Средство после загара в домашних условиях
Какие домашние средства после загара наиболее эффективны, чтобы увлажнить, восстановить и обезболить кожу после длительного пребывания на солнце, читайте далее
-
- фото@skeeze
Домашние средства после загара – эффективные рецепты
Что такое загар?
Загар – это повреждение кожи, вызванное в результате воздействия ультрафиолетовых(УФ) лучей.
Избыточное воздействие ультрафиолетового света может вызвать ожог, покраснение кожи и болезненные ощущения.
Это может привести к шелушению или волдырям.
Независимо от того, сколько мер предосторожности мы принимаем для надежной защиты от солнца, болезненный и чрезмерный загар – это все еще серьезная проблема.
Даже когда мы знаем об опасности, регулярно используем солнцезащитные кремы и избегаем пребывания на солнце в опасное время, мы не застрахованы от ожога и покраснения кожи.
Многим знакомо чувство воспаленной, красной кожи, ощущение, как будто тело горит. Боль, сопровождающая этот ожог, может быть невыносимой.
Как же облегчить это состояние с помощью простых и доступных домашних средств, рассмотрим далее..
Вспомогательные домашние средства после загара
Множество средств, помогающих при загаре, находятся в пределах вашей кухни.
Есть действительно действенные средства, которые способны обеспечить облегчение после обгорания, охладить кожу и помочь уменьшить любую боль.
Эти средства обязательно стоит опробовать на себе или членах семьи.
Знание, что у Вас есть несколько действенных средств на кухне в холодильнике или в саду, станет залогом успеха.
Но бывают случаи, когда без медицинской помощи обойтись просто невозможно.
Не стройте себе никаких иллюзий.
Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами – это серьезно и может привести к солнечному удару, перегреву, ожогам второй и даже третьей степени, преждевременному старению и раку кожи.
Использование средств после загара помогают:
- уменьшить покраснение
- уменьшить отеки, припухлости
- предотвратить шелушение
- уменьшить боль
- охладить кожу, удалить лишнее тепло
- увлажнить кожу
- предотвратить образование волдырей
Медицинская помощь необходима, если имеет место хотя бы один из этих симптомов:
- головные боли;
- тошнота;
- образование волдырей;
- головокружение;
- обморок;
- сильный ожог;
- багровые пятна на коже;
- кожные высыпания;
- отек;
- лихорадка или высокая температура;
- озноб или постоянная дрожь;
- обгоревшие веки;
- сильная боль.
Как помочь коже после загара – простые домашние средства
Основные домашние средства после загара:
- Холодная/ Прохладная Ванна или Душ
Очень важно, чтобы загар чередовался с водными процедурами.
Дерматологи рекомендуют регулярно принимать прохладную или теплую ванну или душ после загара. Но ни в коем случае вода не должна быть горячей, чтобы не повредить кожу еще больше.
Горячая или теплая вода только усугубит ожог, усилит боль и задержит процесс заживления по моему мнению.
- Мед
Мед – это натуральное увлажняющее средство. Он помогает сохранить влагу в коже, что важно при лечении солнечных ожогов.
Он также обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами и может быть использован по-разному:
- Применение меда непосредственно в чистом виде на обгоревшей коже. Или можно предварительно нанести его сначала на марлю или другую ткань, а затем поместить ее на кожу.
- Можно смешать мед с молоком и нанести эту смесь на кожу.
- Можно добавить мед в ванну или сделать маску с овсяной, молоком и соком алоэ вера. Этот же состав можно применять в ванной. Это поможет увлажнить обезвоженную кожу и уменьшить или предотвратить шелушение.
- Гель или листья алоэ вера
Поможет охладить кожу и уменьшить покраснение.
Естественно листья – это лучший вариант, однако, если у вас нет этого растения, гель алоэ вера должен всегда быть у вас дома.
Благодаря множеству полезных свойств и вариантов применения, вам всегда будете достаточно этого средства.
Используйте его самостоятельно или в смеси с другими средствами, помогающими после загара.
Гель для зоны вокруг глаз из огурца и алоэ вера хорошо иметь в холодильнике или сделать на скорую руку перед семейным воскресным походом на пляж, например.
