Сухие безжизненные волосы


Ни для кого не секрет, что под воздействием солнца и жесткой воды, из-за частых окрашиваний и других манипуляций, иногда в силу плохой экологической ситуации и генетических причин локоны начинают портиться, иссушаться и нередко становятся ломкими.

Однако далеко не всегда есть возможность сразу бежать в салон красоты за необходимым восстановлением, поэтому сегодня мы решили поднять такую тему как сухие волосы: что с ними делать в домашних условиях и как максимально устранить проблему?

Причины появления

Пряди становятся безжизненными, когда снижается выработка себума. Кожа головы теряет влагу, а вместе с ней то же происходит и с волосами. Это случается из-за внешних или внутренних факторов.

Внешние

1. Неправильный уход

Масла, специальные сыворотки или маски нужно использовать каждой девушке. Про шампунь, подходящий именно твоему типу, и бальзам — и говорить не надо.

2. Ты часто делаешь укладку

Фен после каждого мытья головы, утюжок, плойка или термобигуди — постоянное воздействие высоких температур плохо сказывается состоянии волос. Если ты при этом еще и не используешь термозащиту, то неудивительно, что твои пряди напоминают солому.

3. Частые походы к парикмахеру

Нет, мы не о стрижках и экспериментах с челкой. Сегодня блондинка, через месяц Мальвина, а спустя полгода уже жгучая брюнетка? Если узнаешь в этом описании себя, то вопрос «Как восстановить обесцвеченные сухие поврежденные волосы?» (можно вставить любой вид окрашивания) ты точно задаешь всем стилистам.

4. Окружающая среда

Минусовая температура, жаркий солнечный день, купание в море, городской смог или сильный ветер — эти факторы могут испортить не только твое настроение, но и прическу.

Внутренние причины

1. Неправильное питание

Сухость может быть сигналом того, что твоему организму не хватает витаминов и микроэлементов. Пересмотри свой рацион, чтобы проверить, достаточно ли свежих овощей и фруктов ты употребляешь (и не увлекаешься ли вредной пищей).

2. Стресс

Постоянные переживания, плохой сон, расстройства и депрессия негативно влияют на организм: ухудшается не только эмоциональное и физическое здоровье, но и состояние кожи, волос и ногтей.

3. Вредные привычки

Алкоголь, курение и даже избыток кофеина «крадут» красоту. Попробуй отказаться от разрушающих привычек (или хотя бы минимизировать их).

4. Генетика

Да, эта проблема может достаться от рождения, но даже в этом случае есть шанс улучшить состояние. Зачастую волосы иссушаются из-за воздействия сразу нескольких факторов. Поэтому нужно работать над устранением, как внутренних, так и внешних причин.

1 Оказание «первой помощи»

Как только ты заметила проблему, следуй нашему плану:

  1. Максимально откажись от использования фена или хотя бы суши голову лишь при помощи холодного потока воздуха.
  2. Сведи к минимуму мытье головы. Да, грязная голова — это очень плохо, но попробуй сократить частоту хотя бы в 1,5–2 раза: например, вместо каждодневного мытья старайся мыть их раз в пару дней, и так далее.
  3. Кстати, о мытье головы. Перейди на бессульфатный шампунь. Доказано, что сульфаты негативно воздействуют на наши волосы, разрушая их внутреннюю структуру. При этом вовсе не обязательно покупать очень дорогой шампунь. Даже в обычном магазине ты найдешь несколько средств, в составе которых не будет ни одного компонента с подписью sulfate.
  4. Сократи до минимума количество манипуляций с утюжком и плойкой и, если это все же необходимо, всегда используй термозащиту.
  5. Не забывай использовать маски и бальзамы-ополаскиватели после каждого мытья головы. Если ты заметила, что длина стала сухой, смело наноси маски и держи их чуть дольше того времени, что указано на упаковке: вместо 3 минут — 5, вместо 10 — 15 и так далее.
  6. Не заворачивай голову в полотенце после мытья: сухие пряди и без того склонны к ломкости, а полотенце может повредить их еще больше.

Когда ты уже взяла на вооружение все первичные рекомендации, приступай к следующим шагам.

2 Лечение в домашних условиях: маски и обертывания

Маски — одно из самых действенных, но в то же время полностью безопасных средств. Выбирай домашние из натуральных ингредиентов и используй их хотя бы 2–3 раза в неделю.

Кокосово-витаминное обертывание

В зависимости от длины возьми 2 части натурального кокосового масла холодного отжима, 1 часть аптечного витамина А в жидком виде, столько же витамина Е и еще одну часть репейного масла. Подогрей смешанные ингредиенты на водяной бане до комфортной, не слишком горячей температуры.

Нанеси состав на длину и корни, если они тоже достаточно сухие. Оберни голову пищевой пленкой или надень специальную целлофановую шапочку и замотай теплым полотенцем.

Ходить в таком виде нужно от 40 минут до 2 часов — насколько позволяет время. Периодически голову можно немного массировать, чтобы смесь лучше впиталась. После процедуры следует вымыть голову 1–2 раза шампунем и нанести бальзам.

Если кончики очень ломкие, можно дополнительно растереть небольшое количество кокосового масла в ладонях и нанести на них.

Иногда можно вносить изменения в состав маски: вместо репейного можно добавлять масла какао, миндаля, виноградной косточки, зародышей пшеницы, авокадо. Основная формула при этом остается прежней.

Маска из авокадо

Ухаживать за сухими безжизненными прядями отлично помогает масло авокадо. При этом не обязательно покупать саму выжимку — достаточно выбрать в магазине очень спелый и мягкий плод, имеющий приятный запах.

Возьми половину (или целое — в зависимости от длины волос) авокадо, срежь с него кожуру и при помощи блендера преврати в пюре — однородную массу будет гораздо легче смывать. Затем добавь 1 чайную ложку косметического масла зародышей пшеницы, 2 столовые ложки сока алоэ и пару капель цитрусового эфира для приятного запаха.

