Резкое головокружение и слабость


Все люди в своей жизни испытывали чувство слабости и головокружений. Зачастую такая симптоматика длится достаточно мало по времени, может возникнуть из-за физических или эмоциональных перенагрузок. Чтобы избавиться от таких неприятных ощущений, достаточно просто отдохнуть. Однако такая симптоматика может говорить о наличии серьезных повреждений в организме в виде хронической либо иных форм болезни. От чего еще могут появляться рассматриваемые симптомы, как их лечить и предотвратить их возникновение.

Вначале стоит отметить случаи, когда чувство слабости может естественным явлением. Слабость, кружения головы присутствуют в жизни любого человека без серьезных провоцирующих аспектов. Данная симптоматика встречаются чаще всего на практике у врачей. Основными причинами нормального явления организма является физической или моральное истощение организма. Кроме рассматриваемой симптоматики также есть и другие недомогания в идее усталости, болей в голове. Они могут возникать после тяжелых будней, к вечеру, после стрессовых ситуаций и т.д. Такие неприятные ощущения снимаются при помощи отдыха, ужина в кругу семьи.

При сильных переутомлениях вечера может быть недостаточно, на что может понадобиться вся ночь, для того чтобы вернуть силы в организме. Нормальным состоянием — слабость и кружения головы считается, если человек восстанавливается после тяжелой болезни, в частности после заражения организма инфекцией. Длиться астенический синдром в зависимости от болезни и возможности организма выздоравливать. В среднем восстановление может занять 14 дней. Если симптомы не проходят, то это повод посетить специалиста.

Заболевания, которые вызывают бессилие и головокружение

Рассматриваемые симптомы могут означать наличие тяжелых заболеваний в организме, к которым относятся:

  • Анемия, вследствие нехватки железа в организме. Малокровие в любой форме может вызывать слабость и кружения головы. При дефиците железа, снижается уровень гемоглобина, что находится в эритроцитах. После этого развивается общая гипоксия, которая влияет на все органы и ткани.
  • Попадание инфекции. Любая инфекция, которая попадает в организм, сопровождается кружениями головы и слабостью. Это происходит из-за перенасыщения вредными бактериями и вирусами в организме, возникает обезвоживание кишечной системы, гипоксия дыхательных путей и т.д. Кроме этого данная симптоматика может проявляться на начальной стадии, как предупреждение.
  • Нарушения в работе вестибулярной системы. Если была повреждена работа уха, то кружение головы не минуемо. Оно называется вертиго либо истинным. Внутреннее ухо содержит в себе вестибулярную системы, контролирующую движения, нахождение тела в окружающей среде. Такие патологические процессы вызывают отит среднего уха, развитие кохлеарного неврита, болезни Меньера и другие болезни ЛОР.
  • Воспалительные либо патологические повреждения в нервной системе. Для болезней центральной нервной системы кружения головы, чувство слабости естественны. Кроме этого провоцирующими факторами могут быть черепно-мозговая травма, инфекционные заболевания, что затронули нервную систему, атеросклероз сосудистой системы в области головного мозга, остеохондроз в области шеи, опухоли в головном мозгу и инсульт.
  • Болезни сердечно-сосудистой системы. Основной болезнью, что провоцирует такие симптомы, является гипертония артерий, при повышенном артериальном давлении. Кроме этого аритмия, вегето-сосудистая дистония также может спровоцировать кружения головы и чувство усталости.

Причины, что вызывают головокружение и слабость

Рассматриваемые симптомы – это неделимые друг с другом явления в теле, которые возникают по различным провоцирующим факторам. Слабость может ощущаться в руках, в туловище, головокружение возникает на фоне испуга или стрессовых ситуаций. Если вы быстро поднялись с поверхности либо долго кружитесь по одной траектории, то возникает чувство тошноты и рвотные позывы. На практике кружения головы делятся на несколько видов: липотомию, вертиго. Если вы за всю жизнь не чувствовали истинного головокружения, то этот симптом зачастую путают с иными неприятными ощущениями. Вертиго может возникать без провоцирующих факторов, однако свидетельствовать о развитии серьезного и тяжелого заболевания. К симптомам истинных кружений головы можно отнести следующие явления:

  • Кружение всего организма либо окружающей среды в пространстве;
  • Увеличение силы симптоматики при резких движениях головы;
  • Большое потоотделение с головокружением;
  • Рвотные позывы, чувство тошноты, боли в голове;
  • Чувство усталости;
  • Неприятный звон;
  • Трудность в балансировании тела, нарушение координации;
  • Побледнение кожного покрова, учащенное сердцебиение.

