.

Запрещается употреблять во время диареи:

  • Газированную воду;
  • Алкогольные напитки;
  • Горох, фасоль, чечевица;
  • Молочные продукты;
  • Фрукты, овощи;
  • Хлебобулочные изделия;
  • Кофейные напитки.

Если соблюдать правильный режим питания, желудок восстановится после диареи в короткий срок.

Что нельзя делать при поносе

С поносом сталкивался каждый человек. И дети, и взрослые подвержены расстройствам желудка, вызванного определёнными факторами. Многие не уделяют особого внимания жидкому стулу. Но диарея может стать сигналом о серьёзных неполадках здоровья. Если наблюдается понос, нельзя:

  • Самостоятельно приступать к лечению, особенно медикаментозными средствами, если произошёл случай отравления, инфицирования.
  • Прикладывать тёплое полотенце или грелку на живот. Считается, что тепло способствует уменьшению резей в животе, снижает схваткообразные боли. Не зная точную причину поноса, легко усугубить ситуацию.
  • Употреблять продукты питания, оказывающие слабительное действие на желудок.
  • Нельзя употреблять пищу, раздражающую кишечник.

При ухудшении состояния больного рекомендуется вызывать врача.

Профилактика

Болезнь лучше предотвратить, чем лечить. Несколько советов для предупреждения диареи:

  • Соблюдайте правила личной гигиены, мойте руки перед едой.
  • Тщательно мойте овощи, фрукты.
  • Избегайте контакта с больными людьми. Если заболел член семьи, приготовьте отдельную посуду.
  • Проводите больше времени на свежем воздухе.
  • Постоянно придерживайтесь правильного питания.
  • Ведите активный образ жизни.

При появлении первых симптомов не пускайте болезнь на самотёк, обращайтесь к врачу. Это поможет сократить время лечения и восстановить здоровье.