Наноси состав на всю длину, избегая корней, и надень целлофановую шапочку. Укутай голову полотенцем и выжди час-полтора. Смой маску теплой водой и воспользуйся шампунем и бальзамом-ополаскивателем.

Обертывание с оливковым маслом

В зависимости от длины необходимо смешать 2 части оливкового масла, 1 часть миндального и 1 часть репейного масел. Смесь необходимо подогреть на водяной бане в течение нескольких минут до комфортной температуры.

Наносить состав следует на всю длину, избегая корней. Легко сделать это с помощью кусочка ваты или ватного диска.

После этого волосы необходимо завернуть в пищевую пленку или надеть специальную шапочку. Держи такую маску около двух часов, а при сильной сухости — оставляй на ночь. Затем помой голову шампунем.

Гель алоэ-вера

Натуральный сок алоэ очень богат витаминами и питательными веществами и прекрасно увлажняет пряди, делает их мягкими и более блестящими. Кроме того, такое средство можно сделать даже в домашних условиях, если у тебя есть достаточное большое комнатное дерево алоэ. Необходимо отрезать пару нижних листиков и выжать из алоэ мякоть с соком.

Наноси средство на всю поверхность волос минимум на час. Использовать его лучше всего с другими питательными компонентами: например, в сочетании с сырым желтком или каким-либо из косметических растительных масел. Нанесение и сама процедура, а также смывание состава осуществляется точно так же, как в вышеперечисленных рецептах.

3 Смягчающие средства

Отвары для ополаскивания

Отвары трав вылечивают и благотворно влияют на структуру в целом, делая локоны мягкими и более блестящими. Для этого наиболее подходят такие травы как:

  • липа;
  • ромашка (для блондинок);
  • черный чай (для брюнеток);
  • хвощ;
  • хмель;
  • мелисса;
  • чабрец;
  • кора дуба;
  • крапива.

Большинство этих трав можно приобрести в аптеке. При заваривании на 0,5 литра кипятка берется 2–3 столовые ложки нужной травы. Отвар настаивается в течение нескольких часов и процеживается. Используй его в конце каждого мытья.

Спрей с алоэ-верой

Что делать, если волосы сухие и безжизненные? Сок алоэ в количестве 2 столовых ложек смешивается с 200 мл минеральной воды и 1–2 каплями розовой воды (по желанию). С помощью пульверизатора распыляй состав по длине после мытья. Смывать не надо.

4 Диета

Одними косметическими средствами не обойтись. Чтобы волосы были красивыми, нужно пересмотреть свой образ жизни. В первую очередь стоит отказаться от курения и излишнего потребления алкогольных напитков. Старайся употреблять в пищу больше вот этих продуктов:

  1. Яйца — желательно, сваренные всмятку;
  2. Злаковые культуры — овес, рожь, пшеница;
  3. Жирная рыба — лосось, семга, форель;
  4. Мясо — говядина и телятина;
  5. Молочные продукты (жирностью не ниже 3%, творог — не ниже 5%);
  6. Зеленый овощи: стручковая фасоль, шпинат, зелень;
  7. Любые орехи и семечки;
  8. Растительные масла: оливковое, тыквенное, льняное, горчичное и другие.
  9. Авокадо.

Примерный рацион на день при этом может выглядеть так:

  • Натощак перед завтраком: ложка льняного масла или льняных семян;
  • Завтрак: овсяная каша на воде, тост из цельнозернового хлеба с авокадо и яйцом;
  • Перекус: ореховый батончик со злаками;
  • Обед: телятина на пару со стручковой фасолью;
  • Перекус: 150–200 граммов творога и фрукт;
  • Ужин: лосось со шпинатом, приготовленные на пару.

Для поддержания здорового обмена веществ обязательно выпивай около двух литров воды ежедневно. Попробуй также пропить курс комплексных витаминов и Омега-3 кислот, необходимых для женского здоровья.

5 Ножницы

Да, это самый радикальный метод решения проблемы. Однако, если твои волосы все еще очень сухие, как солома, а вышеперечисленные процедуры уже не помогают, стоит задуматься о стрижке.

Вот пара «звоночков», которые не стоит игнорировать:

  • Кончики стали пушистыми и чересчур объемными. Это значит, что волос утратил важнейшие элементы своей структуры и стал более пористым, пустым внутри. К сожалению, никакие домашние средства не способны его полностью восстановить.
  • Безжизненные кончики стали сечься. Если не снимешь их сейчас — потом придется стричься более радикально.

Избавься от сеченных концов, а уже потом брось все силы на восстановление оставшейся длины.

Стрижем, красим, ухаживаем и общаемся на эту тему

Модераторы: Anonymous, beauty admin

Ну Очень сухие и Безжизненные волосы!

Девочки, помогите пожалуйста! Как вернуть волосам ВЛАГУ (!!!) СИЛУ И ЖИЗНЬ ?! Кормила грудью малыша 2 года,

волосы

просто Омертвели за это время! Стали ОООчень СУХИМИ

, совершенно потеряли объем, висят как сосульки, тусклые и безжизненные.

pinkVIP

VIP
  • Сообщения: 1007
  • Зарегистрирован: Сб мар 10, 2019 00:46
  • Откуда: Moscow-Male-London
  • Профиль

Используйте масла: репейное, жожоба, миндальное, макадами… какое нравится. Очень эффективно. проверено

Мне хватает ума, чтобы жить глупо!