Также причинами возникновения рассматриваемой симптоматики могут выступать более легкие болезни или явления. Из-за неправильной формулировки и оценивания своего состояния, при обследовании организма специалисты могут поставить неправильный диагноз, что даст неправильный эффект от лечения.

Кроме тяжелых болезней, что возникают в сопровождении кружений головы и усталости, выделяют:

  1. Регулярный недосып. Для того чтобы восстановить утерянные силы, нужно просто отдохнуть после тяжелого рабочего дня. Отличным средством является полноценный сон — 8 часов. При недостаче сна, организм забирает из всех резервов силы, ресурсы, чтобы поддерживать тело в состоянии бодрости. Это вызывает головокружения, чувство слабости, чрезмерной утомляемости. Однако не стоит также злоупотреблять сном, поскольку такая же симптоматика может появиться и через перенасыщение сном.
  2. Регулярные стрессы и эмоциональные переживания. У каждого человека есть нормальная физиологическая реакция организма на стрессовые ситуации, которые происходят в жизни, в виде головокружений и слабости. Во время стресса в организм выбрасываются гормоны в виде адреналина, кортизола, норадреналина, что способствуют быстрой реакции в решении опасных для организма ситуаций. Дополнительной симптоматикой считается увеличение уровня артериального давление, учащенное сердцебиение, увеличение умственного процесса. На это затрачивается большое количество энергии, что и приводит к слабости. При регулярных стрессах, все резервы истощаются, и человек ощущает нервный срыв, т.е. неспособность адаптироваться к изменениям в жизни, опасным ситуациями. Сюда относится и регулярная усталость – невозможность полноценно отдохнуть.

Методы диагностики головокружения

Лечение подействует в том случае, когда выясняют провоцирующий фактор возникновения кружений головы и усталости тела. Для того чтобы это понять необходимо пройти обследование. В него входят следующие процедуры:

  1. Обследование состояния сосудистой системы;
  2. Проведение рентгенографии, чтобы исключить возможность развития воспалительных или патологических процессов в области позвоночника и шеи;
  3. Сдача анализов крови и урины в лабораторию, для выявления отклонений в работе организма.
  4. Проведение МРТ либо КТ, чтобы выявить отклонения в работе головного мозга.

После установления причины врач назначает лечение. Стоит отметить, что самолечение может привести к более тяжелым осложнениям.

Как слабость и головокружение

В первую очередь необходимо обратить внимание на тот факт, что лечить необходимо не симптом, а причину возникновения такой симптоматики. Самолечение не рекомендуется заниматься, поскольку есть риск усугубить проблему.  Лечение должно быть назначено непосредственно лечащим врачом после прохождения полного обследования организма и выявления точной причины возникновения рассматриваемой симптоматики. Зачастую врачи назначают следующие методики лечения:

  • Лекарственный курс терапии, назначается исключительно лечащим специалистом.
  • Необходимо исправить режим сна и рацион питания. Еда должна быть полезной, насыщенной витаминами, минералами, восполнять энергетические затраты.
  • Нормализируйте сон. Качественный сон составляет 7-9 часов в сутки.
  • Балансируйте между отдыхом и работой. Не рекомендуется переутомляться. При сидячей и монотонной работе, делайте перерыв время от времени. Желательно чередовать с физическими нагрузками.
  • Старайтесь не подвергать себя стрессовым ситуациям либо сильным эмоциональным переживаниям. Обеспечьте спокойствие и уравновешенное психологическое состояние.
  • Эффективным лечением будет физическая нагрузка. Благодаря физкультуре вы сможете восстановить работу кровеносной системы, улучшить метаболизм в организме. Кроме этого хорошее действие оказывает свежий воздух. По большей части это необходимо детям, офисным сотрудниками и беременным.
  • Регулярно контролируйте артериальное давление, чтобы не возникала гипертония либо гипотония. Во избежание неправильной работы сердечно-сосудистой системы.
  • Принимайте поливитамины для того, чтобы укреплять иммунную систему.
  • Проводите своевременные профилактические меры, чтобы предотвратить развитие болезней сердечно-сосудистой системы.
  • Контролируйте состояние сахара в крови.
  • Лечите медикаментами простуду. При неэффективном лечении соблюдайте определенный период времени строжайший постельный режим. Не оставляйте болезнь недолеченной.
  • Проходите обследование два раза в год, для того чтобы предотвратить возникновение тяжелых болезней.

В любом случае лечение назначает лечащий врач после проведения полного обследования организма, для выявления воспалительных либо патологических процессов.

Профилактические меры

Для того чтобы предотвратить появление слабости в теле и головокружений необходимо придерживаться нескольких простых правил в повседневной жизни. В первую очередь вам необходимо:

  • Большое количество времени находится на свежем воздухе;
  • Совершайте пешие прогулки либо занимайтесь физической нагрузкой;
  • Прекратите пить напитки, содержащие кофеин;
  • Избавьтесь от привычки курить и употреблять алкоголь;
  • Восстановите правильный режим дня: правильный прием пищи, полноценный сон.

Провоцирующими факторами данной симптоматики являются различные явления. Зачастую это воспалительный либо патологический процесс, развивающийся во внутреннем ухе, среднем либо непосредственно в головном мозгу. Внутреннее ухо связано с мозгом, поскольку находится в вестибулярном аппарате. Оно отвечает за положение тела в пространстве. Самим верно определить причину нельзя, поэтому консультация врача очень важна для того чтобы, вовремя устранить проблему.

Внезапное головокружение – неприятное состояние, которое может появиться у любого человека независимо от возраста и пола. Чаще всего оно происходит после резкого движения, подъема из согнутого положения или во время чиханья.

Чем опасно резкое головокружение

Приступ обычно наступает неожиданно и продолжается недлительное время. Большинство людей, сделав непродолжительную паузу и отдохнув, сразу же приступает к своим основным занятиям. Медики разделяют резкое головокружение на два типа:

  • «ложное»;
  • истинное.

Для установления характера недомогания необходимо прислушаться к своему организму, так как симптом может оказаться сигналом, извещающим о наличии серьезного заболевания.

Симптомы

При «ложном» виде головокружения речь идет о кратковременном разовом ощущении потемнения в глазах, холоде, пробежавшем по телу, а также некой «пустоты» в области головы. Такие симптомы появляются у человека из-за резкого понижения давления, что спровоцировано быстрым оттоком крови от головного мозга. Такой процесс медики называют ортостатическим коллапсом.

По теме

По утверждению врачей, симптом «ложного» головокружения не является опасным для здоровья человека. Оно возникает намного чаще истинного. По статистике, 70% обращений в медицинские учреждения с подобной проблемой относятся именно к «ложному» недомоганию. К таким симптомам более склонны люди пожилого возраста.

При доброкачественном головокружении, как его еще называют, кроме основных ощущений, иногда могут проявиться дополнительные, такие как:

  • звон или шум в ушах;
  • приступ тошноты;
  • неожиданная слабость в конечностях;
  • потеря равновесия;
  • сбои в процессах мышления.

Для восстановления сил в данном случае человеку необходимо обеспечить состояние покоя и доступ свежего воздуха хотя бы на протяжении нескольких минут. Для профилактики необходимо укрепить вестибулярный аппарат с помощью определенного комплекса упражнений.

В свой рацион стоит включить продукты, богатые йодом, свежие овощи и фрукты, витамины. Полезным также будут пешие прогулки на свежем воздухе, своевременное употребление пищи, здоровый сон в проветренной комнате.