- Холодный чай
Дубильные вещества, содержащиеся в чае, помогают успокоить и снять высокую температуру кожи.
Чай также можно использовать различными способами:
- Бросьте 6 – 8 чайных пакетиков в ванну с прохладной водой и наслаждайтесь.
- Заварите очень крепкий чай (5 – 6 чайных пакетиков), дайте ему охладиться в холодильнике. Смочите полотенце или другую ткань в прохладной жидкости и приложите компресс на обгоревшую часть тела. Повторите процесс, когда полотенце начнет нагреваться и поглощать тепло из кожи. Не используйте хорошие полотенца, поскольку чай может их окрасить.
- Налейте охлажденный чай в аэрозольный распылитель и распыляйте на кожу. Можно также сделать охлаждающий спрей для лица и тела, используя натуральные охлаждающие компоненты, включая зеленый чай.
- Использованный чайный пакетик можно использовать, прикладывая его непосредственно к месту солнечного ожога. Не стоит использовать пакетик, который вы только достали из чашки. Пусть он сначала охладится.
Хорошо также иметь заранее приготовленные кубики льда из отвара чая, которые отлично справятся с охлаждением кожи.
- Сырой картофель
Сырой крахмалистый картофель хорошо помогает удалить лишнее тепло из обгоревшей кожи. Его можно применять по-разному, но в основном на небольших обгоревших участках:
- держите сырую картофелину на обгоревшем участке максимально долго;
- натрите картофель на терке и прикладывайте его вместе с соком, который будет при этом выделяться;
- измельчите сырой картофель в блендере и отожмите сок через сито или марлю. Применяйте сок непосредственно к обгоревшим участкам.
Картофель очень эффективное средство после загара!!!
- Огурец свежий
Этот ингредиент обладает охлаждающими и увлажняющими свойствами и может использоваться, как помощник коже после загара:
- используйте ломтики или мякоть огурца непосредственно на коже (лучше охлажденный);
- смешайте тертый огурец или пюре с небольшим количеством молока и нанесите в виде компресса на обгоревшую кожу.
- пейте много воды, чтобы сохранить влагу в коже, а также пополнить запас потери жидкости. Огуречная вода идеально подходит, если найти питьевую воду достаточно трудно.
- протирание лица огуречной водой полезно независимо от того, обгорело оно или нет. Она отлично охлаждает и тонизирует кожу после тяжелого дня.
Еще один хороший рецепт.
- Овсянка
Овсянка помогает предотвратить шелушение, а также восстановить водный баланс.
Можно добавить несколько чашек овсянки в прохладную ванну и полежать в ней в течение 20 – 30 минут.
Смешайте овсянку с несколькими яичными белками (количество зависит от обгоревшей площади тела) и распределите по коже.
Оставьте массу на 15 минут, после чего осторожно удалите с помощью прохладной воды.
- Молоко
Добавьте большое количество молока в ванну с водой и посидите в ней в течение 30 минут.
Можно смочить в молоке полотенце и приложить на обгоревшую кожу.
Повторяйте процедуру каждый раз, когда полотенце становится теплым или комнатной температуры.
Используйте салфетки для лица, если необходимо обработать небольшие участки.
Подсказки о загаре
Держите прохладный водный спрей для тела в холодильнике, чтобы использовать в любой момент для охлаждения и увлажнения кожи.
Добавьте 1 или 2 капли эфирного масла лаванды или мяты в ваш спрей для дополнительного целебного эффекта.
После того, как кожа охладилась и прошли болезненные ощущения, увлажните кожу с помощью масляного раствора витамина Е.
Вот еще некоторые средства, которыми люди успешно пользуются после загара.
Возможно, и вы найдете фаворита среди них:
- йогурт,
- салат,
- мята,
- листья капусты,
- масло какао,
- крем под подгузник,
- крем для бритья,
- пищевая сода,
- кукурузный крахмал,
- яичные белки,
- гамамелис,
- помидоры и горчица.
Большой выбор средств от загара смотрите здесь
Надеемся это статья поможет вам подобрать простые и эффективные домашние средства после загара, будьте здоровы!