V blonda

Свой
  • Сообщения: 112
  • Зарегистрирован: Пн дек 17, 2019 15:34
  • Профиль

V blonda этого будет достаточно? Волосы настолько сухие, что КАЖДОЕ утро я просыпаюсь с свалявшимися «афрокосичками».

pinkVIP

VIP
  • Сообщения: 1007
  • Зарегистрирован: Сб мар 10, 2019 00:46
  • Откуда: Moscow-Male-London
  • Профиль

Мое ИМХО — детишка из вас все «соки» выкушало. Значит надо не только внешне волосам помочь, но изнутри себя восстановить. Значит стоит обратить внимания на различные витаминки для волос, а может и БАДы — врач точно сможет сказать что вам лучше. Из общепринятных мои подруги очень хвалят Инеов для волос и ногтей, мама тоже их принимает — всем очень нравятся. Доктор Мерц тоже волосатый говорят слабенький, явного быстрого эффекта не обнаружено. А если совсем с волосами беда можно походить к трихологу — у них есть специальные

маски

и массажи, но последнее дорого. Хотя эффективно

Vasenok

Super VIP
  • Сообщения: 2691
  • Зарегистрирован: Вс дек 23, 2019 20:14
  • Откуда: Город-герой Москва
  • Профиль

Vasenok

полностью согласна! Стараюсь пить больше овощныхи фруктовых соков и т.д. И хотелось бы внешне также их восстанавливать. Может быть есть какая-нибудь быстрая помощь,по восстановлению влажности волос,масочки, возможно профессиональные или

дома

шние. Потому, что восстановить себя внутренне это очень долгий процесс, а просыпаюсь с валенком я каждый день.

pinkVIP

VIP
  • Сообщения: 1007
  • Зарегистрирован: Сб мар 10, 2019 00:46
  • Откуда: Moscow-Male-London
  • Профиль

pinkVIP писал(а):Vasenok

полностью согласна! Стараюсь пить больше овощныхи фруктовых соков и т.д. И хотелось бы внешне также их восстанавливать. Может быть есть какая-нибудь быстрая помощь,по восстановлению влажности волос,масочки, возможно профессиональные или

дома

шние. Потому, что восстановить себя внутренне это очень долгий процесс, а просыпаюсь с валенком я каждый день.

Быстрая помощь у трихологов. Ценник в районе 3000уе.

Мамик лечилась, могу поузнавать где (в Мск)

Vasenok

Super VIP
  • Сообщения: 2691
  • Зарегистрирован: Вс дек 23, 2019 20:14
  • Откуда: Город-герой Москва
  • Профиль

Да ладно Вам сразу к трехологу посылать то! Этож и время и деньги, а раз ребенок маленкий, то не того не друго нет в достатке.

pinkVIP

девчонки вон праивльно говорят. Купите масла и начните в первую очередь делать маски. Нанесите на все

волосы

масло жожоба, оливкоыое, репейное (сама кстати реанимировала

волосы

оливковым маслом, уже после 3-ей процедуры очень заметен результат)

только не нужно в корни его втирать сильно! Значит нанесли масло, обернули целофаном, потом теплое полотенце (утюгом прогладить) и ходите час-два, а можно и на ночь! Хорошо промойте

волосы

шампунем (в темке про шампуни прочитайте чтоб выбрать наиболее оптимальный вариант для вас) и затем бальзамом! И всё будет отлично! Удачи вам!

Майолика

Свой
  • Сообщения: 380
  • Зарегистрирован: Пт янв 25, 2019 13:27
  • Откуда: Россия, Ульяновск
  • Профиль

Майолика

спасибо большое!

Обязательно сегодня сделаю на ночь такую масочку! Уже так намучалась я раздирать

волосы

каждое утро! Я даже шампунем

волосы

не мою уже третий месяц, только бальзам наношу и смываю. Потому, что от шампуня

волосы

жутко пересыхают.

Спасибо еще раз!

pinkVIP

VIP
  • Сообщения: 1007
  • Зарегистрирован: Сб мар 10, 2019 00:46
  • Откуда: Moscow-Male-London
  • Профиль

pinkVIP писал(а):Майолика

спасибо большое!

Обязательно сегодня сделаю на ночь такую масочку! Уже так намучалась я раздирать

волосы

каждое утро! Я даже шампунем

волосы

не мою уже третий месяц, только бальзам наношу и смываю. Потому, что от шампуня

волосы

жутко пересыхают.

Спасибо еще раз!

ого, ничего себе!!! даже без шампуня….

может купите все-таки шампунь для сухих волос. плюс

маски

из масла, как советуют. плюс к этому — несмываемые средства с силиконом — они заполняют неровности волоса,

волосы

становятся более гладкие и не путаются (могу присоветовать силиконовую сыворотку Periche, в стеклянном флакончике, прозрачная, с дозатором. один нажим — хватает для полу длинный волос. еще хорошее средство с силиконом от Revlon. можно также спрей Sutill от Dikson (он полегче, силикон+кератин). все это можно купить в магазинах, где продается проф.косметика). вот после масляной маски, вымыть шампунем, потом бальзам, и на подсушенные

волосы

эту сыворотку.

Miranda_Lux

VIP
  • Сообщения: 2050
  • Зарегистрирован: Пт окт 07, 2019 17:43
  • Откуда: Istanbul, иногда Москва
  • Профиль

pinkVIP

вы не моглы бы выложить фотку ваших волос, очень хочется вам помочь, но не видя состояние волос, это сложно сделать! А тут девушек много опытных, точно сможем общими усилиями подобрать средства оптимальне для реанимации волос!

Извиняйте если что!

Майолика

Свой
  • Сообщения: 380
  • Зарегистрирован: Пт янв 25, 2019 13:27
  • Откуда: Россия, Ульяновск
  • Профиль

pinkVIP писал(а):

V blonda этого будет достаточно? Волосы настолько сухие, что КАЖДОЕ утро я просыпаюсь с свалявшимися «афрокосичками».

Нет, это лишь экспресс-способ помочь волосам, подпитать их и придать косметический эффект. К вашей проблеме нужен комплексный подход. Начните со специального питания, витаминов, ну и спец. шампуньки, бальзами

Мне хватает ума, чтобы жить глупо!

V blonda

Свой
  • Сообщения: 112
  • Зарегистрирован: Пн дек 17, 2019 15:34
  • Профиль

Опять же : масла (кокосовое, репейное, авокадо, сезамовое, миндальное), можете попробовать луковую маску и кефирно-дрожжевую (вчера сделала первый раз — результат бесподобный! —

волосы

мягкие, пушистые и

кожа

головы просто супер). Попробуйте масочку Brelil Bio Traitment (только держите подольше) с керамидами А2. И все у вас получится!

smaragdova

Свой
  • Сообщения: 103
  • Зарегистрирован: Сб мар 08, 2019 13:34
  • Откуда: Южная Пальмира
  • Профиль

Можете еще попробовать сделать маску из майонеза, масла какого-нибудь и желтка. Мне нравится. Только придется смывать с шампунем.