Головокружение, которое является истинным, в медицине считается вертиго. Это ощущение вращения или ложного перемещения положения тела, когда оно остается в состоянии покоя. Данный симптом может говорить о наличии серьезных заболеваний.

По теме

В этом случае проявляются дополнительно такие признаки:

  • учащенное сердцебиение и/или дыхание;
  • приливы жара и потливости;
  • тремор;
  • появление цветных кругов или вспышек света перед глазами;
  • временное ослабление зрения, слуха, нюха и вкусовых рецепторов.

При появлении данных симптомов стоит в неотлагательном порядке обратиться к врачу для прохождения полного обследование организма.

Причины

Данный вид недомогания проявляется из-за разных причин. Существует 3 категории факторов, вызывающих резкое головокружение:

  • автономные;
  • спровоцированные заболеванием;
  • присущие женскому организму.

Автономные причины подразумевают собой непродолжительное головокружение, спровоцированное повышенной нагрузкой на организм. Данный симптом проходит быстро. Главное, установить правильно причину недомогания и принять необходимые меры.

К автономным причинам относятся:

  • переутомление;
  • длительное отсутствие сна;
  • нерегулярный прием пищи (голодание);
  • употребление некачественной еды;
  • последствие алкогольного опьянения;
  • пищевое отравление;
  • солнечный удар;
  • результат резкого торможения на транспорте;
  • длительное кружение (катание на аттракционах);
  • морские прогулки;
  • нахождение на значительной высоте;
  • нехватка свежего воздуха;
  • переживание стресса.
По теме

Иногда резкое головокружение появляется, когда человек находится в лежачем положении. Данный факт говорит о сужении сосудов после их внезапного расширения.

Причиной головокружения может стать наличие заболевания. Если есть уверенность, что приступ настал не по автономной причине, то стоит прислушаться к организму. Заболевания, которые могут вызвать головокружение:

  • сбои в работе сердечно-сосудистой системы (предынсультное состояние, гипертония, гипотония, вегето-сосудистая дистония всех типов, патологии сердца и болезни крови, болезнь Рейно);
  • остеохондроз в шейном отделе позвоночника (головокружение сопровождается мигренью);
  • сахарный диабет или гипогликемия;
  • болезнь Меньера;
  • инфекционные вирусные заболевания;
  • травмы головы (сотрясение мозга) и шеи;
  • болезни мозга (менингит, энцефалит)
  • болезнь Паркинсона;
  • аллергическая реакция на принимаемые медикаменты;
  • открытие кровотечений.

По некоторым причинам голова может кружиться только у женского пола. Это связано с особенностью организма и частыми гормональными изменениями. В первую очередь это относится к периодам вынашивания ребенка, менструаций, полового созревания и климакса. Эти состояния изменяют работу вестибулярного аппарата, что приводит к недомоганию, связанному с потерей равновесия, потемнением в глазах, обмороками.

Второй причиной головокружений у женщин является анемия. Она возникает в связи быстрой утратой гемоглобина. Дополнительными симптомами железодефицитной анемии может служить упадок сил, учащенное сердцебиение, появление сухости во рту.

Также в этот период наблюдаются и внешние изменения: ослабление и ломкость волос, ногтевых пластин; бледность кожи, шелушение и появление трещин на губах. Сильное снижение гемоглобина может вызвать обморочные состояния, нарушения внимания и памяти, расслабленность мышц, приводящую к ночному недержанию мочи.

В свою очередь, анемия влияет на снижение иммунитета. Данный фактор обычно провоцирует осложнения любых текущих заболеваний. Чтобы восстановить уровень гемоглобина, необходимо включить в ежедневный рацион сушеные фрукты, отвары на основе шиповника, свежие гранаты или сок из них.

Третья женская причина головокружений – это строгие диеты и/или голодание.

При диете происходит нехватка важных питательных витаминов и микроэлементов, которая может привести к приступам. При длительном голодании развиваются более серьезные заболевания, например, анорексия, с которой сложно справиться.