Почему надо увлажнять кожу после загара
Вообще, кожу надо увлажнять всегда. Это одно из главных бьюти-правил. Но игнорировать увлажнение после пребывания на солнце — просто преступление. Почему? Объясняет медицинский эксперт Vichy Елена Елисеева: «Солнце пересушивает кожу и волосы, буквально выпаривая из тканей влагу. Ультрафиолетовые лучи воспринимаются нашей кожей как повреждающий фактор, и организм запускает каскад реакций, призванных защитить нас от вредного воздействия». Вот что происходит.
- 1
В кровь поступает большое количество биологически активных веществ, которые в малых дозах дают тонизирующий эффект (поэтому прогулка в солнечный день бодрит и улучшает настроение).
- 2
В качестве защитной реакции на ультрафиолет в коже начинается процесс синтеза меланина и ускоренное ороговение и утолщение эпидермиса: толстый слой отмерших клеток служит защитным барьером от вредных внешних факторов. При этом кератиноциты созревают в ускоренном темпе, между ними не успевает сформироваться межклеточный цемент, и через образующиеся микротрещины свободно выходит влага.
- 3
При больших дозах ультрафиолета или при длительной инсоляции в коже выделяется множество медиаторов воспаления, поэтому после загара она краснеет и болит. А воспаленная, покрасневшая кожа с расширенными сосудами испаряет больше воды, просто чтобы охладиться.
После пляжа обязательно увлажните кожу: нанесите крем или молочко с влагоудерживающими, противовоспалительными, смягчающими веществами. © iStock
«Солнечного ожога может не возникнуть: кожа не краснеет, ее не стягивает, нет ощущения жжения. Но воспаление при этом есть. Любой загар формируется именно на месте воспалительной реакции, — объясняет Елена Елисеева. — Поэтому после пляжа обязательно увлажните кожу: нанесите крем или молочко с влагоудерживающими, противовоспалительными, смягчающими веществами. Эту процедуру надо проводить каждый вечер после принятия солнечных ванн, даже если ни загара, ни покраснения на коже незаметно».
Этапы ухода за кожей после загара
Очищение
Вернувшись с пляжа, примите душ, чтобы смыть пот, остатки солнцезащитного крема, морскую соль, песок, загрязнения. Кожа воспалена, даже если нет видимых проявлений, поэтому:
-
применяйте мягкие бессульфатные очищающие средства, в том числе детские;
-
исключите из ухода скрабы и пилинги;
-
после душа аккуратно промокните кожу полотенцем, не растирайте ее;
-
не забудьте нанести тоник на лицо и зону декольте.
Специальные увлажняющие средства помогут продлить загар. © iStock
Увлажнение
Для ухода за кожей используйте средства с пометкой after sun (после солнца). Помимо увлажняющих, они обладают успокаивающим и противовоспалительным свойствами. За это отвечают следующие компоненты:
-
термальная вода;
-
аллантоин — антиоксидант со смягчающим и заживляющим действием;
-
бисаболол;
-
витамины группы В (ниацинамид, пантенол и др.);
-
экстракт алоэ.
Поверх успокаивающего средства на кожу лица можно нанести привычный увлажняющий уход.
Питание
Что бы там ни гласила народная мудрость, масла — не лучшее средство для ухода за кожей после солнца. Поясняет Елена Елисеева: «Питательный крем на основе масел будет лишним: жировая пленка на коже, конечно, не даст испаряться влаге, но и помешает охлаждению тканей. Именно поэтому популярное кокосовое масло — не самая эффективная замена специальному средству для пост-солнечного ухода».
Увлажняющие маски нужны в косметичке путешественника так же, как средства с SPF © iStock
Виды увлажняющих средств
Интенсивное увлажнение поможет продлить загар. «Если хотите дольше сохранить темный оттенок кожи, применяйте мощные увлажняющие средства, — говорит Елена Елисеева. — Они пригодятся вам не только на море, но и после возвращения из отпуска как минимум в течение месяца».
Маски
После дня, проведенного на солнце, вечернее увлажнение для лица обязательно. Это могут быть как несмываемые ночные маски, так и тканевые, которые можно применять ежедневно.