Тоник для укрепления волос «Клюква и береза» Green Mama тоже советую,

волосы

растут быстрее и крепче.

smaragdova

Свой
  • Сообщения: 103
  • Зарегистрирован: Сб мар 08, 2019 13:34
  • Откуда: Южная Пальмира
  • Профиль

Ой,девочки! Столько советов!! Спасибо вам всем огромное!!!

Вот сбегала купила только пока то, что нашла: масла репейное, масло жожоба, маску восстанавливающую ревивор, миндальное масло. Про силиконовые штучки раньше даже и не слышала! Постараюсь найти!

Фотку даже страшно выставлять такую.

Я их опишу: русый цвет, до родов был красивый (чуть пепельный), при влажности

волосы

вились крупными кольцами, немного пушистые (будто пористые, казались толстыми). А сейчас значительно потемнели, стали цвета темного пепла, со светлыми, «прожилками», ооочень сухие, тонюсенькие, абсолютно не вьющиеся, а висящие как сосульки. Вид УЖАСНЫЙ, будто они состарились лет на 50!!

Я выложу фотку, когда чуть подлечу их, чтобы вы увидели результат, ок? А сейчас… не надо никому это видеть

.

pinkVIP

VIP
  • Сообщения: 1007
  • Зарегистрирован: Сб мар 10, 2019 00:46
  • Откуда: Moscow-Male-London
  • Профиль

попробуйте вот такую серию, действительно очень хорошо восстанавливает волосы

там есть шампунь, маска, бальзам и средство для кончиков.

Я живу в постоянном страхе, что меня поймут правильно

исключено

Super VIP
  • Сообщения: 3577
  • Зарегистрирован: Вт авг 28, 2019 00:33
  • Откуда: Украина
  • Профиль

Похожие темы

    • очень сильно выпадают волосы

      k.zharova82 » Ср ноя 28, 2019 09:54
      261 Ответы
      36018 Просмотры
      Обновления Тасенька Шевцова

      Пн ноя 26, 2019 15:57
    • Сухие, поврежденные (осветленные)

      LuLu_paris » Пт сен 23, 2019 22:25
      73 Ответы
      21181 Просмотры
      Обновления Fellti

      Ср июл 24, 2019 19:03
    • волосы на заколках

      LuLu_paris » Чт сен 25, 2019 12:13
      66 Ответы
      65260 Просмотры
      Обновления Тасенька Шевцова

      Пн ноя 26, 2019 20:38
    • Седеют волосы

      Vano » Вт сен 28, 2019 15:07
      32 Ответы
      20080 Просмотры
      Обновления YULIA SAFRONOVA

      Пн ноя 26, 2019 16:13
    • Анекдоты про волосы

      celestia » Вт апр 20, 2019 14:03
      31 Ответы
      19640 Просмотры
      Обновления anna_abramova

      Ср окт 24, 2019 21:17

    Автор статьи:

    Меньщикова Галина Владимировна

    Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
    член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

    С проблемой безжизненности и сухости волос сталкивалась практически каждая девушка. Стрессы, заболевания, воздействие окружающей среды — множество факторов вытягивают «жизнь» из наших волос и ослабляют их структуру.

    Часто мы сами наносим нашим локонам непоправимый урон: терзаем их горячим феном, травим краской и отказываем в правильном питании. Что же делать, если волосы сухие и безжизненные, и как исправить ситуацию?

    Отчего волосы стали безжизненными?

    Как правило, сильно повреждённые волосы уже не поддаются полному восстановлению. Чтобы основательно улучшить их состояние, нужно значительно урезать их длину. Однако не торопитесь хвататься за ножницы — в первую очередь необходимо устранить причину повреждения, иначе негативные моменты могут вернуться вновь.

    Тусклые и безжизненные волосы чаще всего являются спутниками неправильного ухода, несбалансированного питания и сезонных изменений.

    Чтобы локоны радовали вас гладкостью и здоровым блеском, в ваш ежедневный рацион должны входить белки (яйца, мясо, рыба, молочные продукты), жиры (орехи, жирная рыба, растительные масла) и витамин C. Кроме того, каждый день необходимо пить 1,5-2 литра чистой воды. Если волосы недополучают питательных веществ и влаги, они могут ослабнуть и потускнеть.

    Ещё одна причина повреждений и потери блеска — регулярное использование фена, утюжков и плоек. Термическая обработка сушит волосы, они теряют блеск, а кончики начинают сечься. Ухудшает состояние волос использование краски. Со временем локоны становятся жёсткими, непослушными и теряют яркость.

    Как вернуть волосам блеск и силу

    Для восстановления безжизненных и тусклых волос необходимо изменить подход к ежедневным процедурам и добавить дополнительные средства ухода.

    • Используйте мягкий шампунь, желательно с натуральными маслами. Дополните его питательным бальзамом для повреждённых и ломких волос.
    • Для кончиков можно дополнительно купить специальные увлажняющие масла и несмывающиеся бальзамы.
    • Придать блеск волосам поможет регулярное ополаскивание волос отваром крапивы. Для приготовления средства две столовых ложки листьев крапивы заливают стаканом кипятка, настаивают 20-25 минут и процеживают.
    • Откажитесь от использования фена и различных стайлинговых средств — утюжков, плоек и диффузоров. Как правильно сушить волосы после мытья, читайте в другом нашем материале.
    • Зимой заплетайте волосы или прячьте их под шапку, чтобы не подвергать локоны воздействию холодного воздуха и снега. Летом укрывайте голову от палящего солнца косынкой или панамой.
    • Каждый день употребляйте в пищу белки, растительные жиры и витамины, а также пейте больше воды.
    • Регулярно, не реже одного раза в неделю делайте восстанавливающие маски из натуральных ингредиентов.