Первая помощь

Если человеку резко становится плохо и появляется головокружение, то необходимо сделать глубокий вдох. Во избежание падения нужно присесть, а если есть возможность, то прилечь. Когда человек принимает горизонтальное положение важно, чтоб его голова была на уровне тела. Глаза стоит закрыть и глубоко дышать.

Если рядом находится посторонний человек, он может также оказать свою помощь. В первую очередь необходимо обеспечить больному поток свежего воздуха. Скорее избавиться от приступа дурноты поможет прохладный компресс на лоб и стакан чистой питьевой воды. Если речь идет о «ложном» головокружении, то симптомы пройдут быстро.

После такого приступа необходимо задуматься о причине, которая могла его вызвать. Для восстановления здоровья нужно пересмотреть свой режим питания и качество употребляемых продуктов.

Важно установить нормальный распорядок дня, в котором, кроме работы, будет место отдыху, здоровому сну, пешим прогулкам на свежем воздухе. Нужно обратить внимание на состав медикаментов, которые принимает человек в данный период, а также отказаться от вредных привычек. В случае периодично повторяющихся приступов необходимо обратиться к врачу.

Диагностика

Перед обследованием врач проводит опрос пациента, в процессе которого выясняет частоту возникновения приступов и сопутствующие симптомы. Заново пересматриваются предыдущие жалобы больного в медицинское учреждение. Специалист задает вопросы о получении травм пациентом, приеме лекарственных препаратов, а также о наличии вредных привычек в последнее время.

По теме

После прояснения картины симптомов человека направляют на обследование:

  • общий анализ крови;
  • МРТ мозга;
  • ЭЭГ;
  • электрокардиограмма;
  • УЗИ.

Иногда дополнительно проводят рентгенологическое исследование. В случае итоговых показателей в пределах нормы пациенту также проводят тесты на ДППГ. Такой диагноз устанавливается, если головокружения у человека возникают вследствие изменения положения головы. Исходя из полученных данных, врач назначает курс лечения и предоставляет рекомендации относительно режима дня и питания.

Лечение

При головокружении самолечение строго запрещено. Только опытный специалист может назначать лечение, установив истинную первопричину недомогания. При головокружении прописываются препараты группы Бетагистин.

Иногда для решения данного вопроса прибегают к лечению Димедролом. Также могут выписать Мотилиум, который, кроме устранения первопричины, убирает приступы тошноты и рвотных позывов.

При гипертонических кризах врач назначает седативные препараты и понижающие артериальное давление. Иногда выписывают Циннаризин. Его принимают по 25 мг 3 раза в день. Скополамин – препарат более сильного действия. Его принимают до 5 мг.

По теме

Если головокружение началось на фоне страхов и стрессов, врач может назначить успокоительные препараты и транквилизаторы. К ним относится Андаксин, Афобазол, Новопассит, Седуксен. Иногда рекомендуется пропить курс биологически активных добавок, основным компонентом которых является гингко билоба.

Пациентам с серьезными заболеваниями часто рекомендуют соблюдать строгую диету. К этой категории относятся люди, перенесшие инсульт, больные сахарным диабетом или заболеванием Меньера, а также женщины, тяжело переносящие период климакса. Под строгим запретом остаются алкоголь, табак, кофе, крепкий черный чай и шоколад.

Жидкости людям, страдающим головокружениями при болезни Меньера необходимо пить меньше, чем остальным. Суточная норма составляет не более, чем полтора литра. Воду специалисты рекомендуют пить не спеша мелкими глотками.

Дополнительным методом борьбы с приступами головокружения может быть назначение прохождения курса лечебной физической культуры. Такие занятия пациенты посещают при медицинских учреждениях, а также, освоив основные упражнения, их могут выполнять в домашних условиях.

По теме

Такие тренировки ориентированы на развитие вестибулярного аппарата. В комплекс обычно входят простые упражнения, выполнение которых не составит труда – это гимнастика для укрепления организма и зарядка для глаз.

Врачи рекомендуют принимать меры предосторожности, если приступы уже случались с человеком. Чтобы не травмироваться во время повторяющихся симптомов, желательно в своем жилом помещении устелить пол мягкими коврами, а острые углы мебели чем-нибудь накрыть.