Увлажняющие маски
Название | Состав | Действие |
Тканевая маска «Аква Бомба» с экстрактом граната , Garnier |
глицерин, гиалуроновая кислота, экстракт граната | Удобна и приятна в использовании, обеспечивает интенсивное увлажнение. |
Биоцеллюлозная восстанавливающая успокаивающая маска Biocellulose Masque, SkinCeuticals | биоцеллюлоза, вода | Биоцеллюлозные волокна удерживают воду, маска создает барьер, помогая восстановлению кожи. |
Успокаивающая и увлажняющая ночная маска-сыворотка Hydra Zen Masque, Lancôme |
глицерин, экстракты корня пиона, розы, моринги, какао, морских водорослей | Несмываемая маска моментально и надолго увлажняет кожу, успокаивает ее, восстанавливает защитный потенциал. |
Кремы
Отдавайте предпочтение специализированным средствам «после солнца». Ими можно и нужно пользоваться несколько раз в день, последний — за два часа до отхода ко сну.
Кремы after sun
Название | Состав | Действие |
Увлажняющий крем после загара Ambre Solaire «Усилитель загара», Garnier | глицерин, витамин Е, автобронзант | Интенсивно увлажняет и успокаивает кожу, помогает поддержать оттенок загара. Можно наносить и на лицо, и на тело. |
Освежающий гель после загара «Защита и увлажнение» Sublime sun, L’Oréal Paris |
экстракты алоэ и зеленого чая, глицерин |
Легкая гелевая текстура обеспечивает комфортное нанесение и мгновенное впитывание. Гель охлаждает кожу сразу на 3 °C. Увлажняет и успокаивает. |
SOS-бальзам для восстановления кожи при солнечных ожогах Capital Idéal Soleil, Vichy | экстракт эпилоба, термальная вода, витамин Е, масла ши | Необязательно дожидаться ожогов, чтобы воспользоваться глубоко увлажняющим и успокаивающим, восстанавливающим кожу бальзамом. |
Восстанавливающее средство после загара для лица и тела Posthelios, La Roche-Posay | бисаболол, аллантоин, термальная вода, масло ши, витамин Е | Увлажняет и успокаивает кожу. Пригодится не только после пребывания на солнце, но и в качестве ухода после иссушающих кожу процедур. |
Молочко
Легкая текстура особенно комфортна: быстрее впитывается, охлаждает, обеспечивает увлажняющий и успокаивающий эффект.
Молочко after sun
Название | Состав | Действие |
Молочко, увлажняющее успокаивающее после загара, с алоэ вера Ambre Solaire, Garnier | экстракт алоэ вера | Обеспечивает ощущение комфорта коже, смягчает и восстанавливает баланс влаги. |
Успокаивающее восстанавливающее молочко после загара Sublime Sun, L’Oréal Paris | глицерин, витамин Е, кофеин, экстракт камелии, масло ши | Нелипкая текстура приятна в нанесении, увлажняет и освежает кожу. |
Молочко олиготермальное после загара After Sun Lait Oligo-Thermal, Biotherm | экстракт термального планктона | Хорошо восстанавливает, интенсивно увлажняет. Можно наносить и на лицо, и на тело. |
Спрей
Преимущество этого формата в том, что благодаря микрочастицам влаги спрей охлаждает кожу, оставляя на ней полезные вещества. Важно: спрей не заменит полноценного увлажняющего ухода.
Увлажняющие и освежающие спреи
Название | Сотав | Действие |
Увлажняющий освежающий спрей после загара с экстрактом кактуса Ambre Solaire, Garnier | экстракт кактуса | Успокаивает, увлажняет и смягчает кожу. Не оставляет следов, можно одеваться сразу после нанесения, оставляет на коже приятный свежий аромат. |
Освежающий спрей для лица Cactus Flower & Tibetan Ginseng Hydrating Mist, Kiehl’s | экстракты кактуса, «тибетского женьшеня», эфирные масла герани, лаванды, розмарина | Увлажняет и активизирует работу защитных сил кожи. Богатая эфирными маслами и антиоксидантами формула освежает и заряжает кожу энергией. |