    Маска для безжизненных волос

    Имейте в виду, что едва ли первое применение маски сделает ваши волосы здоровыми, блестящими и шелковистыми. Потребуется, как минимум, месяц для получения заметного стойкого результата. А потому вам необходимо запастись терпением — и различными полезными ингредиентами.

    Мы предлагаем вам 5 рецептов самых эффективных масок для безжизненных и тусклых волос. Большинство смесей следует наносить по всей длине локонов, а наиболее жирные маски — только на кончики.

    Самый полный эффект вы ощутите, если после нанесения маски укутаете голову полиэтиленовой плёнкой и полотенцем. Это поможет достичь подобия парникового эффекта: кожа головы разогреется, и питательные вещества лучше впитаются.

    1. Яичная маска с какао

    Эта маска объединяет несколько укрепляющих волосы продуктов: яйцо, какао, масло и мёд. Для её приготовления взбейте 1-2 яичных желтка, добавьте столовую ложку оливкового масла, половину чайной ложки мёда, чайную ложку какао. Хорошо перемешайте до образования однородной массы. Готовую смесь нанесите на волосы и укутайте голову полотенцем. Оставьте на час, после чего помойте голову с шампунем. Такая маска питает волосы, делает их мягкими и гладкими.

    2. Масляная маска

    Спасти тонкие безжизненные волосы поможет маска из масел. Для этих целей отлично подойдёт касторовое, репейное, оливковое, масло жожоба, виноградных косточек и авокадо. За основу возьмите одно из масел, ещё 2-3 можете присоединить в небольшом объёме. На одну ложку масляной смеси добавьте по одному яичному желтку. Нанесите состав по всей длине локонов, отступив от корней на 7-10 сантиметров. Утеплите полотенцем и оставьте на час.

    Для большей эффективности через несколько раз применения маски смените состав масел. Пропорции и комбинации масел, наиболее подходящие вашим волосам, вы определите самостоятельно — волосы должны хорошо промываться.

    3. Дрожжевая маска

    Дрожжи содержат белки и витамины группы B, благодаря чему маски с ними отлично укрепляют безжизненные сухие волосы и способствуют их активному росту. Смешайте 1 ст. л. мёда с половиной стакана молока и добавьте чайную ложку дрожжей. Минут через 10-15, когда дрожжи разбухнут, добавьте один яичный желток и тщательно перемешайте. Нанесите маску по всей длине волос — от корней до кончиков, через 30-40 минут смойте водой. Благодаря этой процедуре ваши локоны станут блестящими, здоровыми и крепкими.

    4. Маска с зелёным чаем

    Если волосы стали сухими и безжизненными, можно сделать яичную маску с зелёным чаем и мёдом. Для неё вам потребуются 2-3 столовых ложки крепко заваренного зелёного чая, 1 столовая ложка мёда и куриный желток. Тщательно смешайте ингредиенты, нанесите на волосы и корни, наденьте шапочку для душа и намотайте на голову полотенце. Оставьте смесь на 30-40 минут, после чего смойте тёплой водой. Зелёный чай подарит вашим локонам здоровый блеск и мягкость.

    Помощь ослабленным волосам профессиональными средствами

    Чтобы ускорить эффект и закрепить результат, в дополнение к традиционным средствам по уходу используйте профессиональные средства для волос.

    Шампунь ALERANA® «Интенсивное питание» разработан специально для тусклых и безжизненных волос, склонных к выпадению. В его состав входит растительный комплекс procapil, который интенсивно питает корни волос, стимулирует клеточный метаболизм и восстанавливает повреждённые кончики.

    Маска ALERANA® интенсивное питание восстанавливает структуру волос по всей длине и способствует активному росту новых здоровых локонов.

    Клинические исследования

    Активным компонентом шампуней и бальзамов ALERANA является Procapil. Эффективность этой комбинации витаминизированного матрикина, апигенина и олеаноловой кислоты доказана клинически в лаборатории DERMSCAN. Sederma. Эмпирически было подтверждено, что при курсовом применении Procapil количество волос в фазе роста увеличилось у 67% пациентов.

    Отзывы потребителей

    zemljanika06 о шампуне ALERANA Интенсивное питание(otzovik.com)

    «На днях мне посчастливилось попробовать пробник шампуня Вертекс Alerana «Интенсивное питание». Пробник составлял всего 10 мл, хватило помыть голову на раз, у кого очень короткие волосы можно растянуть и на два. Данный шампунь направлен на предотвращение выпадения волос и стимулирования их роста.

    Активными компонентами являются: масло жожоба, кератин, лецитин, декспантенол и pro pail.

    В целом, шампунь мне понравился, он оказался очень ароматным. Шампунь прозрачного цвета и обладает нежным сладковатым запахом. Хорошо промывает голову, отлично пенится, легко смывается. Волосы становятся очень мягкими и легко расчёсываются. Я осталась очень довольной!»

    v1ka112 о шампуне ALERANA Интенсивное питание (otzovik.com)

    «После моих не очень удачных покупок новых шампуней, от которых мои волосы то начинали жирниться, от некоторых наоборот всыпала перхоть, я решила все-таки не сэкономить и взяла шампунь Вертекс ALERANA «Интенсивное питание». Стоит он конечно немного дороже обычных шампуней, около 400 рублей, но он того стоит! Главный его плюс даже не питание и увлажнение волос, хотя с этим он прекрасно справляется, но после месяца его применения, мои волосы действительно стали прочнее, крепче, стали быстрее расти. Мне кажется даже начал появляться новый пушок на голове) Отличное средство, не сушит, не жирнит волосы, не утяжеляет их, мне этот шампунь очень понравился!»

    Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

    Использование современных стайлинговых средств и оборудования позволит быстро и без труда изменить прическу самым кардинальным образом.

    Пигментирующие составы также дают большой простор для «творчества», но вот часто расплатой становятся сухие и безжизненные волосы, на которые просто страшно смотреть.

    Стоимость профессиональных процедур по восстановлению волос не всем по карману, а вот домашние методики доступны и эффективны.
    В нашей статье рассмотрены популярные способы домашнего восстановления сухих волос, а также рекомендации по применению того или иного метода.

    Причины сухости волос

    Распознать такой симптом чрезвычайно просто. Даже без специального обследования видно, что пряди сухие и безжизненные.

    Они легко ломаются при механическом воздействии, теряют блеск и шероховатые на ощупь.
    Причин резкого ухудшения волос может быть несколько, самые распространенные рассмотрены далее.

    Почему волосы портятся:

    • Сухость прядей обычно возникает при регулярном использовании фена, плойки или утюжка. Чтобы не допустить потери влаги, необходимо использовать специальные термозащитные средства, а также ограничить периодичность воздействия. Читайте плойка babyliss, как отличить подделку.
    • Использование аммиачных составов для окрашивания, а также химическая завивка способны быстро испортить даже самые густые и сильные от природы пряди. Если окрашивание и завивка совершенно необходимы, можно заменить пигмент более щадящим составом, а также воспользоваться современными видами биозавивки, которые менее вредят волосам.
    • Внутренние проблемы в организме также могут сказаться на состоянии волос. Обычно речь идет о психическом здоровье (возможные провоцирующие факторы стрессы, переживания и нервные срывы), заболеваниях эндокринной и пищеварительной системы. Резкий гормональный всплеск может дать такой «побочный эффект», а также хроническая усталость и депрессия.
    • Дерматологические проблемы могут стать причиной избыточной сухости кожи головы. Также возможно, суть проблемы заключается в кожных заболеваниях.
    • Неправильный режим дня и рацион. Употребление в пищу «вредных» продуктов, плохие привычки и проблемы с обменом веществ способны повлиять на состояние волос.
    • Нехватка витаминов, особенно В, А и Е. Получить их можно как из продуктов, в которых они содержаться, так и от специальных аптечных комплексов.

    Как видно, список возможных причин довольно большой.

    В первую очередь необходимо проанализировать, когда именно начались проблемы с волосами и что могло спровоцировать их появление.

    Обычно речь идет о банальном несоблюдении правил ухода за локонами, а значит, это положение легко исправить. Важная информация о качественном уходе за волосами представлена вашему вниманию далее.

    На видео о причинах и уходе за сухими волосами

    Читайте в нашей статье, зачем подстригать кончики волос.

    Отзывы о новой туши для ресниц Лореаль здесь.

    Посмотрите палитру цветов краски для волос Брелил https://ilcosmetic.ru/volosy/okrashivanie/brelil.html

    Правила ухода

    Снизив по возможности негативные внешние воздействия, а также нормализовав режим питания, можно говорить о постепенном укреплении структуры волос.

    Если ждать нет времени, можно прикупить специальные «витамины красоты», состав которых максимально удовлетворяет потребности ногтей и волос.

    Также очень важно наладить правильный режим ухода за волосами.

    Как ухаживать за волосами:

    • Использовать для мытья мягкую отстоянную или профильтрованную воду.
    • Шампунь, кондиционер и бальзам должен соответствовать вашему типу волос. Список хороших шампуней для окрашенных волос тут.
    • Хотя бы раз в две в неделю использовать домашние маски. Примерно раз в месяц желательно проводить процедуру пилинга волос.
    • Для расчесывания необходимо использовать только натуральные аксессуары, не травмирующие волосы и кожу головы.
    • Раз в месяц необходимо состригать посеченные кончики, даже если вы хотите отращивать волосы.
    • Ограничить использование плойки и утюжка. Фен желательно использовать в режиме холодного воздуха.

    На видео уход за сухими волосами от профессионала

    Способы, как быстро высушить волосы без фена в домашних условиях.

    Как восстановить

    Все эти рекомендации — всего лишь необходимый минимум для здоровья волос. Если существующая проблема не проходит при использовании таких правил ухода за волосами, необходимы экстренные меры по восстановлению структуры локонов.

    Эффективные маски

    Основой для таких составов обычно служат достаточно питательные продукты. Это натуральные масла различных видов, кисломолочные ингредиенты, а также яичный желток.

    Чтобы определить для себя оптимальный состав, необходимо обязательно учитывать потребности волос и кожи головы, а также время от времени чередовать смеси, чтобы не снижалась их эффективность.

    Домашние маски для сухих волос.

    Лучшие варианты восстанавливающих масок приведены в дальнейшей информации.

    Рецепт № 1:

    Один яичный желток (домашнего яйца) смешать с ложкой меда и оливкового масла. Все перемешать и нанести на волосы после мытья. Держать не менее 20 минут, после смыть водой.

    Рецепт № 2:

    Столовую ложку домашнего майонеза ( свежая порция) смешать с таким же количеством кефира и меда. На волосы нанести примерно на полчаса. Для комфорта можно использовать шапочку для душа или целлофановый пакет.

    Рецепт № 3:

    В масло – основу (2 ст.л) добавить один желток, ложку коньяка и по две ампулы витамина А и Е (продается в аптеках). Полученную смесь хорошо втереть в кожу головы, распределяя остатки по всей длине. Укутать голову и выдерживать не менее часа, после чего смыть при помощи шампуня.

    Рецепт № 4:

    Касторовое или репейное масло (1 ст.л) смешать в равных количествах с медом и свежим соком алоэ. Смесь распределить по волосам, особое внимание уделяя проблемным зонам. Держать на волосах от получаса, после смыть теплой водой, при необходимости используя шампунь.

    Рецепт № 5:

    Эффективная, но очень специфическая смесь. для ее приготовления необходимо взять по столовой ложке лукового и лимонного сока, добавить ложку любого натурального масла, а также два перемолотых зубчика чеснока. Смывать состав с волос желательно шампунем, используя дополнительные ароматические ополаскивания с отваром трав.

    Рецепт № 6:

    Мякоть переспевшего банана измельчаем в блендере, затем добавляем столовую ложку лимонного сока и один желток. Полученная кашеобразная смесь хорошо питает сухие пряди, поэтому наносить ее необходимо минимум на полчаса.

    Рецепт № 7:

    Настоящее «живое» пиво — отличный восстанавливающий ингредиент. Для этого необходимо взять 100 грамм творога, 100 мл пива и ложку сметаны. Все смешать и нанести на волосы. Смыть водой спустя 20 – 40 минут. Заменить пиво можно пивными или пекарскими дрожжами (примерно 10 грамм сухой смеси). Кстати, о пользе маски из сметаны для лица написано здесь.

    На видео рецепт эффективной маски от певицы

    Можно использовать и однокомпонентные составы, например, обрабатывать волосы теплым кефиром или простоквашей.

    В этом качестве подойдут многие ингредиенты домашних масок: мед, яйцо, отвары трав и даже натуральные масла, но их использование в чистом виде чревато трудностями смывания.

    Существует небольшая хитрость: в состав «масляных» смесей обязательно необходимо добавлять яичный желток, который и облегчит удаление вещества с волос.

    Примерно раз в месяц необходимо делать и специальный пилинг, принцип действия которого схож с косметической процедурой для кожи.

    Для этого используется морская соль или молотый кофе, а также дополнительные смягчающие ингредиенты. Проще всего добавить абразивные частички в готовый шампунь, после чего хорошо промыть им голову. Более подробно о пользе морской соли для ванны.

    Удалив ороговевшие клетки, и хорошо очистив волосяной стержень, можно значительно улучшить внешний вид волос.

    Масла для сухих волос.

    Помощь масел

    Частым составляющим домашних масок выступает натуральное масло. Этот ингредиент смягчает и увлажняет волосяной стержень, способствуя его регенерации.

    В принципе, абсолютно все масла полезны для кожи и волос, но только некоторые из них способны восстановить структуру в кратчайшие сроки.

    Особенности использования эффективных вариантов представлены далее.

    Какие масла полезны для волос:

    • Репейное масло. Лидером по эффективности и доступности выступает именно этот ингредиент. Репейное масло получают из выжимки корня лопуха, а ведь этот компонент считается наиболее полезным для красоты волос.
    • Касторовое масло. Всем известная касторка также помогает восстановить и укрепить корни волос. Для этого ее необходимо смешать в равных пропорциях с любым другим. Натуральным блондинкам следует учитывать, что касторовое масло может окрасить волосы в характерный золотистый оттенок, поэтому по возможности лучше заменить его другим вариантом.
    • Оливковое масло. Признанный лидер для здоровья кожи и волос. Для домашних масел желательно приобрести нерафинированное масло холодного отжима и хорошего качества.
    • Кокосовое масло. Отличается прекрасным эффектом, отлично увлажняет и питает, но не рекомендовано использовать в прикорневой зоне. Лучше всего втирать масло кокоса в посеченные кончики для их полного восстановления. Подобным эффектом обладает еще и масло какао.

    Хорошим эффектом обладают миндальное, а также масло жожоба, арганы и льна.

    Видеорецепт маски для сухих волос

    Для быстрого восстановления волос используют масляные обертывания.

    Для этого смесь двух – трех масел немного нагревают для усиления эффективности, а после распределяют по всей длине волос, избегая прикорневой области. Чтобы обеспечить удобство пользования, необходимо укрыть волосы полиэтиленовой шапочкой и обернуть полотенцем.

    Масляную смесь держать на волосах примерно полчаса – час, а затем смыть при помощи шампуня. Полностью удалить масло в волос необычайно трудно, для этого потребуется повторить процедуру мытья не один раз.

    Масляные обертывания дают необычайно сильный эффект, поэтому повторять их необходимо примерно дважды в месяц.

    Кроме того, для ухода за волосами подойдут и эфирные масла. Самыми популярными считаются масло лаванды, иланг – иланг, чайного дерева, цитрусовых и хвойных культур.

    Добавление пары капель такого ингредиента обогатит любой домашний состав и придаст ему дополнительные свойства.

    Для сухих и тусклых волос можно использовать также и ароматические расчесывания. Для этого выбранное масло наносят на деревянный гребешок, а после расчесывают волосы по всей длине.

    Помимо хорошего оздоровительного эффекта, такая процедура отлично успокаивает и тонизирует.

    Готовые средства для сухих волос.

    Покупные средства

    Использование домашних составов необычайно эффективно, но требует свободного времени. Гораздо проще воспользоваться готовыми составами, которых в магазине видимо – невидимо. Прежде чем приобрести себе подходящий продукт, необходимо тщательно изучить состав и проанализировать возможную эффективность.

    Часто реклама обещает многое, а в результате — сплошное разочарование. Чтобы не допустить подобных ситуаций, необходимо изучить дальнейшую информацию.

    Что должно входить в состав восстанавливающих средств:

    1. Натуральные экстракты.
    2. Витаминные добавки.
    3. Масла и жирные кислоты.
    4. Протеиновый комплекс.
    5. Отвары трав.

    Желательно выбирать органическую косметику, состав которой максимально мягкий и натуральный.

    Возможно, шампунь для волос будет хуже пениться, а кондиционер — смываться с волос, но зато вы сможете быть уверенными в пользе для локонов.

    Отзывы

    Ирина:

    Пользовалась множеством средств, в том числе и аптечными, но лучше всего мне подходит старое проверенное средство — домашние яйца. «Мыть» голову таким способом не очень получается, а вот в состав домашних масок обязательно добавляю.

    Майя:

    Сухие волосы у меня появились после летнего отдыха, когда я сильно обгорела на солнце. Пока я занималась лечением ожогов на коже, про волосы как – то забыла, а потом просто ужаснулась их состоянию. Восстанавливать в салоне просто не хватало денег, поэтому обратилась к народным средствам. Рецептов нашла множество, использовала по принципу: «что есть под рукой». В итоге, довольно приличную длину пришлось все же состригать, но в целом, результат меня очень порадовал.

    Оксана:

    Незаменимую помощь в уходе за волосами оказывают натуральные масла. Лично у меня в арсенале есть достаточно много вариантов, которые чередую для сохранения эффективности. Несмотря на то, что вообще – то не рекомендуется использовать масла в чистом виде, но мне такой вариант подходит больше всего.

    Восстановление сухих прядей необходимо проводить при первых же симптомах возникшей проблемы. Помимо неэстетического внешнего вида, такая проблема может сигнализировать о других неполадках в организме.
    Восстановить нормальное состояние волос бывает непросто, но советы нашей статьи помогут разобраться с основными причинами и способами быстрой «реанимации» волос в домашних условиях.

    Наличие сухих, хрупких и поврежденных волос является следствием нескольких факторов. Они могут включать в себя плохие привычки, ошибки ухода за волосами или проблемы с питанием. Если вы когда-нибудь спрашивали себя, почему ваши волосы настолько сухие, у нас есть ответы на ваши вопросы.

    6 причин, почему ваши волосы сухие

    1. У вас дефицит питательных веществ

    Старая пословица, в которой говорится: «Ты есть то, что ешь, или не ешь», очень верна. Дефицит меди, железа, йода, марганца, селена и цинка заставляет волосы становиться сухими и хрупкими.

    Дефицит йода и селена может привести к гипотиреозу. Когда щитовидная железа не производит достаточного количества гормона, это может привести к высыханию, ломкости волос или, что хуже, выпадению волос. Вы можете легко предотвратить дефицит меди и йода, потребляя правильные продукты.

    Отличными источниками являются орехи кешью, сушеная фасоль адзуки, соевые бобы, нут, чечевица, грибы и семена кунжута. Для источника йода вы можете потреблять морскую рыбу, моллюсков и морские водоросли. Селен содержится в раковинах, морепродуктах, орехах и грибах.

    Железо играет роль в надлежащей оксигенации клеток в организме. Когда волосяные фолликулы не получают достаточного количества кислорода, они станут слабыми и сухими.

    Убедитесь, что у вас достаточно железа в вашей пище. Ешьте животную печень, говядину, яичные желтки, швейцарский мангольд, ромский салат, шпинат, фасоль, тофу и отруби пшеницы.

    Марганец активирует специфические ферменты, чтобы ваше тело могло правильно использовать витамины, необходимые для здоровых волос.
    Некоторые большие источники марганца — это миндаль, авокадо, брокколи, капуста, арахис, ананасы, малина и грецкие орехи.

    Покупайте продукты, богатые цинком, чтобы предотвратить дефицит. Устрица, орехи, шпинат, сладкий картофель, нут и яйца.

    2. Дефицит витамина

    Витамины A, B7 и C известны как витамины, необходимые для здоровых волос, кожи и ногтей. Поэтому дефицит этих витаминов, по-видимому, приведет к слабым, хрупким и сухим волосам.

    Витамин А функционирует как носитель для кератина, белка волос. Это объясняет, почему одним из основных симптомов дефицита витамина А являются сухие волосы. Кроме того, он также вызывает сухость и зуд кожи головы.

    Убедитесь, что у вас достаточно витамина А в вашем рационе. Ешьте яйца, капусту, печень, апельсины, папайю, сладкий картофель и помидоры.

    Витамин B7, или широко известный как биотин, хорошо известен как основной витамин для здоровых волос. Фактически, большинство производителей шампуней и кондиционеров используют витамин B7 в своих продуктах. Отсутствие витамина B7 приводит к повреждению волос, характеризующихся сухостью и хрупкостью.

    Вы можете получить биотин через продукты, которые вы едите. Например, морковь, салат, помидоры, швейцарский мангольд и мясные субпродукты, такие как печень.

    Дефицит витамина С также вызывает сухость волос. Ешьте продукты, такие как брюссельская капуста, болгарский перец, капуста, цветная капуста, гуава, капуста, личи, клубника, шпинат и зелень репы.

    3. Переизбыток кальция

    Мы все знаем, что слишком много чего-то плохого.

    То же самое происходит и для витаминов и минералов. Это называется токсичностью — и это может принести больше вреда, чем пользы.

    4. Гормоны

    Существуют три важных фактора, которые вызывают массовые гормональные сдвиги в организме: беременность, противозачаточные таблетки или менопауза. Если вы принадлежите к одному из трех, поговорите с экспертом по уходу за волосами, чтобы обсудить варианты лечения сухих волос

    5. Погода

    Слишком много солнца летом может обезвоживать волосы и лишать их влаги. С одной стороны, зима делает то же самое с вашими волосами. Через минуту вы подвергаетесь сильному холоду, а затем вы переходите в перегретое пространство. Очевидно, они оставят ваши волосы сухими.

    6. Неправильный уход

    Если вы делаете какие-либо из следующих пунктов, то это объясняет, почему ваши волосы настолько сухие:

    — Используете неправильный шампунь.
    — Не хватает надлежащего кондиционирования.
    — Расчсываете волосы, когда они еще влажные.
    — Подвергаете свои волосы утюгу или сушилкой ежедневно.
    — Слишком часто окрашиваете волосы.
    — Не используете средства для защиты волос.

    Итак, как вы относитесь к сухим волосам?

    Сначала вы определяете первопричину и знаете, что заставляет ваши волосы становиться хрупкими и сухими. Если вы признаете нездоровые привычки волос, сделайте изменения к лучшему.

    Если вы подозреваете, что попали в какую-либо из вышеперечисленных категорий, вам следует подумать о том, чтобы получить анализ минерализации волос. Это тест, который использует образцы ваших волос, чтобы определить здоровье вашего тела. Ваши волосы содержат все минералы, которые присутствуют в вашем теле. Он обеспечивает полный план вашего внутреннего здоровья.

    Если у вас есть дефицит витамина и минерала, ваши волосы будут определять, с какими недостатками вы сталкиваетесь. Результаты анализа минералов помогут найти решения проблем, которые вы не выяснили. Результаты также помогут вам узнать насколько эффективно работает ваш организм.

    Помните, что прием мультивитаминов хорош только тогда, когда вы знаете, какие витамины и минералы вам нужны.

    Анализ минералов волос — лучший способ определить минеральные недостатки вашего организма.

    А еще хочу обратить ваше внимание на то, Чем пользоваться летом, чтобы кожа и волосы оставались красивыми и здоровыми.