Если внезапное головокружение повторяется регулярно, то стоит установить поручни в ванной комнате, туалете и коридорах. Если состояние больного слабое, то можно поручни укрепить возле его кровати, чтобы была возможность самостоятельно приподниматься.

При себе всегда необходимо носить нужные лекарственные препараты, которые могут оказать первую помощь при наступлении нового приступа. Такой же набор медикаментов стоит хранить на ночном столике возле кровати, вместе с чашкой свежей питьевой воды.

По теме

Если происходит потемнение в глазах при утреннем подъеме с кровати после сна, необходимо принять для себя за правило вставать максимально аккуратно. Для этого стоит отказаться от резких движений. Сначала нужно глубоко вдохнуть и потянуться. После этого медленно сесть на кровать. Через несколько минут можно вставать на ноги.

Комментарий эксперта: При остро возникшем головокружении обязательно следует обратиться за медицинской помощью. Причин головокружения может быть очень много и только специалист сможет поставить предварительный диагноз и назначить необходимые обследования. В лечении требуется комплексный подход, независимо от причины,используется вестибулярная гимнастика для тренировки органа равновесия.

Если заметите такое, бегите к врачу или вызывайте скорую.

Сразу скажем: в большинстве случаев головокружения не опасны. Они несут в себе лишь один риск: почувствовав вертиго (так называют данное ощущение учёные), вы, если сильно не повезёт, можете оступиться, упасть и заработать растяжение или ссадину. А скорее всего, не будет даже этого.

Однако бывают случаи, когда головокружение позволяет заподозрить действительно серьёзные проблемы со здоровьем.

Почему кружится голова

В общих чертах причины головокружения просты. Чаще всего вертиго возникает, когда нарушается связь между мозгом и внутренним ухом, где расположен вестибулярный аппарат. Мозг теряет ориентацию в пространстве, из-за чего возникает ощущение, будто земля уходит из-под ног. Чтобы удержаться в вертикальном положении, серое вещество запускает каскад реакций, призванных вернуть чувство равновесия. Часть этих реакций затрагивает и рвотный центр, из-за чего головокружение нередко сопровождается приступом тошноты. Так, например, случается при укачивании. Впрочем, это немного другая история.

К счастью, подобные потери контакта между мозгом и вестибулярным аппаратом случаются нечасто и длятся буквально несколько секунд. Врачи не видят в подобных кратковременных инцидентах причин для паники.

Также не стоит слишком волноваться, если голова кружится дольше, но из-за нескольких распространённых причин. К ним относят:

  • алкогольную интоксикацию;
  • побочные эффекты от принимаемых лекарств (сверьтесь с инструкцией!);
  • обезвоживание;
  • перегрев и тепловые удары;
  • путешествия в автомобиле, автобусе или на корабле;
  • анемию — пониженное содержание железа в крови;
  • гипогликемию — пониженный уровень сахара в крови;
  • падение артериального давления;
  • чрезмерно интенсивные физические упражнения;
  • инфекции уха.

Конечно, головокружения всегда неприятны. Но в перечисленных ситуациях они разовые и кратковременные и не угрожают жизни. А сопутствующие симптомы позволяют угадать причины недомогания.

Головокружение — не самостоятельная болезнь, а симптом, который может сопутствовать более чем 80 физиологическим состояниям и заболеваниям.

Отметили фразу «в большинстве случаев»? Перейдём к меньшинству — тем состояниям, которые могут нести реальную угрозу для здоровья и даже жизни. И головокружение здесь — важнейший признак.

Когда головокружение опасно

Неврологи выделяют шесть состояний , при которых вертиго — ключевой и чуть ли не единственный симптом, позволяющий предположить развитие серьёзного, но пока скрытого заболевания.

1. Голова кружится часто и дольше нескольких минут

Это может свидетельствовать о серьёзных нарушениях в работе внутреннего уха. Например, о вестибулярном неврите (вирусной инфекции вестибулярного нерва) или лабиринтите (внутреннем отите).

Такие заболевания опасны тем, что поначалу могут протекать почти бессимптомно, а в дальнейшем их возбудители способны поражать мозг и нервную систему — вплоть до летального исхода.

2. Головокружение сопровождается резкой слабостью, онемением части тела, проблемами с речью и/или зрением

Внимание: такое сочетание симптомов может быть признаком инсульта! Инсульт — это нарушение мозгового кровообращения. По статистике , оно является второй (после инфаркта миокарда) причиной смертности в России.

Обязательно проверьте человека, который испытывает подобный вид головокружения, с помощью одноминутного теста :

  • Попросите пациента широко улыбнуться, продемонстрировав зубы. Если у человека инсульт, улыбка не будет симметричной: уголки губ застынут на разных уровнях.
  • Попросите закрыть глаза и поднять руки. Инсульт (точнее, вызванные им нарушения в работе нервных окончаний и слабость мышц) не позволит пострадавшему поднять руки на одинаковую высоту.
  • Предложите повторить за вами простое предложение из нескольких слов. Например: «Со мной всё в порядке, и сейчас это станет очевидно». Если случился инсульт, человеку будет сложно запомнить и воспроизвести фразу. Кроме того, его произношение будет нечётким, с явной шепелявостью на звонких согласных.

Точно так же можно проверить самого себя.

Если хотя бы одно задание будет провалено, срочно вызывайте скорую. Инсульт крайне опасен : до 84% пациентов умирают или остаются инвалидами и только около 16% выздоравливают. У вас есть всего 3–6 часов, чтобы с помощью медиков постараться попасть в число счастливчиков.

3. Вы всегда чувствуете головокружение, когда встаёте

Кратковременная ортостатическая гипотензия (снижение кровяного давления, в том числе и в мозге, что вызывает головокружение) — состояние довольно распространённое и не то чтобы опасное.

Чаще всего она связана с тем, что в организме не хватает жидкости. На почве лёгкого обезвоживания кровь становится гуще, ухудшается кровообращение, поэтому заработать ортостатическую гипотензию при подъёме на ноги из положения лёжа или сидя несложно. Решается такая проблемка просто: не забывайте пить воду, особенно жарким летом или во время серьёзных физических нагрузок.

Но если вы абсолютно уверены, что обезвоживания у вас нет, а головокружение сопровождает каждый ваш подъём, стоит как можно быстрее наведаться к терапевту. Такая симптоматика указывает на возможные сердечно-сосудистые заболевания (аритмию, сердечную недостаточность) либо же невропатию — невоспалительные поражения нервов.

4. У вас бывали приступы невыносимой головной боли

Со словом «мигрень» знакомы многие, но большинство считает, что речь идёт исключительно о пульсирующей головной боли. Между тем это не совсем так: затяжные повторяющиеся головокружения тоже могут быть мигренью.

Это психоневрологическое расстройство потенциально опасно для жизни, поскольку может привести к инсульту или инфаркту.

Если ваши головокружения длятся несколько часов и более, возникают регулярно, а в прошлом у вас раскалывалась голова, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, чтобы установить их возможные причины и последствия.

Предупреждаем: может понадобиться аппаратная диагностика — КТ или МРТ, направление на которую выдаст снова-таки врач.

5. Недавно вы ударились головой

Вертиго — один из наиболее ярких симптомов сотрясения мозга. Важно как можно быстрее обратиться к терапевту, чтобы исключить серьёзные повреждения и отёк тканей.

6. Во время тренировок у вас постоянно кружится голова

Чаще всего в таких состояниях виновато уже упомянутое выше обезвоживание. Или же гипервентиляция: из-за учащённого дыхания в крови повышается уровень кислорода и уменьшается содержание углекислого газа, что и вызывает головокружение. Поэтому важно пить адекватное нагрузкам количество жидкости и не слишком усердствовать с кардионагрузками.

Если же вы совершенно точно уверены, что выпиваете свою норму воды, а голова начинает кружиться даже во время абсолютно «пенсионерских» упражнений, загляните к врачу. В данном случае необходимо исключить возможность потенциально опасных сердечно-сосудистых нарушений.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *